Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 23 z 23
Szukanie zajęło 0,01 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
zatajona
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-02-08, 15:13
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
303 747
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
czuje się strasznie, znów jest źle
1.szklanka mleka 0,5
2.niecale pół bułki z masłem i dżemem
małe jabłko
mleko 0,5 + chocapici
2 herbaty z sokiem malinowym
po czym czułam się strasznie,...
Forum:
Dietetyka
2011-01-30, 17:56
Odpowiedzi:
5 016
Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
Wyświetlenia:
344 912
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
dzisiejsze U/R
I. bułka pełnoziarnista przekrojona na 4 , każda część posmarowana cienko freskiem z ziołami, z polędwicą z kurczaka i pomidorem
II. jabłko i garść orzechów włoskich
III....
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-01-27, 21:06
Odpowiedzi:
130
Normalne Odżywianie
Wyświetlenia:
55 056
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Normalne Odżywianie
dziękuję, na pewno pogadam o tym z mamą, ona pomoże znaleźć mi dobrego psychologa w moim mieście.
takie życie jest bez sensu, cały świat to tylko jedzenie i jedzenie :mad:
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-01-27, 18:00
Odpowiedzi:
130
Normalne Odżywianie
Wyświetlenia:
55 056
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Normalne Odżywianie
Czesc dziewczyny.
Po przeczytaniu postu dodanego przez izę, poczułam się, jakbym to ja pisala to o sobie.
Codziennie muszę wstawac o 7.30 zeby zjesc sniadanie, sama musze piec chleb ktory jem,...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-01-27, 16:13
Odpowiedzi:
5 006
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [posty chorobowe, wątek zbiorczy]
Wyświetlenia:
303 747
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
ERKA / U
śniadanie:
bułka którą sama upiekłam pełnoziarnista z freskiem czosnkowym:love: i pomidorkiem zielona herbata
2 śniadanie:
2 jabłka zielona herbata
obiad:
150 g fasolki szparagowej,...
Forum:
Dietetyka
2011-01-21, 21:00
Odpowiedzi:
5 016
Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
Wyświetlenia:
344 912
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
moje dzisiejsze utrzymanie, prosze, może ktos tym razem mi odpowie :c
I. 2 kanapki z bułki pełnoziarnistej z jajkiem gotowanym i pieprzem, jedna posmarowana masłem
II. 2 jabłka
III. warzywa na...
Forum:
Dietetyka
2011-01-19, 14:11
Odpowiedzi:
5 016
Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
Wyświetlenia:
344 912
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
mam nadzieje, że dzisiejszy jadłospis ktoś oceni , na poprzedni nikt się nie skusił :<
moje U:
I. owsianka ( szklanka mleka 0,5%, 4 łyżki płatków owsianych, 2 łyżeczki budyniu waniliowego, banan,...
Forum:
Dietetyka
2011-01-18, 19:40
Odpowiedzi:
5 016
Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
Wyświetlenia:
344 912
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
:-)a więc mój dzisiejszy jadłospis: U
I. owsianka z 6 łyżek płatków owsianych, 350 ml mleka 0,5% z wkrojonym bananem :love:
II. sałatka owocowa (2 banany + jabłko + otręby pszenne)
III.talerz...
Forum:
Dietetyka
2011-01-17, 18:36
Odpowiedzi:
5 016
Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
Wyświetlenia:
344 912
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
co do ostatniego posta, to nie zależy mi na przyroście, bo wg mnie wyglądam ok, ważę mało, ale wyglądam w sam raz , tak wszyscy mi mówią :D
UTRZYMANIE
a dziś
I. (7:00) dwie kanapki z bułki...
Forum:
Dietetyka
2011-01-17, 08:50
Odpowiedzi:
5 016
Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
Wyświetlenia:
344 912
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII
hej, przyłączam się, wczoraj założyłam podobny wątek ale odesłano mnie tu...:rolleyes:
no więc mój wczorajszy jadłospis (U) :
I. kromka chleba razowego posmarowana serkiem wiejskim + plaster...
Forum:
Wizażowe wyliczanki
2011-01-16, 12:20
Odpowiedzi:
3 735
Co dzisiaj dla siebie zrobiłaś? cz. 2
Wyświetlenia:
78 475
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Co dzisiaj dla siebie zrobiłaś? cz. 2
rowerek magnetyczny 30 min + rowerek w powietrzu 15 min i spacer z psem :>
mam zamiar jeszcze dzisiaj upiec chleb, piekłam w piątek i wyszedł super !:ehem:
i jeszcze dzisiaj umyję główkę, zrobie...
Forum:
Dietetyka
2011-01-16, 11:50
Odpowiedzi:
8
nastolatki! dzielmy sie swoimi dziennymi jadlospisami
Wyświetlenia:
1 657
Wysłana przez
zatajona
nastolatki! dzielmy sie swoimi dziennymi jadlospisami
hej, mam 15 lat i zalozylam ten watek, poniewaz chcialabym dzielic sie z innymi nastolatkami swoim dziennym jadlospisem, przepisami na ciekawe, smaczne i zdrowe sniadania, obiady, kolacje. Nie chce...
Forum:
Wizażowe wyliczanki
2010-08-13, 15:38
Odpowiedzi:
3 735
Co dzisiaj dla siebie zrobiłaś? cz. 2
Wyświetlenia:
78 475
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Co dzisiaj dla siebie zrobiłaś? cz. 2
hej :>
to ja dziś nałożyłam olej rycynowy na twarz
i zrobiłam pyszny, dietetyczny dźem jabłkowo-gruszkowy :)
Forum:
Dietetyka
2010-08-12, 19:49
Odpowiedzi:
5 018
Nasze codzienne jadłospisy, część XII
Wyświetlenia:
369 929
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII
śniadanie: jajecznica z 2 jajek + pół bułeczki , kilka łyżek lodów czekoladowo-karmelowych z orzeszkami MNIAMI <3
później jakieś małe jabłko
na obiad łyżka ryżu, gyros jeszcze z wczoraj i kiszona...
Forum:
Biochemia kosmetyczna
2010-08-12, 15:03
Odpowiedzi:
5 016
Patenty na bycie NAJ - cz. II
Wyświetlenia:
387 435
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II
wiitam :> ja też byłam wegetarianką, ale musiałam niestety czy stety zrezygnować, bo nie miałam czasu żeby latać po sklepach i zastępować sobie mięsa czymś innym o takiej samej wartości odżywczej,...
Forum:
Dermatologia
2010-08-12, 14:55
Odpowiedzi:
5 020
25 dni bez wyciskania!
Wyświetlenia:
206 079
Wysłana przez
zatajona
Dot.: 25 dni bez wyciskania!
no, trudne, ale jak widze siebie w lustrze i myślę, 'a może by tak jendak...?' to kiwam sobie sama palcem i myślę ' głuupia, chcesz znowu mieć ,pomidory, na twarzy ?! ' i tak jakoś się powstrzymuję :)
Forum:
Dermatologia
2010-08-12, 13:54
Odpowiedzi:
5 020
25 dni bez wyciskania!
Wyświetlenia:
206 079
Wysłana przez
zatajona
Dot.: 25 dni bez wyciskania!
dobra, dziś mój pierwszy dzień
1/25
Forum:
Biżuteria
2010-08-11, 20:59
Odpowiedzi:
5 015
Biżuteria z modeliny / masy termoutwardzalnej (ręcznie robione koraliki)-cz. II
Wyświetlenia:
320 457
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Biżuteria z modeliny / masy termoutwardzalnej (ręcznie robione koraliki)-cz. II
a czy mogłybyście mnie oświecić i dać kilka pomysłów na zawieszki do łańcuszka, bo mnie moja kreatywność już opuściła i nie mogę wymyślić nic fajnego, nowego i oryginalnego :F
Forum:
Wizażowe wyliczanki
2010-08-11, 20:56
Odpowiedzi:
3 735
Co dzisiaj dla siebie zrobiłaś? cz. 2
Wyświetlenia:
78 475
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Co dzisiaj dla siebie zrobiłaś? cz. 2
wyregulowałam brwi :)
poprawiłam sobie humor myjąc sie moim ulubionym żelem pod prysznic
wymasowałam sobie ciało żeby było jędrniejsze
ćwiczyłam sobie nóżki [AAA! MOJE UDA ! :c ]
nałożyłam olejek...
Forum:
Dermatologia
2010-08-11, 20:50
Odpowiedzi:
5 020
25 dni bez wyciskania!
Wyświetlenia:
206 079
Wysłana przez
zatajona
Dot.: 25 dni bez wyciskania!
ja się dziś strasznie powyciskałam, moja twarz teraz wygląda jak hmm... nie wiem . powyciskana twarz xd
więc od jutra nie wyciskam co najmniej 25 dni !
Forum:
Wizażowe Społeczności
2010-08-11, 20:42
Odpowiedzi:
5 029
Jeszcze się nie znamy, ale wkrótce się poznamy... rocznik '96 ;)
Wyświetlenia:
78 169
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Jeszcze się nie znamy, ale wkrótce się poznamy... rocznik '96 ;)
hej hej hej, ja też jestem '96 :> .
Ja interesuję się wszystkim, co tylko może mnie zainteresować i zaciekawić xd Jestem otwarta na wszystkie tematy, jakie tylko istnieją :)
A moje hobby to hmm......
Forum:
Dietetyka
2010-08-11, 20:26
Odpowiedzi:
5 018
Nasze codzienne jadłospisy, część XII
Wyświetlenia:
369 929
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII
na podkręcenie metabolizmu to tak:
- więcej się ruszaj
- jedz dużo białka, który bardzo podkręca metabolizm
- posiłki co 2-3 godziny, na początek spróbuj bardzo małe porcje jeśli się boisz i z...
Forum:
Dietetyka
2010-08-11, 18:10
Odpowiedzi:
5 018
Nasze codzienne jadłospisy, część XII
Wyświetlenia:
369 929
Wysłana przez
zatajona
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII
ja też się 'pochwalę'... no więc:
śniadanie: 8.00 - jajecznica z 2 jajek z szynką, cebulą, pomidorami, sałatka buraczano-śledziowa, kajzerka
2 śniadanie: 11.00 -2,5 śliwki
obiad: 14.00 - miseczka...
Pokazuję wyniki 1 do 23 z 23
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
21:01
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra