Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 43 z 43
Szukanie zajęło 0,04 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Papryczna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-29, 22:20
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Nordic Walking 60 minut 5,72km
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-28, 21:02
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Nordic Walking 64 minuty 5,72km :) taki spacerek na dobry koniec tygodnia
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-22, 20:30
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Body bar- zajęcia ze sztangą. Jutro będzie pewnie boleć ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-21, 22:26
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Po raz kolejny Chodakowska-Skalpel. Z braku pomysłów na coś innego.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-16, 22:04
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-15, 20:11
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-15, 01:23
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-01, 23:11
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

60 minut Body Bar- zajęcia ze sztangą :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-31, 22:21
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

U mnie dzisiaj tylko 30 minut na rowerku stacjonarnym ;) Jutro sobie odbije
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-27, 23:27
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

60 minut zajęć kettle. Poprzednio bolały uda, teraz bolą barki😉
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-26, 22:20
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

30 minut bieżnia
60 minut indoor cycling :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-06-28, 20:45
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Skalpel - Chodakowska
30 minut hula-hop
20 przysiadów :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-06-27, 21:43
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

40 minut step do serialu
40 przysiadów :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-06-20, 22:48
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Wracam do ćwiczeń :)
Dzisiaj 49 minut wchodzenie/ schodzenie ze stepu w trakcie oglądania Gry o tron :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-28, 22:16
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

40 minut rowerek stacjonarny 30 przysiadów
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-25, 21:21
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

30 minut rowerek stacjonarny i wielka niemoc by zrobić cokolwiek jeszcze
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-24, 22:48
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

30 minut rowerek stacjonarny
10 min hula hop :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-23, 23:46
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

30 minut rowerek stacjonarny :)
40 minut step do serialu :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-16, 23:35
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Dzisiaj słabo
10 minut Mel B plus 50 przysiadów
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-31, 00:05
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Dzisiaj spacer z kijami 5,75km- równo godzinka :)
A potem jeszcze 40 minut rowerek stacjonarny :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-20, 23:36
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Godzinka na rowerze stacjonarnym :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-14, 23:36
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-10, 22:14
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Rowerek stacjonarny 30 minut, a jutro ruszam z zumbą :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-29, 23:39
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Czyli z tym pączkiem w nagrodę to przesadziłam :P

Dzisiaj dla odmiany rowerek stacjonarny 45 minut. Niestety bez pomiarów tempo/odległość/spalanie bo mam bardzo starego grata z odzysku bez...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-28, 23:57
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

A ja dzisiaj zaszalałam - 9 km spaceru z kijami :)
Według krokomierza -ponad 12tys kroków i 1000 spalonych kalorii - w to ostatnie nie do końca mogę uwierzyć ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-13, 23:42
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Rowerek stacjonarny 50 minut :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-08, 23:44
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Dzisiaj, właściwie to już wczoraj zaliczyłam dwa razy rowerek stacjonarny: 60 minut i 30 ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-16, 00:01
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

30 minut rowerek stacjonarny i 30 minut step :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-13, 00:47
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Zabieram się od nowa powoli za ćwiczenia.
Na dziś 30 minut rowerek stacjonarny.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-02, 23:57
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-26, 23:25
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

A ja dzisiaj zaszalałam. Pół treningu z Olą Szwed- z programu trening z gwiazdami Chodakowskiej.
Odkryłam, że skrzypią mi biodra, starość :p::cojest:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-26, 23:24
Odpowiedzi: 282
Wyświetlenia: 16 269
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)

Po kolejnej długiej przerwie zaczynam małymi kroczkami. Znaczy od treningu z gwiazdami Chodakowskiej. Wymiękłam na połowie treningu z Olą Szwed. Kondycjo gdzie jesteś? Wróć do mnie!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-25, 12:17
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Rano przysiady i pajacyki. Po pracy pójdę biegać- no chyba, że zacznie padać bo coś się na to zanosi.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-06, 22:04
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-06, 18:53
Odpowiedzi: 282
Wyświetlenia: 16 269
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)

A ja męczyłam dzisiaj Skalpel Chodakowskiej i 20 minut rowerek stacjonarny. Ledwo żyję , w pozytywnym znaczeniu rzecz jasna :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-07, 20:14
Odpowiedzi: 282
Wyświetlenia: 16 269
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)

Można się przyłączyć? :)

Mam straszny problem do zabrania się za ćwiczenia po zimie, póki co wielki powrót świeci hula hip, od czasu do czasu Skalpel.

Zastanawiam się też nad ruszeniem pupy na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-07, 20:00
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Póki co tylko Skalpel z Ewą, zabieram się jeszcze za kręcenie Hula Hop :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-07, 19:58
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 265 682
Wysłana przez Papryczna
Dot.: hula hop 5

Właśnie wracam do kręcenia kółkiem po prawie rocznej przerwie, jestem ciekawa ile wytrzymam. Trzymajcie kciuki :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2015-03-04, 22:00
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 549
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Pastelowy makijaż w stylu pin up:)

Cud, miód i orzeszki. Świetny makijaż, idealnie dobrany do stylizacji :)
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2015-03-04, 21:55
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 1 625
Wysłana przez Papryczna
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2015-03-04, 21:55
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 1 588
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kontrastowe smokey eyes

Śliczny. Bardzo mi się podobają takie ciemne, mocne makijaże :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-04, 21:35
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

30 minut rowerek stacjonarny :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-02, 22:17
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 793
Wysłana przez Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Dzisiaj tylko przysiady ale na jutro planuje tonique Sylwii Wiesenberg
Pokazuję wyniki 1 do 43 z 43

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:00.