Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,67 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Ritty
Forum: Forum plotkowe 2013-03-29, 10:22
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 20 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Jakiś naprawdę fajny film :D

Mi się przypomina "Zakochana Złośnica" i "Angus, stringi i przytulanki" ;)
Forum: Nauka języków obcych - kącik językowy 2013-03-28, 21:20
Odpowiedzi: 1 856
Wyświetlenia: 108 477
Wysłana przez Ritty
Dot.: English is easy, English is cool! You're teaching me and I'm teaching YOU!

The day that never comes... :(

I need a sunny weather, I'm getting increasingly depressed just looking out the window.
Forum: Nauka języków obcych - kącik językowy 2013-03-28, 21:13
Odpowiedzi: 106
Wyświetlenia: 13 534
Wysłana przez Ritty
Dot.: Comment ca va? :)

le français, c'est la belle langue :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-28, 21:07
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 296
Wysłana przez Ritty
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

hahaha też go uwielbiam! :brzydal:

Squat challenge - 50 przysiadów :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-28, 20:59
Odpowiedzi: 92
Wyświetlenia: 13 720
Wysłana przez Ritty
Dot.: Wyzwanie 'squat'

Tak przeczytałam ten wątek i z marszu zrobiłam 20 squatów, czyli dzień 1 :) Ćwiczycie według pierwszego planu czy drugiego? Ten drugi jest nieco trudniejszy.. robicie squaty na szybko czy się...
Forum: Intymnie 2013-03-26, 13:18
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 103 919
Wysłana przez Ritty
Dot.: Powiedz to tutaj cz.11

Muszę to pokonać i zrobię to! I oby wyniki badań były dobre...
Forum: Forum plotkowe 2012-06-26, 15:46
Odpowiedzi: 74
Wyświetlenia: 2 149
Wysłana przez Ritty
Dot.: Czytacie przy jedzeniu?

moja kreew :brzydal:

Zawsze mam ochotę na jedzenie, ale z drugiej strony nie chcę zniszczyć książki. Jednak to pierwsze zawsze wygrywa :c
Forum: Forum plotkowe 2012-06-26, 15:34
Odpowiedzi: 243
Wyświetlenia: 21 749
Wysłana przez Ritty
Dot.: Przystojny nieznajomy z pociągu ;)

Ojj to jeszcze zależy ile informacji udostępnimy o sobie. Ja np. w ogóle nie mam podanego wieku, miasta itd.. :D
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-20, 15:57
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

U mnie grupy językowe są podzielone między 2-3 klasami.
A te nowe reformy to chyba obowiązują od '96 w dół
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-20, 13:58
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-19, 22:42
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Też lubię Hit 20 :)

Fire 55 EZ zrobiony! :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-18, 18:38
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

A ja zaczęłam nadrabiać zaległości i za mną Fire 45 EZ i dzisiaj jeszcze zrobię Core 20 + Tone 30 i jakoś zamknę 5 tydzień :brzydal:
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-16, 18:13
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-16, 18:08
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Ja niby już wyzdrowiałam, ale jak zaczęłam robić zaległy Fire to po 10 minutach miałam straszne mdłości. :( Nie wiem czy dam radę nadrobić 3 dni
Forum: Kultura(lnie) 2012-03-16, 18:02
Odpowiedzi: 1 058
Wyświetlenia: 57 142
Wysłana przez Ritty
Dot.: Skins

A ja wam powiem jedno: OGGY OGGY OGGY! :D
Odcinek z Liv strasznie mnie wciągnął i już nie moge doczekać się wtorku. ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-14, 16:10
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Hej dziewczyny :) Znowu mnie dopadła choroba i od wczoraj mam przymusowy rest...
Nie wiem kiedy to nadrobię, bo dziś jeszcze nie jestem w formie ;o
Forum: Forum plotkowe 2012-03-11, 20:12
Odpowiedzi: 99
Wyświetlenia: 3 709
Wysłana przez Ritty
Dot.: Dziwne dżwięki

Ja tak samo :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-11, 17:40
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Zero rezultatów. Zero centymetrów. Nie mogę w to uwierzyć, zmierzę się jutro z rana, bo dzisiaj czuję się cała opuchnięta.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-11, 14:52
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Hejo :) Kończę dziś 4 tydzień i będzie w końcu mierzenie! Boję się tego, bo ostatnio trochę się objadałam :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-10, 16:11
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Core 20 i Stretch 40 wykonany ;) Dzisiaj jakoś dałam radę z plecami, starałam się skupić na brzuchu :ehem:

A teraz idę zaszaleć na domówce :D
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-09, 20:46
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Z chłopakami mam podobnie :< Wtedy nawet spojrzeć nie mam odwagi, a co mówić o odezwaniu się :D A tak to zazwyczaj ja zagaduję do ludzi..
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-09, 15:34
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Uuu musiało być widowiskowo :p:

Weekend! :party: hej dziewczyny, co z Wami?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-09, 15:32
Odpowiedzi: 3 788
Wyświetlenia: 440 151
Wysłana przez Ritty
Dot.: Twister!!!!!

Ja niestety nie mam czasu kręcić :( Ale zaglądam tu co jakiś czas i trzymam kciuki! :kciuki:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-09, 15:29
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Tygrysku właśnie obejrzałam Twoją galerię i łoooo :slina: Jestem pod wrażeniem! Motywacja do dzisiejszego Fire 55 :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-09, 13:10
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Według mnie to bzdury. Przecież nawet jak teraz siedzę na tyłku i czytam wizaz to spalam jakieś kalorie :brzydal: A przez te pierwsze 30 minut energię pobieramy z kosmosu czy jak? :brzydal:
...
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-08, 20:36
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Aaa porwały mi się ukochane spodnie! :rycze-smarkam:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-08, 20:33
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

To ja też melduję Hit 20 + Sculpt 30! Niezły wycisk :D
Forum: Intymnie 2012-03-07, 19:16
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 96 365
Wysłana przez Ritty
Dot.: Powiedz to tutaj, część 5

Jutro będzie cięęęężki dzień...
Forum: Intymnie 2012-03-06, 18:42
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 96 365
Wysłana przez Ritty
Dot.: Powiedz to tutaj, część 5

To nie będzie takie łatwe jak się wcześniej wydawało.
Kolejna niezdecydowana osoba postanawia bawić się moimi uczuciami :upa: won!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-06, 18:32
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Melduję wykonany Hit 20 + Stretch 10 :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-06, 13:28
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Moje miasto ma 75 tys mieszkańców, a nawet ekspandera nigdzie nie było :cojest:
Dzisiaj ciężki dzień, ale postaram się wepchnąć Hit 20 + Stretch :>
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-05, 19:23
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

McGywer :D

Fire 45 EZ i Strech 10 zaliczony! :ehem:

Oświeci mnie ktoś co to CE? :torba:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-05, 16:10
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Ooo też to mam! Niestety nie mogę go jakoś normalnie ułożyć na podłodze tylko siłą cisnąć do dołu, a to spore utrudnienie :c Może mamy pogłębioną lordozę?
Forum: Dietetyka 2012-03-04, 20:26
Odpowiedzi: 917
Wyświetlenia: 27 720
Wysłana przez Ritty
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)

Jabłko, pomidor, marchewka, pomarańcza
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-04, 20:19
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Ooo jak rabacik to tym bardziej :D Ja jestem spłukana, bo kupiłam sprzęt do ćwiczeń :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-04, 20:18
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Narek - widać różnicę! :ehem: Mięśnie Tobie urosły i pewnie dlatego z wagą poszło mało, wizualnie super :oklaski:
I teeeż chcę wyrobić moje paróweczki na bicho :love: :cojest:

traicionera - u...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-04, 19:41
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Ja kupiłam przez neta regulowany, więc problem z głowy ;) A też jestem niska :D
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-04, 19:40
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Problemy XXI wieku :D
Jeżeli Twoja szafa nie pęka w szwach, a buty ładne to czemu nie ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-04, 19:04
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-03-04, 15:06
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Wszystkiego najlepszego 19minut! :* :roza:

A ja dbam o formę :D Nie mogę się doczekać aż się bardziej ociepli i wioo na rower lub rolki :cool:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-04, 14:18
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Gratuluję wyników! :oklaski: :oklaski: :oklaski:
Mój foszek na TF minął i sumiennie wykonałam Fire 55 :D U mnie wizualne rezultaty troszkę widać, ale wypadałoby przestać się obżerać :brzydal:...
Forum: Intymnie 2012-03-03, 22:16
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 2 883
Wysłana przez Ritty
Dot.: :( Panna Guru

Zachowują się jakby były w podstawówce. I ten tekst o psuciu sobie opinii :cojest:
Ja bym olała. Widocznie nie mają innych sposobów na dowartościowanie się :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-03, 21:18
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Zawsze i to nie tylko kark... Nie umiem robić prawidłowo brzuszków, bo zawsze ciągnę plecami i to masakra jest, a mój brzuch słaby nie jest :confused: Moja mama ma problemy z kręgosłupem i pewnie ja...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-03, 20:26
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Zniechęciłam się dzisiaj do Core 20 :mad: Podczas leżących ćwiczeń byłam już zmęczona i miałam napięte plecy i kark i ten ból był nie do zniesienia...ogólnie mam słaby i sztywny kręgosłup, bo po 10...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-02, 21:53
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Podziękować :roza::roza:

Ja również zrobiłam Fire 45 EZ + Stretch 10 i tak samo zmęczona. U mnie zawsze kryzys nadchodzi podczas "strzepywania okruchów z ramion" :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-02, 18:00
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Lepsze to niż nic :D



O dziwo nie mam zakwasów :brzydal: Chyba są jeszcze leciutko osłabione, ale na szczęście dziś mam fajerka więc nie przemęczę ich ;)
Trzymaj się i wracaj do nas szybko!...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-01, 18:38
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Jestem już po, moje ramiona cierpią :cojest: Czuć 2x większy wysiłek i nawet teraz ręce mi się trochę trzęsą :D Ramiona to moja słabsza partia ciała, a mięśnie to parówki otoczone tłuszczykiem...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-01, 17:18
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Hej! Wieeeelkie dzięki za Wasze wsparcie :roza: :* Dzisiaj czuję się lepiej i nie zamierzam przerywać ćwiczeń :ehem: Dzisiaj tylko hit 15 + tone 30.
Aaa, dzisiaj otrzymałam swój ekspander! :D Wiem,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-29, 20:28
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Wiecie co i mnie jakieś choróbsko złapało :( Nos cały mam zatkany, gardło rozwalone i takie dziwne ciśnienie w uszach :(
Dobrze, że mam dzisiaj rest, bo nazbierało się nauki i ogólnie nieprzyjemne...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-28, 18:12
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Mój pierwszy w karierze hit zaliczony :D i to nie byle jaki, bo 25 :mdleje:
Zauważyłam, że miejsce tłuszczu zastępują mięśnie! :jupi:
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-27, 21:06
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

No mam nadzieję, że jutro nie będzie już śniegu...
Za to przeziębiłam gardło :( Bań na razie nie mam :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-27, 20:43
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-27, 18:22
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Ogarniesz, jeszcze przyjdzie taki czas :brzydal:

Fire 45 EZ + Strech 10 wykonany. Padaaam :mdleje:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-26, 20:55
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

[1=f0e6aaecebf45b744a169ee59d849c3c50d2539b_60d902f215d71;32570261]taaaak, ja się szykuję od dwóch godzin do przygotowania lekcji (na korepetycje) i jak widać coś mi nie idzie :D:brzydal:[/QUOTE]
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-26, 20:37
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

[1=f0e6aaecebf45b744a169ee59d849c3c50d2539b_60d902f215d71;32569930]Jak Wam minął weekend? :) Ja mam jakiś wyjątkowo dobry humor, mimo utrzymującego się przeziębienia, ale czekam tylko na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-26, 19:40
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 296
Wysłana przez Ritty
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-26, 17:39
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Wow, szacunek :oklaski: Ja jutro zaczynam 3 tydzień ;)



No ja myślę... :pala: Co do nóg to polecam rolki :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-26, 15:45
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Za jakieś 20 minut lecę zrobić Fire 45 EZ :jupi: :D

Patiisia - tak spojrzałam na Twój podpis i chcesz ważyć 42 kg? :eek:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2012-02-26, 15:41
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 32 503
Wysłana przez Ritty
Forum: Wizażowe wyliczanki 2012-02-26, 15:40
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 49 889
Wysłana przez Ritty
Dot.: Dokończ zdanie według własnego uznania.:) cz.2

więcej dni wolnego :P

Nie mogę się doczekać...
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-26, 15:39
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Ja mam takie traktorki :D Uwielbiam je, tylko trochę lipnie jak się wchodzi do pomieszczenia, bo strasznie błocą...

A ja czuję w powietrzu wiosnę! :jupi: gdyby nie wiatr to byłoby idealnie, bo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-26, 14:37
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

[1=f0e6aaecebf45b744a169ee59d849c3c50d2539b_60d902f215d71;32559440]Dzień dobry dziewczyny :D

Melduję Fire30 + Strech10 wybrykane z przyjemnością :ehem: Przy okazji muszę się pochwalić, bo właśnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-25, 19:29
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

:pala: :bacik::bacik:

Ale za odżywianie - :oklaski:
Lecę wykonać dzienną normę :cool:
Forum: Forum plotkowe 2012-02-25, 19:27
Odpowiedzi: 482
Wyświetlenia: 27 161
Wysłana przez Ritty
Dot.: Największa zbrodnia przeciwko modzie to......

:oklaski:

Ja to odbieram jako udawanie kogoś innego. To jest tak sztuczne, że... :rzygi:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-25, 18:40
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Ja wczoraj pierwszy raz to ćwiczyłam i nie jest tak strasznie :D Prawdę mówiąc bardziej się zmęczyłam na Fire 45 :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-25, 14:47
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

:bacik:

Co do wczorajszego fajerka - po intensywnej minucie byłam taka z siebie dumna i nastawiłam się już na inny układ, a tu po minutowej przerwie kolejny dzwonek :cojest: i moja mina x2...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-24, 21:05
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Poszłam na żywioł i zmieniłam plan ćwiczeń na średni :brzydal: Tak więc Fire 55 EZ zaliczony! (trochę się zdziwiłam, że przez pierwsze pół godziny były całkiem lekkie ćwiczenia, ale trzeba było...
Forum: Forum plotkowe 2012-02-24, 18:18
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 1 257
Wysłana przez Ritty
Dot.: Ankieta - czytelnictwo

Tak, ciekawa ankieta. Wypełniłam :ehem:
Forum: Forum plotkowe 2012-02-24, 18:09
Odpowiedzi: 81
Wyświetlenia: 3 147
Wysłana przez Ritty
Dot.: pomyłki typu lewo-prawo

Właśnie sobie zdałam sprawę, że nie znam numerów sąsiednich bloków :cojest:
Forum: Forum plotkowe 2012-02-24, 18:07
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 964
Wysłana przez Ritty
Dot.: Najlepszy wynalazek...

instrumenty muzyczne :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-24, 17:58
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Boję się, że nie podołam :brzydal: Ale w sumie mogę zacząć 3 tydzień na tym średnim poziomie.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-24, 11:36
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

A ja się zastanawiam czy nie skreślić kilku tygodni... W lipcu wyjeżdżam za granicę i pewnie nie będę miała jak robić ćwiczeń, a to będzie mój 20/29 tydzień.
Jak myślicie, da się skreślić ok. 5...
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-23, 16:06
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

U mnie jest powódź na chodnikach! Dobrze, że mam glany :D
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-02-23, 15:35
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 163 196
Wysłana przez Ritty
Dot.: Co robicie na obiad cz. VII

Kotlety sojowe z ryżem i warzywami :)
Forum: Forum plotkowe 2012-02-23, 14:19
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 539
Wysłana przez Ritty
Dot.: Studia a związek

Zgadzam się z poprzedniczkami. Poza tym w tej odległości możecie sprawdzić jak bardzo Wam na sobie zależy.
Forum: Wizażowe wyliczanki 2012-02-22, 19:14
Odpowiedzi: 5 081
Wyświetlenia: 45 005
Wysłana przez Ritty
Forum: Wizażowe wyliczanki 2012-02-22, 19:14
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 38 303
Wysłana przez Ritty
Dot.: Lubisz??? cz.III

taak :D

rozmawiać przez telefon?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2012-02-22, 19:09
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 44 525
Wysłana przez Ritty
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-22, 19:07
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Mi też ostatnio stawy dają w kość (:brzydal:)
Nauka, nauka, nauka... :nuda:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-22, 18:58
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Dzisiaj błooogi rest day :) Nie wiem czy to przez dobrze wykonane rozgrzewki, ale ja prawie nie mam zakwasów! A wczoraj nie szczędziłam nóg na Strech 40 :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-19, 18:08
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Pierwszy tydzień ukończony! :) I już widzę pierwsze efekty! Brzuszek mi się trochę spłaszczył i uda nieco wyszczupliły, od dawna były umięśnione od rolek, ale teraz takie bardziej wyrzeźbione :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-19, 13:55
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Życzę Wam wszystkim szybkiego wyzdrowienia :( :roza:

Mam zakwasy po wczorajszym Core 20, więc coś jednak się dzieje :)
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-18, 18:32
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 18:30
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Butle z wodą wystarczą :) Ja ekspander czasami zastępuję związanymi rajstopami :cojest: niby plebejskie, a zmęczyć się można.
Ja już po Core 20 :D Pierwsze 10 minut ćwiczeń - łeee jakie łatwe! Druga...
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-18, 17:48
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

No teraz w liceum każdy wolny dzień jest czczony niczym święto :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 17:46
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Pierwszy :brzydal: ale i tak jestem dumna, że wytrwałam! Zaraz się biorę za Core 20.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 09:13
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Heej :) Ja też zaczęłam TF od poziomu początkującego, ale i tak łatwo nie jest :brzydal: Trzymamy kciuki! :kciuki:
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-17, 20:42
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Ale masz jeszcze tydzień wolnego :D Ja już mam od pn do pt nawał sprawdzianów...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-17, 20:20
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Lepiej wykuruj się raz, a porządnie :ehem: powikłania mogą być gorsze...

Fire 45 EZ + Stretch 10 zaliczony
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-16, 20:08
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 296
Wysłana przez Ritty
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

TF - Fire 30 Class i Tone 30 Class
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-16, 20:07
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Obiecuję, że nigdy więcej nie tknę pączka :pliz: byle nie tone 30! Jest zabójczy! Ale wytrwałam.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-16, 13:59
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Ja zjadłam dwa pączki, a trzeci spogląda na mnie tęsknie z kuchni... waham się! :brzydal:
Chyba w ramach zadośćuczynienia zrobię nadprogramowe fire 30, będę miała chociaż czyste sumienie :D
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-15, 14:18
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Aaaaa kojarzę ich! Wszędzie były wywiady z nimi w gazetkach dla nastolatek :D Stare dzieje...
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-14, 21:17
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Bardzo nam miło :)
Ja już idę spać. Dobranoc wam! :jap:
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-14, 20:01
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Może obejrzę z angielskimi napisami, żeby przy okazji szlifować język :brzydal:
Łiiii jutro mam na 8:55 :D
Forum: Kultura(lnie) 2012-02-14, 19:33
Odpowiedzi: 1 058
Wyświetlenia: 57 142
Wysłana przez Ritty
Dot.: Skins

Skończyłam 5 sezon! Ta metamorfoza Richa... :love:
Podeśle mi ktoś linki do pierwszego odcinka 6 serii? :prosi:
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-14, 19:06
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Dot.: Rocznik'95 cz. XI, czyli lepimy koraliki z plasteliny i mamy telefony na abonam

Teraz raczej nie zdążę tego obejrzeć - ACTA! :tasaczek:
Forum: Dietetyka 2012-02-14, 18:18
Odpowiedzi: 917
Wyświetlenia: 27 720
Wysłana przez Ritty
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)

Sok przecierowy, kanapka z sałatką warzywną
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-14, 18:17
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 536
Wysłana przez Ritty
Forum: Wizażowe Społeczności 2012-02-14, 16:10
Odpowiedzi: 2 099
Wyświetlenia: 39 101
Wysłana przez Ritty
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:01.