Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 43 z 43
Szukanie zajęło 0,04 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
Papryczna
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-29, 22:20
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Nordic Walking 60 minut 5,72km
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-28, 21:02
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Nordic Walking 64 minuty 5,72km :) taki spacerek na dobry koniec tygodnia
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-22, 20:30
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Body bar- zajęcia ze sztangą. Jutro będzie pewnie boleć ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-21, 22:26
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Po raz kolejny Chodakowska-Skalpel. Z braku pomysłów na coś innego.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-16, 22:04
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Skalpel znowu ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-15, 20:11
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
skalpel Chodakowska ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-15, 01:23
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Mel B - pośladki ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-08-01, 23:11
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
60 minut Body Bar- zajęcia ze sztangą :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-07-31, 22:21
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
U mnie dzisiaj tylko 30 minut na rowerku stacjonarnym ;) Jutro sobie odbije
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-07-27, 23:27
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
60 minut zajęć kettle. Poprzednio bolały uda, teraz bolą barki😉
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-07-26, 22:20
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
30 minut bieżnia
60 minut indoor cycling :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-06-28, 20:45
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Skalpel - Chodakowska
30 minut hula-hop
20 przysiadów :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-06-27, 21:43
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
40 minut step do serialu
40 przysiadów :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-06-20, 22:48
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wracam do ćwiczeń :)
Dzisiaj 49 minut wchodzenie/ schodzenie ze stepu w trakcie oglądania Gry o tron :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-02-28, 22:16
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
40 minut rowerek stacjonarny 30 przysiadów
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-02-25, 21:21
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
30 minut rowerek stacjonarny i wielka niemoc by zrobić cokolwiek jeszcze
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-02-24, 22:48
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
30 minut rowerek stacjonarny
10 min hula hop :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-02-23, 23:46
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
30 minut rowerek stacjonarny :)
40 minut step do serialu :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-02-16, 23:35
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Dzisiaj słabo
10 minut Mel B plus 50 przysiadów
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-01-31, 00:05
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Dzisiaj spacer z kijami 5,75km- równo godzinka :)
A potem jeszcze 40 minut rowerek stacjonarny :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-01-20, 23:36
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Godzinka na rowerze stacjonarnym :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-01-14, 23:36
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Dzisiaj Skalpel :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-01-10, 22:14
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Rowerek stacjonarny 30 minut, a jutro ruszam z zumbą :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-12-29, 23:39
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Czyli z tym pączkiem w nagrodę to przesadziłam :P
Dzisiaj dla odmiany rowerek stacjonarny 45 minut. Niestety bez pomiarów tempo/odległość/spalanie bo mam bardzo starego grata z odzysku bez...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-12-28, 23:57
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
A ja dzisiaj zaszalałam - 9 km spaceru z kijami :)
Według krokomierza -ponad 12tys kroków i 1000 spalonych kalorii - w to ostatnie nie do końca mogę uwierzyć ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-12-13, 23:42
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Rowerek stacjonarny 50 minut :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-12-08, 23:44
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Dzisiaj, właściwie to już wczoraj zaliczyłam dwa razy rowerek stacjonarny: 60 minut i 30 ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-11-16, 00:01
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
30 minut rowerek stacjonarny i 30 minut step :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-11-13, 00:47
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Zabieram się od nowa powoli za ćwiczenia.
Na dziś 30 minut rowerek stacjonarny.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-11-02, 23:57
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
30 minut hula hop :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-05-26, 23:25
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
A ja dzisiaj zaszalałam. Pół treningu z Olą Szwed- z programu trening z gwiazdami Chodakowskiej.
Odkryłam, że skrzypią mi biodra, starość :p::cojest:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-05-26, 23:24
Odpowiedzi:
282
Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)
Wyświetlenia:
16 269
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)
Po kolejnej długiej przerwie zaczynam małymi kroczkami. Znaczy od treningu z gwiazdami Chodakowskiej. Wymiękłam na połowie treningu z Olą Szwed. Kondycjo gdzie jesteś? Wróć do mnie!
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-05-25, 12:17
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Rano przysiady i pajacyki. Po pracy pójdę biegać- no chyba, że zacznie padać bo coś się na to zanosi.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-05-06, 22:04
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Skalpel Ewy Ch
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-05-06, 18:53
Odpowiedzi:
282
Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)
Wyświetlenia:
16 269
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)
A ja męczyłam dzisiaj Skalpel Chodakowskiej i 20 minut rowerek stacjonarny. Ledwo żyję , w pozytywnym znaczeniu rzecz jasna :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-04-07, 20:14
Odpowiedzi:
282
Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)
Wyświetlenia:
16 269
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Do lata 3 miesiące! Pora wyczarować idealną figurę :)
Można się przyłączyć? :)
Mam straszny problem do zabrania się za ćwiczenia po zimie, póki co wielki powrót świeci hula hip, od czasu do czasu Skalpel.
Zastanawiam się też nad ruszeniem pupy na...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-04-07, 20:00
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Póki co tylko Skalpel z Ewą, zabieram się jeszcze za kręcenie Hula Hop :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-04-07, 19:58
Odpowiedzi:
5 007
hula hop 5
Wyświetlenia:
265 682
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: hula hop 5
Właśnie wracam do kręcenia kółkiem po prawie rocznej przerwie, jestem ciekawa ile wytrzymam. Trzymajcie kciuki :)
Forum:
Galeria makijażu - moje makijaże
2015-03-04, 22:00
Odpowiedzi:
7
Pastelowy makijaż w stylu pin up:)
Wyświetlenia:
1 549
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Pastelowy makijaż w stylu pin up:)
Cud, miód i orzeszki. Świetny makijaż, idealnie dobrany do stylizacji :)
Forum:
Galeria makijażu - moje makijaże
2015-03-04, 21:55
Odpowiedzi:
18
Matowa czerwień + złoty pyłek :)
Wyświetlenia:
1 625
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Matowa czerwień + złoty pyłek :)
Odważnie :)
Forum:
Galeria makijażu - moje makijaże
2015-03-04, 21:55
Odpowiedzi:
15
Kontrastowe smokey eyes
Wyświetlenia:
1 588
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kontrastowe smokey eyes
Śliczny. Bardzo mi się podobają takie ciemne, mocne makijaże :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-03-04, 21:35
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
30 minut rowerek stacjonarny :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-03-02, 22:17
Odpowiedzi:
5 005
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Wyświetlenia:
320 793
Wysłana przez
Papryczna
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V
Dzisiaj tylko przysiady ale na jutro planuje tonique Sylwii Wiesenberg
Pokazuję wyniki 1 do 43 z 43
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
15:00
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra