Hej jestem nowa na forum. szukam porad jak szybko i efektywnie zrzucic zbedne kilogramy... chcialabym stracic ok 10-15kg moglabys mi podsunac jakies pomysly. wdze ze czesto wspominasz o diecie Ducana... moglabys mi mniej wiecej powiedziec o co chodzi? bylabym wdzieczna. z gory dziekuje. pozdrawiam serdecznie