Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 70 z 70 Szukanie zajęło 0,03 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: evaniqa

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-29, 09:03

Odpowiedzi: 5 019 ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::.. Wyświetlenia: 212 505 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::.. ;)dzien dobry ojoj jakis czas temu plazowalam ale tylko przez tydzien - schudlam i to bardzo ponad 6 kg, ale dalej nie wytrzymalam i wrocilam do slodkosci glownie :( no i waga tez wrocila. ...

Forum: Dietetyka 2008-05-24, 15:30

Odpowiedzi: 96 Danone Activia Wyświetlenia: 49 504 Wysłana przez evaniqa Dot.: Danone Activia A ja przymierzam sie poraz drugi do diety south beach ;) ale co z ta activia? czy aby na 100% naturalna activia jest bez cukru? hmm:confused:

Forum: Dietetyka 2008-05-24, 15:06

Odpowiedzi: 399 System Slim Figura. Co sądzicie o tym specyfiku?:) Wyświetlenia: 160 457 Wysłana przez evaniqa Dot.: System Slim Figura. Co sądzicie o tym specyfiku?:) hej wlasnie skonczylam 2 opakowanie tej herbaty z fazy 1 i od wieczora zaczynam faze 2 co do fazy pierwszej - kilka pierwszych dni bylo buszowanie w brzuchu no i mega przyspieszona przemiana...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 16:51

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 122 049 Wysłana przez evaniqa Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) Hej Dziewczynki zamiast wydawac kupe kasy na orbiterki itp itd .... lepiej zainwestowac w pas neoprenowy - jesli chcecie wyszczuplic brzuszek a jesli chcecie wzmocnic uda i je wyrzezbic -...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-03-01, 16:07

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. hej hej co do batonikow to polecam takowe ;) : http://www.rainernutrition.cz/index.php?id=produkt01 a co do kremu - polecam tani i dobry na cellulit - firma ZIAJA koszt ok 8-9 zl , oraz na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-03-01, 13:44

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. ja posiadam takowa ksiazke - kupilam ja dwa tygodnie temu w empiku za ok 29zl jedyne co dobre - to przepisy na smakolyki :ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-01, 13:41

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 122 049 Wysłana przez evaniqa Dot.: Schudnąć 9 kg do lata:) Zawsze po deszczu jest slonce ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-01, 10:33

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II radze wybrac sie do sklepu z odzywkami dla sportowcow/kulturystow tam zasiegniesz fachowej porady z tego co slyszalam o TLII i inne specyfiki podnoszace temperature nie sa dobre dla wszystkich...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-03-01, 10:13

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. musli oczywiscie robie sama :ehem: a rodzynkow wrzucam raptem 5-10 sztuk :p: z ryzem obojetnie ;) bialy brazowy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-03-01, 09:33

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. faraula ja lykalam blonnik przez jakis czas na poczatku fajnie bylo - nic sie jesc nie chcialo a jak juz pozniej zaczelam jesc normalnie a nawet wiecej - to moja przemiana materii mega super...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-03-01, 09:12

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Witam was Kobietki :cmok: oficjalnie od 2 dni jestem na II fazie SB :ehem: moze spektakularnych zmian wagowych nie zauwazylam - ale wizualnie wszyscy naokolo zwracaja mi uwage jak fajnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-01, 09:02

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 122 049 Wysłana przez evaniqa Dot.: Schudnąć 9 kg do lata:) Hej hej ja juz koncze I faze diety South Beach i niestety za duzo nie schudlam na wadze - tylko 2 kilo , na poczatku bylo mi slabo i wogolnie zle sie czulam ,ale przezylam.Na wadze malo spadlo ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-28, 22:10

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. dzien 11 - kryzys :eek: czy ta faza I koniecznie musi trwac 14 dni????? :confused: czy mozna juz stopniowo wprowadzac produkty z fazy II ?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-02-28, 21:54

Odpowiedzi: 5 005 Piękne i szczupłe do lata :) Wyświetlenia: 122 049 Wysłana przez evaniqa Dot.: Schudnąć 9 kg do lata:) ojojoj schudnac 9kg do lata???? czy to mozliwe ? :confused: jestem juz 11 dzien na SB - poki co schudlam 4 kg chodze na silownie a od wczoraj zaczelam lykac suplementy spalajace tluszcz :ehem:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-26, 20:40

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. :tasaczek: oj ja nie dobra :( tyle czasu powstrzymywalam sie :eek: a dzisiaj zjadlam 4 kawalki czekolady mlecznej z orzechami i rodzynkami + 2 kanapki z mielonka i CHLEBEM !! :mad: Prosilabym o...

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2008-02-24, 14:31

Odpowiedzi: 731 DERMACOL - odcienie Wyświetlenia: 207 641 Wysłana przez evaniqa Dot.: DERMACOL - odcienie aha zapomnialabym jesli chodzi o psucie cery - stosujcie z kremem matujacym/nawilzajacym w zaleznosci od problemow i sklonnosci skory bo kto przy tlustej skorze nalozy dermacol z...

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2008-02-24, 14:29

Odpowiedzi: 731 DERMACOL - odcienie Wyświetlenia: 207 641 Wysłana przez evaniqa Dot.: DERMACOL - odcienie hej hej mam jasna cere mieszana - strefa T - tlusta a policzki suche i z naczynkami uzywam dwoch odcieni 211 i 213 - zwlaszcza latem po opaleniu :ehem: 211 mieszam z kremem nawilzajacym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-24, 10:04

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. =* dziekuje slicznie za pomoc ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-24, 08:05

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Hej hej Kochane Plazowiczki :cmok: jak samopoczucia i wagi ? ;) ostatnio wszyscy mowia mi ze schudlam :jupi: a ja czuje sie duzooooo lzejsza jestem na diecie i cwicze 3-4 razy w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-21, 13:54

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. aaaaa zapomnialabym jeszcze o najwazniejszym kiedys jak bylam mala tanczylam w balecie i tam bylo na rozgrzewke i rozciagniecie stan w rozkroku 60 cm i rob powolny przysiad z rekoma...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-21, 13:52

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. tak tak ;) pytanie dotyczylo Ciebie :) na uda dobre jest takie cwiczenie - stan przy scianie w pozycji jakbys siedziala na krzesle staraj sie tak wytrzymac jak najdluzej uda to rowniez...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-21, 13:17

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. przesylam kopa motywujacego :p: hehe bedzie dobrze :ehem: kazda z nas przechodzi dni kryzysowe - moja dobra rada nie patrz z uporem maniaka na wage - najlepsza waga jest lustro i oczy innych -...

Forum: Kosmetyki mineralne 2008-02-21, 13:03

Odpowiedzi: 5 030 Pudry, cienie, korektory mineralne - wątek ogólny Wyświetlenia: 396 883 Wysłana przez evaniqa Dot.: Pudry, cienie, korektory mineralne?? mam pytanie czy majac cere mieszana + problem naczynkowy - czy mozna stosowac podklad mineralny? z gory dziekuje :ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-21, 13:02

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. A jakich cwiczen potrzebujesz? na co?

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-21, 13:00

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. witaj - 2 kg po czterech dniach SB + silownia :ehem: + kilka malych grzeszkow :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-21, 10:02

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. bedzie dobrze ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-20, 14:44

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. mniami kotleciki sojowe :-)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-20, 14:40

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. aaaaa zapomnialam dodac;) wszyscy mowia mi ze schudlam :p: ale najbardziej to widac na twarzy :ehem: hehe ja czekam na efekty wagowe :rolleyes:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-20, 14:39

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. hej hej Plazowiczki :cmok: schudlam :jupi: 2 kg ale dzisiaj z tej radosci zaprzepascilam cale 3 dni :( - zjadlam kawaleczek ciasta :eek: buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu co mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-19, 21:44

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Hej hej melduje 3 dzien fazy I SB. oslabienie juz minelo - a nawet jest lepiej niz super ;) dostalam takiego kopa energetycznego - :ehem::jupi: zapisalam sie na silownie odrazu 2 godzinki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-18, 09:55

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa http://pl.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY ... http://pl.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY http://pl.youtube.com/watch?v=gj1XAOji9U4 tutaj sa cwiczenia jakie ja wykonuje rano i wieczorem - na zmiane =) a tutaj znalazlam jeszcze cos co mnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-18, 09:38

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. dziekuje za pomoc =*

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-18, 09:24

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. hej hej Kobietki to raz jeszcze Ja :p: mam pytanie odnosnie jogurtu 0% - dozwolny w czasie fazy 1? kupilam nieaktualna ksiazeczke o SB :confused:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-18, 08:39

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Z tego co czytalam na wielu forach - waga ciala zalezy od gospodarki wodnej w duzej mierze Moze jest to chwilowe zatrzymanie wody w organizmie hm..... nie wiem sama ale i tak wielkie brawa dla...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-18, 08:30

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. dziekuje :cmok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-18, 08:24

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. aaaa naprawde? ojej to kupilam stara ksiazeczke =( ale super z tymi pomidorami =D - uwielbiam je dzieki Ahcak =* kochaniutka jestes aaaa zapomnialabym - a kapusta kiszona ? mozna w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-18, 08:15

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Dzien dobry drogie Plazowiczki Na sniadanko zjadlam nieduzo - ale to norma bo i przed zastosowaniem SB duzo nie jadlam najczesciej 2 kanapki + herbata, a dzisiaj bedac na SB zjadlam 2 ugotowane...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-17, 19:40

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Hej hej jak sie czujesz? nie jestes oslabiona? aa i co cwiczysz? pierwszy dzien mi juz jakos slabo :confused: a na dodatek zamierzam zapisac sie na silownie - podejscie nr 2 :p: pozdrawiam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-17, 19:10

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Hej hej moje Drogie Kobietki :ehem: pierwszy dzien SB minal hmmmm :confused: dziwnie ? czuje sie slabo moze za malo zjadlam nie wiem ksiazke dr agatston'a przeczytalam ale chyba jestem ciemna...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-17, 10:15

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Ahcak dziekuje za podpowiedz ;) juz zabieram sie zaraz za ksiazke pozdrawiam i milego dnia zycze

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-17, 08:51

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Witam Wszystkie Kobietki :ehem: od wczoraj... Witam Wszystkie Kobietki :ehem: od wczoraj postanowilam wcielic w zycie diete SOUTH BEACH :D kupilam juz ksiazke - zaraz zabieram sie za nia poki co na sniadanie zjadlam serek wiejski 3 %...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-16, 10:14

Odpowiedzi: 5 182 ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Wyświetlenia: 135 772 Wysłana przez evaniqa Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::.. Hej hej drogie Kobietki :ehem: mam do Was pytanie - moze posiadacie ebooka z ta dieta SOUTH BEACH? jesli tak prosilabym milusio o przeslanie na mail: evaniqa@hotmail.com

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-15, 21:08

Odpowiedzi: 420 od jutra lżejsze z dietą South Beach Wyświetlenia: 59 719 Wysłana przez evaniqa Hello poczytalamm wlasnie troszke o SB :ehem: ... Hello poczytalamm wlasnie troszke o SB :ehem: no i chyba za niedlugo zaczne TO stosowac... ale wczesniej moglabym prosic :jupi: o ebooka ? :cmok: z gory dziekuje i pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-02-01, 16:36

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Ojej dziekuje :cmok: tak mnie tu chwalicie... Ojej dziekuje :cmok: tak mnie tu chwalicie ;)ze nie pozostaje mi nic innego jak tylko cwiczyc dalej :ehem: pozdrawiam :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-30, 22:15

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II :cmok:Dziekuje ;) a z ta wytrwaloscia to wiadomo - jest najtrudniej :( ale dam rade :ehem: a przynajmniej postaram sie wytrwac ;) pozdrawiam :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 20:01

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II :ehem: taaak zawsze moze byc lepiej :ehem: tylko uwazaj zeby nie przedobrzyc ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 19:49

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Ojej :eek:!!! Tragedia ale chyba w pozytywnym... Ojej :eek:!!! Tragedia ale chyba w pozytywnym znaczeniu ;) takie cialo to niestety niedoscigniony!!! cel wielu dziewuch ciesz sie DZIEWCZYNO z takiego ciala...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 19:39

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II rano jedno a wieczorem drugie :-) i tak na zmiane :-) w zaleznosci od nastroju ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 19:36

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II :cmok:bedzie dobrze :ehem: trzeba nawzajem sie motywowac chodzilam wczesniej na silownie ale tylko miesiac wytrzymalam :p: a w domku powoli powoli przy muzyczce 20 min rano i wieczorem to tyle...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 12:08

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II :rolleyes:jak zobaczylam zdjecia brzuszkow niektorych dziewczyn nie wierzylam ze moge choc na krok zblizyc sie do tego "idealu" a te cwiczenia wygladaja niby niewinnie ale dzialaja ;) p.s....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 12:05

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II blonnik zawiera zboza dzialaja jak wymiatacz smieci z naszego przewodu pokarmowego tak samo pektyny zawarte w jablkach jak juz pisalam z blonnikiem jak ze wszystkim innym trzeba znac umiar ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 12:02

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II :-) hej hej blonnik kupisz w aptece bez recepty :-) ja kupilam 100 tabletek za 25zl blonnik firmy walmark biore jedna kapsule! po kazdym wiekszym posilku a po skonczeniu opakowania planuje...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-27, 22:28

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa w obwodzie? hmm napewno stracilam te skrzydelka... w obwodzie? hmm napewno stracilam te skrzydelka tluszczu ;) jutro zmierze to napisze :ehem: poki co ide cwiczyc :D dobranoc

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-27, 12:13

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Hej hej :jupi: po 12 dniach - cwiczen rano i... Hej hej :jupi: po 12 dniach - cwiczen rano i wieczorem abs 8 min i 6 weidera przesylam efekty :ehem: tak tak ja przynajmniej cos tam widze ze ubywa powoli sadelka :D ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-15, 18:52

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa ojej :jupi: takiego wsparcia to chyba nigdzie bym... ojej :jupi: takiego wsparcia to chyba nigdzie bym nie znalazla jak mam TUTAJ :jupi: :cmok:DZIEKUJE :) bede cwiczyc , aby foty za 2 miesiace wygladaly duzooo duzooo lepiej ;) :dziekuje-kwiatek:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-15, 16:04

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II hej hej :) najlepiej wyjasnia ci te cwiczenia przesylajac link na youtube: 6WEIDERA: http://pl.youtube.com/watch?v=gj1XAOji9U4 ABS 8 MIN : http://pl.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-15, 11:06

Odpowiedzi: 5 314 Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Wyświetlenia: 131 456 Wysłana przez evaniqa Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie OJ nie nie nie NIE PODDAWAJ SIE!!!! schudlas juz AZ 4 kg!!! BRAWO :ehem::jupi:. Ja dopiero zaczynam.... NIE PODDAWAJ SIE ;) "Nie od razu Rzym zbudowano"

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-15, 11:01

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Na specjalne zyczenie ;) ojej unikalam tego jak ognia no ale coz.... moje wymiary eh ohh hmmm 92 - 75 - 96 :eek:! hehe pozdrawiam podobny brzuszek ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-15, 10:43

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Zapomnialam jeszcze dodac ;) jedno. Dzisiaj rowniez zakupilam duza torbe zielonej herbatki - od dzisiaj tylko taka bede pila - podobno czyni cuda :p:. A poza tym w aptece zaopatrzylam sie w BLONNIK...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-15, 10:37

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Hej hej :) Dzisiaj wielki przelom ;) otoz odwazylam sie publicznie zaprezentowac swoje cielsko :D. Tak wygladam teraz, ale hyhy zamierzam ciezko !!! cwiczyc 6weidera i abs 8 min :ehem:. Mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-15, 09:30

Odpowiedzi: 5 314 Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Wyświetlenia: 131 456 Wysłana przez evaniqa Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Aga_20 :) to jest nas dwie ;) i super mam nadzieje ze bedziemy sie nawzajem mobilizowac do cwiczen ;) co do zaliczen - spokojnie ;) tez studiuje i tez mam przed soba sesje - ae bedzie dobrze ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-15, 09:27

Odpowiedzi: 5 314 Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Wyświetlenia: 131 456 Wysłana przez evaniqa Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie tchnienie-wiatru :( ojej to wlasnie flixonase bralam do nosa :( niestety zaden lekarz nie powie ci co cie czeka bo braniu tego specyfiku , jak juz pisalam bralam go dluzo bo przez 7 lat , najczesciej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-14, 22:44

Odpowiedzi: 5 314 Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Wyświetlenia: 131 456 Wysłana przez evaniqa Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie [tchnienie , black&white wspolczuje Wam :( z ta astma uwazajcie na sterydowe leki ktore macie w areozolach, jak przyjmowalam co prawda do psikania do nosa - ale co okazalo sie po 7 latach...

Forum: Wizażowe Społeczności 2008-01-14, 22:37

Odpowiedzi: 5 397 Koziorożce, łączmy sie! Wyświetlenia: 82 691 Wysłana przez evaniqa Dot.: Koziorożce, łączmy sie! witaj backie :) opis pochodzi stad: http://www.zapiecek.com/horoskop/horoskop/koziorozec.html co to zacietosci - oj tak tak, jak cos sobie ubzduram / wypatrze w sklepie to musze to osiagnac,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-14, 22:32

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 858 Wysłana przez evaniqa Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II SUZANA !!!! "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." - dziekuje =) te slowa mam nadzieje w pelni zmotywuja mnie do codziennych cwiczen - postanowilam wyprobowac ABS 8MIN jutro wrzuce fote...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-14, 21:59

Odpowiedzi: 5 314 Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Wyświetlenia: 131 456 Wysłana przez evaniqa Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Ah ta nauka nie w las ale w tylek nam zapracowanym/ uczacym sie pilnie ... idzie ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-14, 21:47

Odpowiedzi: 5 314 Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Wyświetlenia: 131 456 Wysłana przez evaniqa Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Podobno przyjmowane od wczesnych lat dziecinstwa leki przeciwhistaminowe - czyli wszystkie przeciwalergiczne specyfiki wplywaja na cialko.- tyle dowiedzialam sie od lekarki po 21 latach przyjmowania...

Forum: Wizażowe Społeczności 2008-01-14, 21:41

Odpowiedzi: 5 397 Koziorożce, łączmy sie! Wyświetlenia: 82 691 Wysłana przez evaniqa Dot.: Koziorożce, łączmy sie! 2 styczen :> Zalety; sprawiedliwość, czystość, prawość, pracowitość. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-14, 21:35

Odpowiedzi: 5 314 Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie Wyświetlenia: 131 456 Wysłana przez evaniqa Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie wzost 174 waga 70 - czy to juz otylosc? czuje sie taka wielka z tymi skrzydelkami na ramionach, oponka wokol spodni no i tymi rozbudowanymi udami ..... :confused: zamierzam stosowac cwiczenia ABS...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-14, 15:53

Odpowiedzi: 32 Kącik Rad Dla Odchudzających ;) I Nie Tylko! Wyświetlenia: 2 170 Wysłana przez evaniqa Dot.: Kącik Rad Dla Odchudzających ;) I Nie Tylko! Witam :-) to jest moje pierwsze forum. Postanowilam w Nowym Roku zaczac odchudzanie poprzez cwiczenia. Znalazlam sporo dobrych slow na temat ABS 8 min. Dzisiaj rano pocwiczylam troszke :) i mam...

Pokazuję wyniki 1 do 70 z 70

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia