Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 3,04 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: ewaw71

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-25, 19:02

Odpowiedzi: 22 Z archiwum X - babcie wizażowe, do targania żelastwa gotowe ! Wyświetlenia: 1 424 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Z archiwum X - babcie wizażowe, do targania żelastwa gotowe ! Hej dziewczyny:) Melduję się również dzięki Mini za cynka:) jeśli chodzi o mnie to bieganie przede wszystkim. Przygodę z siłowymi zakończyłam w zeszłym roku bo jak pewnie pamiętacie (może:D)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-13, 14:24

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 201 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Tak to prawda od biegania nie da się uciec:))) Dzięki dziewczyny :))) ja dziś w spodenkach biegałam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-13, 13:27

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 201 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III :d

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-13, 13:04

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 201 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Hejka Pewnie mnie tu już nikt nie pamięta Wieki mnie tu nie było:) Ale cały czas biegam. Choć miałam 2 miesięczną przerwę ze względów zdrowotnych ale powoli dochodzę do formy . Dziś dyszka z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-29, 17:02

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 252 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV wczoraj bieganie 9,6km

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-09, 13:32

Odpowiedzi: 4 992 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III Wyświetlenia: 155 201 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III To i ja się melduję :) ---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ---------- Ja miałam kiedyś problem z łydką mnie nie udało się tego rozbiegać.potem zaczła palić...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-28, 19:56

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II To wątek biegowy czy plotkowy?:confused:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-25, 20:18

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Renia brawo:cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-23, 07:20

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II To nie są byty do biegania :nie: Nie widzę w nich dobrej amortyzacji, musisz trochę poczytać jakie powinny być bo buty to najważniejszy element .

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-22, 19:08

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Meg miłego wypoczynku!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-22, 08:47

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Cześć :D Meg gratulacje :) Zaczynam wracać do biegania wczoraj 8,5km poszło tempo słabe ale po takiej przerwie to normalne. A tak poza tym żadnych zmian u mnie. Renia ja po wczorajszym biegu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-21, 09:22

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Hej :) Można powiedzieć że wróciłam do biegania.Nie biegałam od 21 kwietnia wczoraj zrobiłam 4.740m (tempo 6:52) dziś 8.511 (tempo 6:45) :jupi: ---------- Dopisano o 10:22 ----------...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-18, 16:19

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V :D ja tylko 1 piwko wypiłam:( No to ja może zmienię temat po tygodniu polowania złapałam dziś krecika :jupi: Ciekawe czy będą następne?:pala:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-13, 22:20

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Mini foto powalające :love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-13, 16:03

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V U mnie można powiedzieć że te cały czas leje właśnie wstałam po 2 godzinnej drzemce

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-13, 09:19

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Ja ostatnio nie udzielam sie bo obecnie nie mogę biegać ale rowerkuję sobie. Madzia ja wczoraj mało co bym nie zdążyła przed ulewą ale udało się:)Powiedz jak odnaleźć Cie na endo bo wciskam ten...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-13, 08:57

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Hej:) Pada u was?U mnie leje a wczoraj udało mi się wrócić z roweru przed ulewą,miałam szczęście:)33km zrobione.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-12, 08:44

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II :oklaski: No Renia ślicznie! :cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-10, 21:36

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Ja dziś rowerkowo ale nie było szybkiej jazdy bo z synem byłam a jemu się nie śpieszyło :) Mini trening imponujący i te ciężary :love: Dajesz czadu!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-10, 16:26

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Pochwalę się że w tym tyg przepedałowałam 128km

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-08, 21:16

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Renia powodzenia!Szacun za ten maraton!!!!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-08, 11:50

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Mini ciężko powiedzieć ,ćwiczę tą stopę ale jakaś sztywnawa jest i boli przy chodzeniu .Lekarz powiedział (kolega ortopeda do którego chodzę)że mam nie biegać dopóki całkowicie mi nie wydobrzeje a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-08, 08:37

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Cześć dziewczynki! Jak miło że wątek ruszył:jupi: nawet Mini i Ania zajrzały :) Co do wymiarów to waga moja się popsuła i w sumie dobrze ,co na nią wchodzę to inaczej pokazuje ale wyciągnęłam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-05, 19:07

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Moje gaciory też mokre były :D Jak zrobię pomiary to już nie będzie odwrotu

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-05, 18:45

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wiesz, może i masz rację rano zrobię pomiary i schowam je gdzieś głęboko. Cholercia potrzebuję motywacji!!!!!!!Poszłam dziś pojeździć i musiałam uciekać ,przemokłam cała o diecie nie wspomnę:mur:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-05, 13:26

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Meg nawet się nie mierzę i nie ważę bo się boję ale wiem że jest źle gdyż tak jak pisałam w ciuchy(dół)się nie mieszczę pomiary zrobię jak zacznę coś chudnąć na razie nie mam odwagi.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-04, 21:35

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Cześć :D No to może i ja coś napiszę . Po moich przygodach wracam do aktywności jak na razie rower w zeszłym tyg przepedałowałam 122km a w poprzednim 94km na razie tylko tyle. musiałam sobie dziś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-05-20, 14:33

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Dziewczyny pięknie biegacie :-) Ja w środę zdjęłam gips z nogi zanim zacznę biegać pewnie jeszcze trochę czasu minie ale jak jeszcze trochę noga dojdzie mi do ładu to wsiądę chociaż na rower.Ale i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-05-04, 09:20

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Walnęłam się o futrynę i palec złamany spiralnie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-05-04, 07:23

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Cześć dziewczyny:) A ja znowu mam wolne od ruchu tym razem noga w gipsie już 3 tydzień.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-04-23, 08:58

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Brawo Madzia :oklaski: Okropne te zdjęcia w szczególności ten kalafior 15 min to niezły wynik ja zaczynałam od 5 min.A wiadomo że będzie coraz lepiej.:ehem: Ja mam przerwę w bieganiu w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-27, 09:21

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II pl_madzia a ile w 40min robisz?Jakie masz tempo?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-27, 09:19

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 252 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wczoraj 8km biegania i 13km rower.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-27, 09:19

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Hej dziewczyny! Meg gratuluję spadków i zazdroszczę że umiesz dietkę trzymać. Ja nie potrafię a teraz jak zaczęłam systematycznie biegać to ciągle chodzę głodna nawet po obiedzie głodna jestem a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-26, 11:20

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 252 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wczoraj i dziś bieganie.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-24, 12:25

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Renia rozgrzewam się ale jak zauważyłaś w dzienniku dopiero 2 tyg za mną .Jeszcze licho jest . Pięknie jak na pierwszy raz:oklaski:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-23, 18:01

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Renia ja dziś w spodenkach biegałam:)Ale piękne tempo miałaś dziś tylko pozazdrościć.Mnie się coś ciężko biega czuję się jak słoń ale się nie poddaję .W tym tygodniu 3 bi3gi wykonane 24km...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-22, 07:15

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Chyba się rozbiegałam wczoraj 9km zrobione :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-19, 07:21

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Renia ja nie mam jakiegoś tam extra kupiłam taki za ok 60zł jak dla mnie jest ok biegam z nim jakiś tam czas (kilka miesięcy). Nie ma podstawowe funkcje a na jakiś tam wypasiony kaski nie mam ,mnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-18, 14:54

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Biegam z pulsometrem .Dziś myślałam że się przelecę trochę ale czekam na koleżanke na kawę się zaprosiła ,jak zdążę to może pobiegnę choć dopiero w tym tyg dopiero tak systematycznie zaczęłam i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-17, 15:28

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Właśnie widziałam :ehem:,ja miałam dziś na rower iśc ale szaleję z myciem okien sprzątaniem na podwórku itp i nie dam rady. Ale ruch jest:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-16, 12:49

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 252 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV bieganie:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-16, 12:48

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Dziś pobiegane ponad 6,5km ale było przyjemnie :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-15, 17:54

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Nie zawracasz ja tam lubię popatrzeć co ćwiczycie Nikki miałam zabiegi po pierwszej blokadzie jak zdjęli mi gips. Dziś boli ręka bo pompowałam rower. A właśnie, dziś taka piękna pogoda to się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-14, 12:16

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 252 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV -bieganie:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-14, 12:15

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II A może tak normalnie za mało masz kcal że potem tak się rzucasz? Pobiegane 30 min;), ale pogoda średnia wieje i drobny deszcz nie chciało mi się wyjść ale się przemogłam:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-14, 10:47

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Tak ,boję się o rękę bo między blokadami było tylko 3 miesiące jak się powtórzyło(mimo że oszczędzałam rękę) Wybieram się na bieganie tylko że pogoda dżdżysta i średnio mi się chce wychodzić ,bo mi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-14, 08:18

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Mnie na razie zostaje tylko bieganie o siłowych boje się myśleć.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-13, 07:05

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II wczoraj po dłuższej przerwie pobiegałam 5,5km super było ale dziś troszkę zakwasy wychodzą.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 19:26

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 252 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV 5,5km biegu

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 18:54

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Powiem Ci że teraz jestem ale kilka lat nie byłam u endo tylko robiłam badanie tsh ale ostatnio zaczęłam mieć kłopoty zdrowotne i zabrałam się za badania gózków też mam pełno ale za pół roku mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 18:50

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V A co to jest?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 18:35

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Meg jak Ci idzie odchudzanie?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 18:34

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Cześć Iwonko:cmok: -W czwartek dostałam kolejną blokadę w łokieć(łokieć tenisisty podobno)i już coraz mniej boli choć ruch mam ograniczony i muszę oszczędzać tą rękę -Tsh mi wariuje mam 10,99 ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 12:52

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Hej. Zaglądam tu czasami ale wszystkie się gdzieś wyniosły:(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-12, 12:51

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Hej. Zagląda tu ktoś jeszcze?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-19, 14:01

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Ładnie :oklaski: U mnie leje deszcz

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-19, 11:19

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II malutka Wiem,że jesteś skołowana ale w bieganiu dobrze dobrane i wygodne buty to podstawa i komfort podczas biegu ,więc lepiej jest się wysilić i jednak poprzymierzać niż kupować w ciemno ,,ładne''...

Forum: Ginekologia 2012-02-18, 19:26

Odpowiedzi: 5 006 Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 902 332 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy! Dobrze wiedzieć bo nurtował mnie ten temat.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 19:23

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II malutka zakup butów to wcale nie jest taka łatwa sprawa.Ja osobiście wolałabym przymierzyć w sklepie (ostatnio chyba z 10 par mierzyłam)i dopiero na necie zamówić =jak dobierze się wygodny but.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 15:16

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Madzia ja w tym 2x po 4,7km zaliczyłam na początek to i tak sporo z uwagi że całą zimę miałam przestój ale za to tempo lepsze niż ostatnio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 15:12

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 ann ja mam w poniedziałek wizytę to się dowiem co i jak ale nie mam zamiaru wycinać. Hej:)Ja co prawda tu od niedawna jestem więc nie pamiętam ale witam.Miło że ktoś wpada bo dziewczyny się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 13:31

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Optymalnie 0,5cm'nr większe .Tak kupowałam już trzy pary butów biegowych i było ok.Nie licz na rozbicie,będzie Ci się źle biegało. Ja powoli wracam do biegania ,dziś błotko pośniegowe mnie dobiło...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-18, 08:53

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V No to może ja się wypowiem Więc u mnie lipa ostatnio-same kontuzje były najpierw kłopoty z mięśniem brzuchatym na łydce długo palił i nie mogłam biegać ,gips na ręce ,kłopoty z kolanem .Rodzinka na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-17, 14:11

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Dawaj zdjęcie! No i nie przesadzaj z tym wiekiem bo doła dostanę,to co ja mam powiedzieć:brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-17, 09:37

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Meg gratuluję wytrwałości!!!!W końcu porządnie wzięłaś się za siebie:) Wszystkiego najlepszego:roza::roza::roza::roza:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-08, 10:22

Odpowiedzi: 4 989 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Wyświetlenia: 165 134 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. II Ja sie nie odzywam bo mam dłuższą przerwę w bieganiu.Ale jak sie ociepli i ogarnę sie zdrowotnie to wracam.Brakuje mi biegania:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-08, 07:46

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Hej Jakoś ostatnio nie mam weny na pisanie.Ale Wy też rzadko tu zaglądacie. Czy któraś z Was miała może guzy na tarczycy?Właśnie zrobiłam usg i mam całą tarczycę zawaloną podobno guz na...

Forum: Ginekologia 2012-02-07, 18:26

Odpowiedzi: 5 006 Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 902 332 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy! Pytam bo ja mam problemy z zylakami nawet zabieg miałam,i właśnie jest ryzyko zakrzepicy przy stosowaniu hormonów.Ringa mam pierwszy miesiąc jak na razie jest ok ale zaryzykowałam

Forum: Ginekologia 2012-02-07, 12:36

Odpowiedzi: 5 006 Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 902 332 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy! A masz problemy z żylakami?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-20, 16:28

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Hej:hi: Już myślałam że zaciążyłam ale na szczęście nie :brzydal: Czas się porządnie zabezpieczyć.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-14, 19:47

Odpowiedzi: 386 Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Wyświetlenia: 13 282 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej HANTELKI - Cel zdrowo gubić zbędne cm i kg! - cz. V Cześć:D A ja dopiero teraz załapałam że tu jesteście Madziu mówisz sesja :brzydal: Ja powoli wracam do żywych po kontuzjach i dołach takich różnych. Dziewczyny gratuluję sukcesów ,właśnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-03, 10:30

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 hej :hi:,gdzie jesteście? Wróciłam po zdjęciu gipsu,ręka boli mam zabiegi od 17 stycznia.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-02, 12:21

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Cześć :) Wszystkiego dobrego w Nowym Roku:) U mnie tak średnio się zaczyna,łydka nadal boli przy próbach biegania.Dobrze że chociaż gipsu się jutro pozbędę.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-02, 12:18

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Hej dziewczyny:) Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!!!! U mnie początek niezbyt dobry,jutro zdejmuję gips więc się cieszę ale do treningów tak szybko pewnie nie wrócę. Dziś sprawdzałam moją łydkę i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-19, 17:54

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Ale jestem szczęśliwa małż zaprosił swoje siostry (jedna z rodziną) na wigilię i na obiad w święta nie wspomnę że mam prawą rękę w gipsie , będzie lepił pierogi .. Zostawię to bez komentarza.........

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-19, 10:06

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Trzeba coś robić a na nic innego z tym gipsem nie dam rady robię te na nogi i dupkę no i brzuszki już 2 dni mam za sobą :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-17, 11:12

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Cześć laseczki:cmok: Madzia to udanej imprezki i wszystkiego najlepszego:roza::roza::roza: Moja lewa ręka coraz bardziej sprawna, w.łaśnie piekę murzynka:) a wczoraj nie wytrzymałam tego mojego...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-15, 11:20

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Dzięki dziewczyny:cmok: Mariola tylko prześwietlenie miałam które nic nie wykazało,ale ten lekarz niby dobry choć też zdziwiona byłam po co ten gips ale powiedział że inaczej ten zaczep się nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-15, 11:12

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Biegać też nie biegam na razie,odpocznę i po nowym roku zacznę a z ręką to było także bolała mimo to ćwiczyłam siłowe i wioślarz pewnie też się przsłużył,ech głupia jestem i zamiast odpuścić pare...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-14, 17:09

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 cześć :cmok: Madziu super że Ci się pięknie układa :-) Mam doła bo ciężko mi robić cokolwiek o treningach mogę zapomnieć a święta i sylwestra spędzę w gipsie.i to na prawej ręce coś ze ścięgnem mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-14, 17:03

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI cześć Mars gratulacje dla syna ale musisz być dumna:) co do spania ,to miałam fatalną noc,mam całą prawą rękę w szynie gipsowej więc noc miałam z głowy. ogóle zwykłe czynności sprawiają mi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-08, 16:37

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Mam nadzieję że na tym się zakończy.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-08, 15:48

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Oj chętnie ,choć Kanada mnie też kusi:D Mini jestem pewna że to ściema,mam kontakt z P właściwie cały czas i nie mam powodów do podejrzeń A chętnie dowiedziałabym sie kto jest mi tak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-08, 13:46

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Mówiłam mu a ktoś się nawet wysilił i znaczek kupił. Ale ja naprawdę nie podejrzewam go o to nie ma takiej opcji. Ale ciekawa jestem kto jest tak mi życzliwy

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-08, 12:43

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Hej:-) U Was też tak ciemno na dworze?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-08, 12:21

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI No to witam w klubie,ja z kolei zabrałabym męża i dzieci i wyprowadziłabym się na koniec świata i nie tęskniłabym wcale , marzę o wyrwaniu się z toksycznego otoczenia,ale to nie takie proste....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-07, 12:52

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Mini dzięki może to jako zamiennik mi posłuży apetycznie wygląda:p: Marsi dawaj przepis

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-07, 11:44

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Jeśli chodzi o mnie to czasami rodzynki pomagają ale nie zawsze niestety.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-07, 10:25

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Nikki jem tak ja trzeba posiłki układam w dzienniku więc wszystko pod kontrolą niby jest,tak wiec moje napady nie maja nic z tym wspólnego zjadam ok 1900-2000kcal....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-07, 07:45

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Nikki ja możesz narzekać mając taki piękny brzuszek:pala: Renia ja maiłam michę czystą kilka dni ale wczoraj poszłam po bandzie znowu.Ech.. Ale nadal walczę. Za to treningowo jest ok.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-06, 11:45

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Cześć Madzia :cmok: Pogoda piękna,przy chodzeniu łydki nie czułam ,więc pokusiło mnie aby zrobić kontrolny bieg. Niestety nadal trochę ją zaczęłam czuć,więc wróciłam. dystans3,908km tempo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-06, 09:57

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Musisz być zalogowana:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-06, 09:35

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Kiedyś go zaczęłam ale tylko pierwszy miesiąc przerobiłam nawet mam wydrukowany ten trening przejrzę go :-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-06, 09:03

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Witam laseczki :-) U mnie rano sypało teraz słoneczko wyszło Ewciu ciągnę cały czas zaczęłam 5 tydzień tylko że lubię wiedzieć co będę robić potem i tak sobie kombinuję .Wczoraj miałam 4 serie i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-05, 17:09

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Nikki świetnie że znajdujesz czas mimo wszystko to zaprocentuje :ehem: 3x z tyg to wcale mało nie jest ,tym bardziej że masz takiego maluszka:cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-05, 16:03

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI U mnie trochę inne potrzeby bo i dzieci w sumie dorosłe,w tym roku mam studniówkę:-) więc gajerek, buty i dodatki ,no a młody na wiosnę ma egz gimnazjalny więc te same wydatki, nie licząc bieżących.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-05, 15:00

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Nikki obciążenie to nie tylko Twój problem.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-05, 14:08

Odpowiedzi: 4 733 Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Wyświetlenia: 120 392 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Klub Różowej Land... phh... HANTELKI Mini cudny brzuszek :love: Ale się gwarnie zrobiło ,jak dawniej .Aż miło :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-05, 14:07

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 160 Wysłana przez ewaw71 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 O właśnie prezenty, to problem,jeszcze nie wiem co moim chłopakom kupię:rolleyes: kliknięte:) Rzabbko to ja Cię potruję .Robię już miesiąc ten swój trening i tak myślę nad zmianą i znalazłam...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia