Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 39 z 39 Szukanie zajęło 0,07 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Moniqa123

Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2016-05-03, 19:14

Odpowiedzi: 1 184 Storczyk (orchidea) cz. V Wyświetlenia: 151 470 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Storczyk (orchidea) cz. V Witam wszystkich. Jestem oszolomiona zbiorami niektorych osob tu zebranych ;OOOOOOOo Gratuluje i podziwiam z zachwytem ;) Poltora tygodnia temu w sobote zakupilam po raz ktorys pieknego...

Forum: Dietetyka 2013-08-05, 16:31

Odpowiedzi: 5 Zapłonowe Motywacje Wasze Wyświetlenia: 1 247 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Zapłonowe Motywacje Wasze Tylko 4 kg, a różnica na zdjęciach jest spora jak dla mnie. Najbardziej widać na boczkach i górnej części ud (Jest przerwa między nimi.) Właśnie moja dotychczasowa mobilizacja jest nie...

Forum: Dietetyka 2013-08-04, 22:00

Odpowiedzi: 5 Zapłonowe Motywacje Wasze Wyświetlenia: 1 247 Wysłana przez Moniqa123 Zapłonowe Motywacje Wasze Hello dziewczyny i chłopaki... :-) Przychodzę do Was z pewnym dylematem. Pewnie jak setki osób tutaj próbowałam się odchudzać wiele razy, no i niestety nic z tego...a dlaczego? No...

Forum: Artykuły i newsy 2013-08-02, 16:43

Odpowiedzi: 35 Krótkie fryzury na jesień-zimę 2013/14 - zobacz najważniejsze trendy Wyświetlenia: 3 634 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Krótkie fryzury na jesień-zimę 2013/14 - zobacz najważniejsze trendy Jak dla mnie jedynka wporzadku a te "ekstremalne" razem z chlopczyco-podobnymi beznadzieja...zero kobiecosci. Ja wiem ze sa fryzury nawet ekstremalne, ktore potrafia wydobyc lub podkreslic kobiece...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-27, 23:38

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! Ja waze sie co tydzien na wadze elektronicznej ale dobrze chodzi bo ostatnio sie wazylam w przychodni i tak samo duzo bylo hehe ;p Kurcze...mam te same problemy. Ja tez sie boje jojo juz raz mnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-24, 21:33

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! Pozytywna~ w sumie to nie chodzi nawet o jakas konkretna ilosc kalorii bo to mniej wazne dla mnie. Poprostu chcialabym by waga sie zmniejszala przy pomoca rowerka ; p Dzis juz drugi dzien jezdze 2 x...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-23, 16:08

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! Mam gwaracje. Bede dzielic przez 2 w takim razie i pomylilam sie co do skali obciazenia u siebie, jezdze 2/6 przy kole zamachowym wazacym 6 kg, a Twoje ile ma?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-22, 17:43

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! tak mam funkcje mierzenia tetna

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-21, 23:36

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! boze niedlugo znowu poniedzialek az sie boje bo dzis wypilam piwo i przebimbalam dzien troszke ;p :mur:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-21, 23:30

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! Pozytywna~ chcialabym zgubic 15 kg, wiec tyle co Ty. W czwartek jezdzilam 3x 35 minut, dzis tyle samo. Narazie musze trenowac ;p zwiekszajac czas. Powiedz mi ile wskazuje Twoj rower spalonych kalorii...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-19, 11:56

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! tak sie sklada ze mam w lodowce torebke szpinaku z lidla <3 szpinak :cool: 30 minut na rowerku juz za mna sniadanie standardowo: serek wiejski +2 lyzki platkow owsianych gorskich+ 2 lyzeczki dzemu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-19, 11:43

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! Nooo wreszcie jakies konkrety :cmok: dzieki Pozytywna~ Mowisz ze jezdzilas po 2-3 h dziennie, a jak rozkladalas ten czas w dniu? Ja narazie jestem w stanie przejechac 30 minut jednorazowo (jakby sie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-18, 20:15

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! widze ze malo osob chce sie podzielic doswiadczeniami :cojest: dzis wlasnie zakupilam rower stacjonarny i sama sie przekonam ;p co do zdjecia ;o jestem w szoku i chyba przemowilo do mnie wreszcie,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-18, 20:04

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! hello Moja waga na poniedzialek wynosila 75,9 kg. Sorry ze dopiero teraz pisze ale ostatnio mialam duzo spraw na glowie :D No i chce sie pochwalic ze wreszcie dzis zakupilam swoj dlugo oczekiwany...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-14, 23:52

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Rower stacjonarny EFEKTY!! Byc moze rower nie jest numerem jeden ale mi ta forma aktywnosci najbardziej odpowiada osobiscie. Wczesniej jezdzilam na normalnym ale niestety w tym roku pojawila sie u mnie alergia sloneczna i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-14, 20:16

Odpowiedzi: 37 Rower stacjonarny EFEKTY!! Wyświetlenia: 230 381 Wysłana przez Moniqa123 Rower stacjonarny EFEKTY!! Witam wszystkich. Jako ze jestem w tej kwestii poczatkujaca i od natloku informacji sie pogubilam :mur: chcialabym Was prosic abyscie opisali jakie zauwazyliscie efekty na rowerze stacjonarnym ofc...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-13, 23:36

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Hej dziewczyny :-) |1.Jak myslicie ile h moge jezdzic maksymalnie na rowerku stacjonarnym zeby efektywnie zrzucac wage? Ktoras z naszych kolezanek pisala tu ze jezdzac na rowerze stacjonarnym spala...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-10, 22:10

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! omg :cool:

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-10, 20:27

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! hello dziewczynki kochane Moja waga na dzis 76,4 kg tydzien temu bylo rowne 77 kg. Minus 0,6 kg a blagalam o pol kg ;p bo troszke w weekend pojechalam po bandzie :brzydal: i mialam wrazenie ze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-09, 22:57

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! pewnie ze wysle ;p tylo zebys pozniej nie zalowala jak ja ;p

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-09, 17:20

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! No i tak, jutro nasz ukochany poniedzialek :D troche sie boje ale mysle ze jest lepiej wiec nie taki diabel straszny... ...chociaz u mnie takze bez malych grzeszkow sie nie obylo bo mama zrobila...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-05, 20:46

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Ja preferuje paprykowa najczesciej gotuje na piersi z kuraka i jak juz naleje sobie do miseczki to daje lyzeczke jogurtu greckiego. Do zupy daje papryke marchewe, ziele ang., lisc laurowy, lubczyk,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-05, 20:39

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! nosicielkaa jak sobie radzisz z uczuleniem bo obawiam sie ze mam to samo... Co do platkow owsianych gorskich ostatnio zrobilam sobie na sniadanie taki mix i bardzo mi posmakowal serek wiejski 150 g...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-05, 15:23

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Bez przesady...nie popadajmy w paranoje. Przeciez nikt nie mowi tu o wielkich ilosciach, a poza tym przypominam ze mialo byc ZDROWO i w racjonalnych ilosciach, a nie "super fit nie jedz" nic, a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-05, 14:06

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! hejo Wam godzina na rowerze zaliczona i teraz pyszny obiad...makaron pelnoziarnisty kokardki ze szpinakiem ofc bez zadnych smietan...mniam i efekt niezly Co do cwiczen macie moze cos sprawdzonego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-05, 01:22

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! No widze ze pierwszy kryzys na naszym forum, ale zycie na tym polega ze upasz podnosisz sie i idziesz dalej. Tylko w naszym wypadku bedziesz niedlugo krecila chudszym tyleczkiem idac ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-04, 21:43

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! ;p melduje sie Wlasnie pieklam chlebek a wlasciwie moj tz mi piekl ;p bo jest piekarzem hehe Rowerek dzis byl ok 1,5 h i dlugi marsz ZA psem. Superrr pozytywnie zmeczona jestem. Zasne jak dziecko....

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 21:57

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Rozumiem ;p Ja nie mam takich ekscesow na szczescie. Waskich snow :D haha pa :cmok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 21:50

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! a to czemu?

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 21:41

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Jestem zdecydowanie za "poniedzialkowym bum" haha ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 21:39

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Ja mam jeszcze takie pytanie konkretnie czy picie kefiru ofc naturalnego na noc to dobry pomysl? jesli tak to ile moge go wypic Pytanie zadaje poniewaz chcialabym na kolacje miec jeden powtarzany...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 21:34

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! To samo chcialam powiedziec ;p

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 21:04

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! U mnie woda wchodzi dobrze butelka 1,5 bez problemu ale * no wlasnie jest ale... kiedy na dworze robi sie zimniej nie jestem w stanie wtloczyc w siebie duzo wody na szczescie pije zielona herbate...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 20:58

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! o boze to moze go odrazu zaszczep na wscieklizne ;p hehe :D Wlasnie tak zrobie. Zaczne od regulacji oddechu a pozniej bede dusic na dystans. Omg juz mowie jakbym do maratonu sie szykowala, ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 20:51

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! hehe a moze byc tylko czy na smycz sie zgodzi? hahaha

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 20:47

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Noo szkoda bo we dwie zawsze razniej ;p ale mam juz plana :cwaniak-okulary: ...zaczne biegac w lesie z psem a jak juz sie osmiele i nabiore troche kondycji <bo narazie jest kaput:rolleyes:> rusze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-03, 20:39

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! ;o ale Was sie tu nabralo, jak to dobrze wiedziec ze nie tylko ja mam takie problemy ;p Witam wszystkie nowe kolezanki ;) Co do slonecznika ja osobiscie wole pestki dyni i magia polega na tym iz...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-02, 23:19

Odpowiedzi: 1 293 Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Wyświetlenia: 38 278 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Wielkie odchudzanie od 3 czerwca - pierwszy cel 10 kg. Razem raźniej! Witam Panie. Przyjmiecie mnie? :prosi: No wiecccc...77 kg juz waze ;/ 171 wzrostu. Jest mnie tak duzo. Jezeli nie wezme sie za siebie to za pare miesiecy tez moze bedzie 100. Super ze dzisiaj mnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-24, 23:24

Odpowiedzi: 45 Z prawie setki do żyletki Wyświetlenia: 2 723 Wysłana przez Moniqa123 Dot.: Z prawie setki do żyletki Ja waze 74 ale bardzo zle sie z tym czuje psychicznie zaczynam dramatyzowac rozkladam rece i moj wspanialy bledny krag sie tak zaczyna. Zasadzcie mi kopa plissssssssss ja chce wazyc 63. Raz mi sie to...

Pokazuję wyniki 1 do 39 z 39

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia