Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,86 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
ninaad
Forum:
Moda
2013-03-28, 09:17
Odpowiedzi:
5 003
Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Wyświetlenia:
291 297
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
oni chyba mają swoją rozmiarówkę. Ale ichnie staniki też są różne- kupiłam kiedyś 2 w takim samym rozmiarze a różniły się i miską i obwodem/ściśliwością. I to baaardzo.
Forum:
Dermatologia
2013-03-17, 19:02
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
oby tylko były trwałe, tego życzę:D
Forum:
Dermatologia
2013-03-15, 13:51
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
no tak, to mała dawka faktycznie
Forum:
Dermatologia
2013-03-15, 12:19
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
tak, czytam ze zrozumiemiem. Tylko może prędzej powinnam zacytować nie twoją wypowiedź tylko tej osoby, która chciała sprzedać ten lek. Bo zawsze znajdą się nieodpowiedzialni ludzie, którzy będą się...
Forum:
Dermatologia
2013-03-15, 11:30
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
z tym się nie zgodzę. Najczęściej wytyczne są takie, żeby brać 40 mg na dobę. U mnie, przy wadze 65kg wyszło to ok 7-m-cy, żeby zjeść wymaganą ilość (120 mg/kg mc ??). Więc jak ktoś waży więcej to i...
Forum:
Moda
2013-03-15, 07:14
Odpowiedzi:
5 003
Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Wyświetlenia:
291 297
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
nie doczytałam jaki rozmiar potrzebujesz. Ja w zeszłym roku kupiłam jednoczęśćiowy czarny Panache Sorrento (są chyba jeszcze turkusowe), rozmiar coś w okolicy 30FF-G (nie pamiętam teraz). Jest...
Forum:
Dermatologia
2013-03-15, 07:05
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
a ty wiesz, że przy tym leku powinno się regularnie, co 1-2 m-ce robić szereg badań, które powinien przeanalizować lekarz? to nie jest witamina C, tylko silnie działający lek, który ma sporo skutków...
Forum:
Moda
2013-03-13, 11:50
Odpowiedzi:
420
LUMPEKSY Gdańsk
Wyświetlenia:
103 305
Wysłana przez
ninaad
Dot.: LUMPEKSY Gdańsk
hmm...tam jest lumpek? fajny? jak ceny?
musze oblukać, bo codziennie przejeżdżam tamtędy autobusem
Forum:
Dermatologia
2012-08-27, 09:26
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
1
Forum:
Dermatologia
2012-08-07, 07:20
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
no ale to też jest różnie- jedni mają skórę bardziej, inni- mniej wrażliwą na światło.
Ja nawet przed kuracją musiałam unikać słońca (bez filtrów).
A teraz, przy jkuracji izotekiem, muszę jeszcze...
Forum:
Dermatologia
2012-08-06, 12:03
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
ja bym nie ryzykowała z takim niskim filtrem. Krem nie musi być drogi, żeby był dobry. Ja na dizeń smaruje twarz kremem dax cosmetix, SPF 50+, jakieś 20 zł tubka
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-08-03, 10:30
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
więcej błonnika- właśnie na śniadanie regularnie produkty pełnoziarniste + błonnik w postaci surowych warzyw i owoców +duuuużo płynów (bo jak jesz produkty bogate w błonnik i za malo pijesz to efekt...
Forum:
Dermatologia
2012-07-31, 21:32
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
u mnie chyba bez zmian
Forum:
Moda
2012-07-27, 08:16
Odpowiedzi:
5 003
Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Wyświetlenia:
291 297
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
są, np tutaj : http://www.melissa.com.pl/PL/kolekcja/?kolekcja=biustonosze-do-karmienia - tylko mają swoją rozmiarówkę
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-07-25, 11:27
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
ja kupiłam kiedyś sproszkowaną stewię, taką: KLIK (http://bogutynmlyn.pl/go/_info/?id=4664&page=) i jest dla mnie niezjadliwa. Ma posmak liści (no bo w sumie to liście są) a jak się doda np do...
Forum:
Moda
2012-07-24, 09:47
Odpowiedzi:
2 046
Wyprzedaże letnie 2012!!!
Wyświetlenia:
271 508
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Wyprzedaże letnie 2012!!!
ja też- w weekend chciałam kupić dziecku welurkowy dresik, taki sam jak ma teraz, tylko rozmiar większy. W ubiegłym sezonie na wyprzedazy w lipcu za komplet zapłaciłam 30 zł, a teraz to samo kosztuje...
Forum:
Dermatologia
2012-07-21, 21:40
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
mnie lekarz kazał zrobić morfo z rozmazem, badanie ogólne moczu, cholesterol, alat, aspat, ob, crp, kreatyninę, trójglicerydy. POtem kontrolnie, co 2 m-ce alat, aspat, cholesterol, trójglicerydy
...
Forum:
Dermatologia
2012-07-19, 11:55
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
ja bym nie wróciła :brzydal:
Forum:
Dermatologia
2012-07-18, 11:43
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
no wiem, ponoć właśnie gdzieś w 90% przypadków
Forum:
Dermatologia
2012-07-16, 07:18
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
niekoniecznie. Trądzik ma podłoże hormonalne rzadziej niz to się powszechnie wydaje- jeśli się nie mylę, tylko w kilku %. Tabletki anty często poprawiają stan cery nawet, jeżeli przyczyna trądziku...
Forum:
Dermatologia
2012-07-13, 09:52
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
ja skutków ubocznych nie mam specjalnie (jestem po 3 m-cach terapii). Jedynie co to przesuszona skóra, usta i wrażliwość na słońce- ale kosmetyki nawilżające+krem z filtrem i daję radę.
U mnie anty...
Forum:
Moda
2012-07-05, 12:41
Odpowiedzi:
2 046
Wyprzedaże letnie 2012!!!
Wyświetlenia:
271 508
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Wyprzedaże letnie 2012!!!
a jak CCC? upatrzyłam tam sobie kilka par sandałków, ale kurcze, zawsze podobają mi się te najdroższe :brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-07-05, 06:48
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
nie twierdzę, że jesteś łasuch:brzydal:...ja raczej piszę na swoim przykładzie:rolleyes:.
Tzn jak nie mam słodyczy pod ręką to ich nie jem, nie kupuję, nie chce mi się. A jak już stoi pod ręką to...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-07-04, 07:03
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
można jakieś ciasta/ciastka plażowe upiec:brzydal:. Z mąką pp (albo bez mąki- np ze zmielonymi migdałami, będą takie mokre), dodatkiem jogurtu, słodzika (nadającego się do pieczenia, ew. fruktozy),...
Forum:
Dermatologia
2012-07-02, 21:17
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
medeax poprawa jest znaczna:ehem:. A to na plecach to już chyba tylko blizny? Izotek z tym niestety sobie raczej nie poradzi. Owszem, delikatnie złuszcza naskórek, ale tu pewnie by się przydała...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-28, 21:26
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
a suszona żurawina ma od groma dosypanego cukru- tak do 50% nawet
A coś z tego? :brzydal::
KLIK ...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-26, 08:23
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
ja proponuję pierwszą porcję węgli złożonych wprowadzić na śniadanie-mała kromka razowca, płatki itp. A owoc np na drugie śniadanie (z białkiem oczywiście) albo do obiadu
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-21, 13:33
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
te wahania wagi są normalne i dlatego lepiej nie ważyć się częściej niż raz w tygodniu, najlepiej o tej samej porze- wtedy widać jakąś tendencję:brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-19, 20:06
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
są, choć może nie na tym wątku:brzydal:. Generalnie im więcej kg do zrzucenia (tzn im większa nadwaga/otyłość a nie nasze widzimisię :p:), tym waga szybciej spada (przynajmniej na początku)
ano...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-19, 06:56
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
jeszcze tak sobie pomyślałam, że przy problemach z kręgosłupem to chyba pływanie jest dobre:rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-18, 20:07
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
ja nie mam pojęcia kto to jest:brzydal:. Nie no, oczywiście, że pilates pomoże, ale nie sądzę, że równie szybko jak jakiś bardziej intensywny trening (chociaż nie powiem, na pilatesie też się można...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-18, 13:08
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
na kręgoslup to ja polecam pilates. Na schudnięcie może to niespecjalnie pomoże, ale mięśnie ładnie się wzmocnią. No i mnie pomógł przy bólach kręgosłupa. Tylko chyba lepiej na początku zacząć...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-17, 20:44
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
ano mogą- bo są bardzo kaloryczne
jest ok:cool:
teoretycznie na dwójce waga powinna spadać 0,5-1 kg/tydzień. Ale w praktyce różnie to bywa ;)
możesz powoli wprowadzić kolejną porcję...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-17, 13:15
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
:p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-16, 20:54
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
gazowane można (choć niegazowane lepiej), ale bez cukru i soków owocowych.
:oklaski:
jasne, że mogą być mrożonki. Puszki, kwaszonki, konserwowe- najlepiej oczywiście takie, gdzie w zalewie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-15, 11:51
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Kretka wg mnie też jest ok. O ile kurczaka i brokułów była solidna porcja :ehem:
a z tą niedoczynnością tarczycy to jakaś plaga chyba jest :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-15, 11:21
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
przepis na PLACKI Z CUKINII (http://kulinarneprzygody.blox.pl/2011/05/Placki-z-cukinii.html) - z mojego bloga :brzydal:. Generalnie to ja za każdym razem robię inne, z innymi dodatkami. Mąkę pp tez...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-07, 19:36
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
częściowo odtłuszczone - połowę mniej tłuszczu co w zwykłym skondensowanym KLIK ...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-07, 13:10
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
zamiast jogurtu możesz dać też mleko skondensowane odtłuszczone- zmiksować na max. obrotach aż się spieni, dodać domową galaretkę
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-06, 09:50
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
jakby była 5 z przodu to by było dobrze :brzydal:
Chociaż generalnie nie czuję się źle z wagą, którą mam, no , może z kilogram mniej mógłby być. bardziej przeszkadza mi mega bebech- normalnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-06, 06:41
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Ja mam kolejne podejście do 1F....wstyd, wstyd- że nie mogę sobie z sobą poradzić i ze swoim obżarstwem...:mur:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-04, 06:38
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
no ja tez szybko schudłam po porodzie jak przez pewien czas żywiłam się praktycznie tylko waflami ryzowymi i indykiem:p:. No ale na wafle ryzowe do dzisiaj nie mogę patrzeć :brzydal:. A u twojego...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-03, 21:04
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
jakie same nowe ? :p:
no coś ty- przecież te tzw. "wyższe względy" nie wykluczają sb - tylko może niekoniecznie 1f, ale 2 czy 3- jak najbardziej :-)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-01, 12:55
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
w hipermarketach albo np w Almie, Bomi. Jest kilka różnych serów.
Chociaż ja mam dosyć luźne podejście do diety.:brzydal: Uważam, że jak się raz na jakiś czas zje coś niedozwolonego to nic się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-06-01, 12:36
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
no jak raz zjesz, to się nic nie stanie. Ale na przyszłość raczej niskotłuszczowy i to tez nie przesadzać
hehe. My nawet przedrostka ja tez to przerabiałam ;P .i też przeklinałam po co mi ta...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-31, 20:15
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
można zamiennie:-)
ale jak odejmiesz zapychające ziemniaki, zamiast smażonych mielonych z bułką zrobisz klopsiki gotowane albo duszone w sosie i dołożysz michę warzyw to się tak nie zapchasz...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-31, 06:59
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
za dużo to nie jest. Jedynie pamiętaj na przyszłość o ilości mozzarelli (chyba 1/4 kulki można). No ale w zasadzie jest dobrze. Może waga nie spada, bo ćwiczysz i idzie w mięśnie?
Podaj proszę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-29, 06:50
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
jak dołożysz warzywa jeszcze przynajmniej do śniadania i kolacji, jakieś pestki albo orzechy do jogurtu, będzie ok. Chociaż po tym jogurcie do 16 pewnie nie wytrzymasz bez głodu, więc może jeszcze...
Forum:
Moda
2012-05-28, 12:52
Odpowiedzi:
5 003
Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Wyświetlenia:
291 297
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
ja mam wymiary 72cm/91 cm. Kupiłam 2 staniki 65G. Oba lekko przymałe. Jeden obwód miał ok, teraz się rozjechał, ale w sumie dalej w miarę trzyma. Drugi- mega ścisły. Nawet z przedłużką ledwo się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-24, 11:27
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
:-)
:oklaski:
odpada- mąka kukurydziana
Forum:
Dermatologia
2012-05-24, 11:06
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
i dlatego powinno się regularnie robić badania w trakcie kuracji- m.in. próby wątrobowe. Żaden rozsądny lekarz nie powinien przepisywać kolejnych recept jeżeli wyniki są złe
A do brania izoteku...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-23, 08:34
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
To nie jest dla mnie rozwiązanie, bo też go zjem tyle ile kupię. chyba, że będzie niezjadliwy:brzydal:. Nie umiem się kontrolować to chyba muszę zupełnie zrezygnować. albo kupować po 1-2...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-23, 07:16
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
a ja kurcze dalej mam ciąg do żółtego sera. wczoraj kupiłam cienko pokrojoną goudę w biedrze i w ciągu dnia wsunęłam całe opakowanie 150 g Wrrr. A myślałam, że mi to przeszło. No nic- czyli dalej nie...
Forum:
Dermatologia
2012-05-22, 20:56
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
madziulka- a może pójdziesz do innego dermatologa na konsultacje?
kuracji nie można kończyć wcześniej. No chyba, że istnieją jakieś przeciwskazania- poważne skutki uboczne (np bardzo pogarszają...
Forum:
Dermatologia
2012-05-18, 20:43
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
no tak:ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-17, 20:04
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
beznadziejnie :p:. Jak wiele tutaj dziewczyn- też mam wstręt do kuraka i twarogu;)
Forum:
Dermatologia
2012-05-17, 20:02
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
Hashimoto. I niedoczynność też się przyplątała
Forum:
Dermatologia
2012-05-17, 12:37
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
no właśnie- a w trakcie kuracji izotekiem można brać takie suplementy? zapomniałam zapytać lekarza, a on kazał mi wsyzstko konsultować z nim. No a włosy wypadają masakrycznie od kilku m-cy- ale to...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-10, 12:20
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
a ja jeszcze zapomniałam ci napisać, że przerwa między posiłkami od 7.30 do 12 do zdecydowanie za długo
ćwiczysz- może to od tego
może zbiliża się @...
a najprawdopodobniej - po prostu nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-09, 20:08
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
to jakiś żart? jak można cały dzień jeść praktycznie to samo? postaraj się coś pokombinować i dzień wcześniej przygotowywać posiłki- urozmaicone
poza tym brak NNKT (oliwa, orzechy...)
no i nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-09, 19:42
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
mój plan minimum to -3 kg, plan optimum to -6-7 kg. Ale nie wiem czy kiedykolwiek mi sie to uda:brzydal:
Forum:
Dermatologia
2012-05-09, 10:44
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
bo pewnie skóra przesuszona. Kombinuj z innymi mazidłami. a jak nie pomoże, no cóż- można się przyzwyczaić:brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-09, 07:15
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
już peggy pisała, że różne jest IG tych produktów. Poza tym fasola ma dużo białka, więc mimo, że ma dużo węgli, to jest polecana (podobnie jak inne strączkowe). Suche ziarna fasoli mają jakieś...
Forum:
Dermatologia
2012-05-09, 07:10
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
u mnie lekarz ten zakaz ekspozycji na słońce tłumaczył głównie tym, że słońce wysusza skórę i może to doprowadzić, że potem mnie mocniej wysypie.
No i wiadomo- po izoteku skóra jest przesuszona,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-08, 10:55
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
może byc
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-08, 07:25
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
po pierwsze- dobry chleb razowy, na zakwasie, bez drożdży będzie świeży min. przez tydzień.
po drugie- pokrój i wrzuć do zamrażarki
po trzecie- proponuję poeksperymentować troche w kuchni-...
Forum:
Dermatologia
2012-05-08, 07:16
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
hehe ja nie rozstaję się z pomadkami ochronnymi i wazeliną ;P
---------- Dopisano o 08:16 ---------- Poprzedni post napisano o 08:15 ----------
a od wczoraj jeszcze strasznie mnie piecze skóra...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-07, 07:08
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
hehe a jakieś rady na to?:rolleyes: Oprócz postanowienia, że nie będą mną rządziły bułeczki i naleśniki ? ;P
A tak z innej beczki- postanosiłam się przebranżowić i od październikazacząć studia z...
Forum:
Dermatologia
2012-05-07, 07:02
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
no widzisz- co lekarz to robi inaczej.
tzn 4*20 mg? dużo
u mnie cały czas będzie 2*20 mg
póki co najbardziej dają mi się we znaki masakrycznie wysuszone popękane usta, nie mogę sobie z tym...
Forum:
Dermatologia
2012-05-04, 15:06
Odpowiedzi:
4 971
izotek
Wyświetlenia:
740 211
Wysłana przez
ninaad
Dot.: izotek
hormony są przyczyną trądziku w 1-2% przypadków
a co do bakterii- najczęściej izotek przepisywany jest osobom, na które antybiotyki nie działają, albo działają tylko tak długo, póki się je stosuje
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-05-03, 16:16
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
rabarbar to warzywo- i tak zresztą jest też klasyfikowany w książce
A ja znowu poległam :(
Co z tego, że mam w małym paluszku zasady SB jak brak mi silnej woli, samozaparcia, nie wiem czego...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-25, 12:01
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
hehe- ja już po 1 f. Wytrzymałam z 5 dni. Ale w sumie ochoty na słodkie nie mam, więc postanowiłam przejść na lekką 2. Wczoraj np był sok pomarańczowy (niestety słodzony), dziś owsianka.
Złapałam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-24, 19:26
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
hehe no to taki marketing chyba tylko, żeby wprowadzać 2 praktycznie identyczne produkty:brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-24, 08:09
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
no bo taka jest. Zresztą ten gościu co to wymyślił to kardiolog:-)
cola zero ma aż trzy różne substancje słodzące- chyba aspartam, acesulfam K i cyklaminian. A jak zwykła light to nie wiem :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-23, 20:17
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
no niestety się rozpuści- trzeba kombinować z proporcjami. i twaróg zwykły a nie homo. I placuszki kłaść małe, bo inaczej nie przewrócisz. Ja robię na praktycznie suchej patelni, tak się przypieka...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-23, 09:40
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
bez tłuszczu można- to było już chyba milion razy wałkowane tutaj:brzydal:
no to witaj w klubie :brzydal:. Ja słodyczy nie kupuję. Owoców obecnie tez nie, ale ja na 1f. No a poza tym teraz nic mi...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-22, 12:37
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
nie ma czego (mówi Ci to weteranka plażowa:p:)- musisz tylko wprowadzać węgle stopniowo i obserwować swój organizm, żeby ewentualnie modyfikować dietę:ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-21, 12:10
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
:oklaski:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-21, 08:58
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
u mnie to tak nigdy nie działało. Przynajmniej nie na początku 1 fazy- wolę w ogóle unikać słodkiego smaku, bo zaczynam od słodkiego twarożku a potem chce się ciastek, dżemów... No ale to jak widać...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-20, 09:33
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
no to witaj w klubie tarczycowym :-). u mnie Hashimoto+niedoczynność. Tabletki antykoncepcyjne odstawiłam kilka miesięcy temu, ze względów zdrowotnych, po 10 latach brania z przerwą na ciążę . ;P No...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-20, 08:08
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
ja te informacje mam nie od moich trenerów :-)
no to witaj w klubie- ja tez walczę z hormonami, właśnie chyba od tego ostatnio przytyłam
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-19, 12:06
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
albo przed wysiłkiem węgle złożone a po treningu- białko:-)
dołóż do tych warzyw sporą porcję chudego mięska (tak, żeby smakowało na zimno)- grillowany/gotowany/pieczony kurczak w ziołach, mogą...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-18, 12:02
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
tu nie tylko warzyw jest za mało, tu jest w ogóle za mało kcal, za mało białka
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-13, 12:45
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
oj oby... bo dołuje mnie to wszystko ostatnio
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-04-13, 07:52
Odpowiedzi:
5 018
Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
Wyświetlenia:
124 014
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII
hehe- ciekawe, który to już mój wątek plażowy- ale sporo ich było;)
Ja ostatnio mam większe problemy z wagą. Być może jest to związane z chorą tarczycą... No ale miesiąc temu zaczęłam leczenie i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-26, 19:54
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
oj tak- mnie to pomaga
hehe:brzydal:
Ilona hej:-)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 20:36
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
:cmok: Na eksperymentowanie w kuchni i bloga też ostatnio czasu trochę brak...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-21, 13:01
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
effa79 :cmok: Ja tu tylko zaglądam, bo z dietą ciężko. No ale nawyki plażowe zostały. I cieszę się, że moja córa też polubiła pełnoziarniste pieczywo, naleśniki czy makaron z mąki pp:-). Jak widać...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-18, 13:39
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
:D żeby z praktyką było u mnie tak jak z teorią:rolleyes::brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-02-15, 20:54
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
no właśnie- PRAWIE jak twaróg;)
A poważnie- o ile ten serem homo jest odtłuszczony- czyli jest to po prostu chudy biały ser zhomogenizowany (czyli właśnie Maćkowy, Emilki i jeszcze kilka innych)- to...
Forum:
Moda
2012-01-09, 07:15
Odpowiedzi:
5 003
Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Wyświetlenia:
291 297
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
no chyba nie tak znowu przed chwila. No ale chyba nie pozostanie mi nic innego jak kupić w ciemno taki rozmiar jak zwykle i liczyć, że bedzie pasować :rolleyes:
Forum:
Moda
2012-01-08, 20:07
Odpowiedzi:
5 003
Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Wyświetlenia:
291 297
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
mnie edina podoba się bardziej niż nieve.
i jak? kupiłaś edinę? jak wypada rozmiarówka? no bo chcę kupić na ebayu i nie chce mi się bawić w zwroty/wymiany.
Forum:
Moda
2011-12-30, 11:10
Odpowiedzi:
5 003
Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Wyświetlenia:
291 297
Wysłana przez
ninaad
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V
Witam:-)
czy któraś z Was ma/miała/przymierzała Freya Nieve albo Edina w wersji longline? Ogólnie nie ma o tych modelach za dużo w necie, na balkonetce też tylko jeden opis.
Jak wypada z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-12-12, 06:47
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
ten schemat wprowadzania węgli, który jest na blogu telika to jest dokładnie to co jest w książce SB turbo. Jest to przykładowy schemat. Agatston raczej nie zaleca szybszego wprowadzania węgli,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-12-09, 10:40
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
ale ja nie twierdzę, że masz się nie odchudzać. Mówię tylko, że waga będzie leciała wolniej niż gdybyś ważyła np 20 kg więcej. :brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-12-08, 08:38
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
możliwe, tak tylko spytałam. Jestem teraz w pracy i nie mam książki pod ręką.
No a z Twoją wagą- nie jest najgorzej, BMI masz w normie- wiem, chciałabyś schudnąć, ale waga pewnie nie będzie lecieć...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-12-08, 06:44
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
niskie IG to przede wszystkim w 1 fazie.
w 2 i 3 F też- tyle o ile- bo np produkty pełnoziarniste- np brązowy ryż mają z reguły niższe IG niż produkty oczyszczone- więcej błonnika, dłużej się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-12-06, 20:42
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
a ja dziś na kolację zjadłam kromkę chałki z masełkiem:brzydal:. No ale to w zasadzie pierwsze odstępstwo od 1F, a dziś był 10-ty dzień, więc nie jest źle:D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-12-06, 12:48
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
warzyw możesz jeść w zasadzie ile chcesz. Ograniczenie dotyczy ziemniaków, marchewki (zwłaszcza gotowanej), kukurydzy, buraków, może jeszcze groszku. No i słoikowych/puszkowych- tych słodzonych. Dużo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2011-12-05, 19:33
Odpowiedzi:
5 014
..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Wyświetlenia:
126 447
Wysłana przez
ninaad
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
peggy7
-no ja też nie wiem, spróbuj przeanalizować jeszcze raz swój jadłospis, może wklej tu np ze 2-3 dzienne jadłospisy, może coś popatrzymy i doradzimy?
- 0,5 kg to jeszcze nie tragedia. Weź na...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
03:32
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra