Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,74 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: cytrynkowymotyl
Forum: Gry 2013-07-17, 09:32
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 253 281
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Angielskie słowa na ostatnią literę

elaborate - wymyślny, skomplikowany
Forum: Gry 2013-07-17, 09:28
Odpowiedzi: 4 753
Wyświetlenia: 109 405
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Gra: x czy y? Cz. 3

Bikini

Dramat czy komedia?
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-17, 09:20
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Czeeeść :D
Melduję tylko, że żyję i zmykam na plażę ;)
Wczoraj w ośrodku, w którym śpimy była organizowana zumba - oczywiście się wkręciłam i naprawdę mi się podobało. Jak wrócę do domu to poszukam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-17, 09:07
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

O rany :cojest:

Ja za chwilkę wybieram się na plażę, więc plus minus do 17 mnie nie będzie :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-17, 08:31
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Huehuehue :brzydal: Takie sms'y bywają najlepsze na poprawę humoru. A ile czasem można się dowiedzieć :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-17, 08:29
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Dzięki, jakby co to będę pytać :-) :roza:


Ojć :glasiu:
Te kolejki w naszej służbie zdrowia :mad:

A ja się przyznam, że wczoraj się na zumbę wybrałam (była organizowana w ośrodku i to jeszcze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-17, 08:05
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

:glasiu:

Człowiek na urlopie to musiałby cały czas na kompie siedzieć, żeby za wami nadążyć :cool:
Przyznam się, że wczoraj wkręciłam się na zumbę i ... było czadowo :D W życiu się tak nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-14, 11:46
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Pozdrawiam z Ustki i melduję poranny bieg plażą - około 2km, ale jutro będzie lepiej :cool:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-14, 11:43
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

LeejdiNaati GRATULUJĘ :oklaski: :winko:

A ja Was, drogie Panie, pozdrawiam z Ustki! Za dzisiaj mogę zameldować poranny bieg oraz około godzinny spacer, a o drobnych grzeszkach nie będę aż tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-14, 11:39
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Cześć carmelle :roza:
Ja także interesuję się fotografią :-)

Ogółem to pozdrawiam z Ustki! Aż się zdziwiłam, że w hotelu jest Wi-Fi - dawno mnie nad Polskim morzem nie było :brzydal:
Pogodę mam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-12, 15:54
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

A ja znów muszę przepraszać za nieobecność :brzydal:
Chciałam się tylko pożegnać bo dziś/jutro w nocy wyjeżdżam nad Bałtyk - będę miała w prawdzie internet mobilny, ale jak pogoda dopisze to głównie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-12, 15:54
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

A ja znów muszę przepraszać za nieobecność :brzydal:
Chciałam się tylko pożegnać bo dziś/jutro w nocy wyjeżdżam nad Bałtyk - będę miała w prawdzie internet mobilny, ale jak pogoda dopisze to głównie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-12, 15:52
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

A ja znów muszę przepraszać za nieobecność :brzydal:
Chciałam się tylko pożegnać bo dziś/jutro w nocy wyjeżdżam nad Bałtyk - będę miała w prawdzie internet mobilny, ale jak pogoda dopisze to głównie...
Forum: Szkoła i edukacja 2013-07-12, 15:48
Odpowiedzi: 2 930
Wyświetlenia: 375 965
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Licea W Katowicach

Klasa B1 czy B2? ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-09, 18:45
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

I to jeszcze jak. Dentysty to się nie boję, ale jak pomyślę o wierceniu. Grrrr...
Dobra, miałam ćwiczyć :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-09, 18:41
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Gratulacje kochana! :cmok: :roza: :oklaski: Zrób tam furorę! ;)

[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;41706534]Hej jestem wreszcie. Miałam 3 dni wesela bardzo udane, a dzisiaj...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-09, 18:35
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

:glasiu:


:brzydal: :D :oklaski:

Wróciłam od dentysty. Boli mnie cała górna szczęka, bo siódemka była do łatania. A w sierpniu trzeba iść raz jeszcze. Ehh... :mad:
Dobra, biorę się za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-09, 13:56
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

BRAWO! :roza: :oklaski: :cmok:
Ja się zważę w piątek (w sobotę wyjeżdżam na 2 tygodnie nad nasze morze :cool:). Ale co jakiś czas się do was odezwę ;)
Idę dzisiaj do dentysty... :confused:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-09, 07:48
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Cześć :roza:
Wczoraj mnie nie było bo praktycznie cały dzień byłam w Katowicach z przyjaciółkami
Mała rundka po sklepach też musiała być - kupiłam luźny sweter, baleriny, cienie w odcieniach...
Forum: Gry 2013-07-09, 07:46
Odpowiedzi: 5 020
Wyświetlenia: 243 082
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Masz? Cz. 8

Tak

Masz telewizor w pokoju, w którym śpisz?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-09, 07:29
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Gratuluję! :roza: A z ludźmi też sobie poradzisz :cool:

A poza tym wczoraj mnie nie było bo praktycznie cały dzień byłam w Katowicach z przyjaciółkami
Mała rundka po sklepach też musiała być -...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-09, 07:25
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Cześć :roza:
Wczoraj mnie nie było bo praktycznie cały dzień byłam w Katowicach z przyjaciółkami :brzydal:
Mała rundka po sklepach też musiała być - kupiłam luźny sweter, baleriny, cienie w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 21:00
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Miałam to samo... ale w zeszłym roku. 3 godzinny spacer z koleżanką w pierwszy słoneczny (no, upalny :brzydal:) dzień. Było wesoło dopóki nie zaczęło nas "ściągać" na twarzy. Potem było tylko gorze....
Forum: Gry 2013-07-06, 20:57
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 253 281
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 20:53
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Sądzę, że nie jest. W Imielinie. A Ty? (o ile możesz zdradzić) :cool:




Nie ma problemu. Mogę Ci moich trochę oddać :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 20:52
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

:cojest:
Moja przyjaciółka przechodzi dokładnie przez to samo. Nie wyobrażam sobie tego. Mnie najprawdopodobniej czeka to w przyszłym roku, ale na szczęście mam rolety w oknach. :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 20:45
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Gdybym miała bliżej to nie ma problemu. Ale mogę Cię wspierać mentalnie podczas wykonywania tego zadania :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 20:39
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

A to u mnie cały dzień około 25 stopni, ale i chmurki były. Więc obcinałam krzaczki w ogródku. Dużym tego plusem było to, że nie miałam co podjadać, bo do domu mi się iść nie chciało. Oj... chyba...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-06, 20:33
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w

To jeszcze aż tak źle nie ma :glasiu:
Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, jutro jest nowy dzień i na pewno będzie lepiej! :roza:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 20:28
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Oddam królestwo za taki! :love:

edit: niestety nie mam królestwa :( Chcesz coś innego?! ;)
Forum: Gry 2013-07-06, 20:20
Odpowiedzi: 5 020
Wyświetlenia: 243 082
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Masz? Cz. 8

Nie

masz rolki?
Forum: Gry 2013-07-06, 20:19
Odpowiedzi: 2 023
Wyświetlenia: 133 947
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Gra "WSTYD"

taaak

OPM wstydzi się ubrać strój dwuczęściowy?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 20:17
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Czyli nie jestem w moich marzeniach sama :rolleyes:
Za dzisiaj melduję killera i tiffoczki. :cool:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-06, 19:50
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odp: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szal

Przez tą torbę mniemam, że całą paczkę? :cool:
Batów Ci nie dam, bo zbyt szczęśliwa po ćwiczeniach jestem. Samo pouczenie chyba wystarcza. Następnym razem się pilnuj bo... :pala:
Forum: Gry 2013-07-06, 19:47
Odpowiedzi: 5 020
Wyświetlenia: 243 082
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Masz? Cz. 8

tak

masz obok siebie telefon?
Forum: Gry 2013-07-06, 19:45
Odpowiedzi: 2 023
Wyświetlenia: 133 947
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Gra "WSTYD"

Nie

OPM wstydzi się chodzić do lekarza, który jest mężczyzną?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 19:40
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

A macie dzisiaj tylko pouczenie z rozgrzeszeniem :ksiadz:

Melduję:
* killer
* tiffoczki
Potem może jeszcze coś na płaski brzuszek zrobię :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-06, 19:31
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

:oklaski:

A ja mogę się dzisiaj poszczycić:
* killerem w pocie czoła
* tiffoczkami

Może przed samym pójściem spać zrobię coś jeszcze na płaski brzuszek :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 19:28
Odpowiedzi: 5 105
Wyświetlenia: 370 399
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :)

Za mną killer. W pocie czoła, ale zrobiony :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 16:27
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Udanego wypoczynku i SMACZNEGO :roza: :ehem:

o 17:30 zaczynam ćwiczyć :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 09:10
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Cześć. :-)
Moje wczorajsze oczyszczanie nie poszło tak źle. Ale postanowiłam dołączyć do niego świeże soki, bo po południu już taka słaba byłam, że hej. :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-06, 08:54
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Rany zazdroszczę Ci, że widziałaś to na żywo! To po prostu musiało być cudowne!!! I nie do opisania słowami ;)

W nocy u mnie też padało. Takiej burzy dawno nie widziałam... Jeszcze tylko...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 08:50
Odpowiedzi: 5 105
Wyświetlenia: 370 399
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :)

Pytanie na Śniadanie ;)
U mnie w nocy taka straszliwa burza była... Drogą to normalnie potoczek płynął! :confused:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-06, 08:47
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Bezpiecznego lotu :roza:

Mam dzisiaj w planach zrobić sobie maraton ćwiczeniowy. Co najmniej 1,5h ćwiczeń :D
W nocy była u mnie straszliwa burza, drogą strumyczek płynął, a od piorunów to aż...
Forum: Szkoła i edukacja 2013-07-05, 10:39
Odpowiedzi: 2 930
Wyświetlenia: 375 965
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Licea W Katowicach

O jak miło ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-05, 10:38
Odpowiedzi: 5 105
Wyświetlenia: 370 399
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :)

Każda z nas jest inna. Ja dwa dni przed jestem nie do życia - bez kija nie podchodź i to tak dosłownie. Warczę po wszystkich i w ogóle.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-05, 10:33
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Spokojnie. Uszy do góry! Widzisz, jest jakieś rozwiązanie. Trzymam mocno za Ciebie kciuki i wierzę, że się uda! :roza:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-05, 10:28
Odpowiedzi: 5 105
Wyświetlenia: 370 399
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :)

Ja przyznam, że ćwiczę. Nic mnie nie boli, a po ćwiczeniach okres też mi się zbytnio nie nasila :brzydal: Wkładam tampon i dawaj :cool:

Dzisiaj w planach Turbo albo TZG. Nie wiem co wybrać :mur:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-05, 08:50
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-05, 08:14
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Dziękuję! :cmok:


Przykro mi :( :przytul:

Powiem Wam, że zaczynam robić się głodna :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-05, 06:57
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Wpadłam powiedzieć, że dostałam się na wymarzony biol-chem w wymarzonym liceum - chyba mocno trzymałyście kciuki :cmok:
A teraz idę biegać :D
Forum: Szkoła i edukacja 2013-07-05, 06:56
Odpowiedzi: 2 930
Wyświetlenia: 375 965
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Licea W Katowicach

Yeah! Udało mi się. Dostałam się na biol-chem w Mickiewiczu :jupi:
Czy są tu jeszcze jakieś osóbki, które będą na tym profilu?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-05, 06:53
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Niczym nie nagrzeszyłam :-) Już od poniedziałku to za mną chodziło. :brzydal:


Nieee. U mnie skwar z nieba leci :/

Zaraz idę biegać. A potem duuużo wody mam zamiar wypić :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-04, 21:08
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Pierwszy raz w życiu mam w planach coś takiego. Zupełnie nie wiem jak to będzie, ale mam nadzieję, że woda zablokuje uczucie głodu. Robiła któraś z Was coś takiego?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-04, 21:00
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Ja dzisiaj melduję 13km na rowerze i trochę killera :brzydal:

Jutro chcę się oczyścić - sama woda + zielona herbata.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-04, 20:52
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Pewnie, że będę trzymała. U mnie sytuacja wygląda podobnie - wymarzone liceum, wysoki poziom i prawie 3 osoby na jedno miejsce. Ale co tam. Uda się. Musi! :brzydal:

Tak w ogóle dzisiaj melduję...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-04, 20:45
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Mam podobnie :-) Ale to zapewne przez przyzwyczajenie do posiłków, jak któraś z dziewczyn ładnie to wcześniej napisała :)


Gratulacje kochana! :cmok: :roza: :oklaski:


Sądzę, że dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-04, 11:47
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Ja była po 20 i była to naprawdę katorga. :brzydal: Uwielbiam upały, ale jak mam uprawiać sport przy tej temperaturze to od razu mi się odechciewa :mad: Mam nadzieję, że rankami jest przynajmniej...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-04, 11:42
Odpowiedzi: 5 105
Wyświetlenia: 370 399
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :)

Cześć. O 14 startuję z killerem. Jeszcze w taki upał go nie robiłam :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-04, 11:40
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Cześć piękne,
Przepraszam, że wczoraj się nie odzywałam, ale praktycznie cały czas byłam poza domem. Za wczoraj melduję 35minut (marszo)biegu - wydłużyłyśmy trasę i nie ma rady, nie da się jej...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-04, 11:30
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Nie było mnie raptem jeden dzień a tu tyle stron do nadrabiania! :brzydal:

smerffie spełnienia marzeń i ponad 100 lat życia :roza: :winko:

Za wczoraj melduję około 35minut biegu (wydłużyłyśmy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 20:47
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Suknia przepiękna. Właśnie takie kroje przyprawiają mnie o zawrót głowy. CUDO! :love:


Ciekawe takie informacje. Żeby jeszcze było tak łatwo wdrożyć je w życie :rolleyes:

Melduję:
* skalpel...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 17:09
Odpowiedzi: 5 105
Wyświetlenia: 370 399
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :)

Cześć. :-)
Mogę do was dołączyć?
U mnie sprawa wygląda tak - ćwiczyłam z Ewą w miarę regularnie, efekty były, ale od ponad miesiąca nie robiłam nic. 0 ćwiczeń, 0 diety. Zależy mi na wysmukleniu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-02, 17:00
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Póki co zrobiłam skalpel II.
O 20:00 jestem umówiona na bieganie (około 20 - 30minut). Potem może zaszaleję i zrobię coś z Mel B albo Cassey Ho :brzydal:
kisiej udanego wyjazdu :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 13:18
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Bardzo ładnie powiedziane :roza:[/QUOTE]



Pochwal się zdobyczami i zamieść ich zdjęcia tutaj:prosi:

No i nadszedł czas na mnie - idę na bój z tłuszczem! :boks:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-02, 13:08
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

U mnie dzisiaj także słońce. Aż człowiekowi chce się żyć :cool:
Zaraz zabieram się za ćwiczenia, a potem obiadek. Wieczorem idę także biegać z koleżanką i moja przyjaciółka stwierdziła, że w sumie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 13:04
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Niech moc będzie z Tobą!
:magia: :x_kotek: :czarodziej:
a na jaki temat ten referacik? :-)


Śliczna. Uwielbiam taki typ :love:

Teraz nadszedł dla mnie czas na walkę z tłuszczykiem :pala:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 08:48
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

smerffie ćwiczyłam. No ale potem niestety sobie odpuściłam :rolleyes: :rolleyes:

Za wczorajszą imprezę potrzebuję takiego małego rozgrzeszenia :brzydal: wpadło kilka chipsów truskawki w galaretce...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-02, 08:36
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Cześć :roza:


Po pierwsze: SMACZNEGO :D
Ale z tym konkursem to prawdziwa masakra. Niech sobie rozpowszechniają, ter nagrodzone - w końcu one wygrały itd. Naprawdę przesada jak dla mnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-02, 08:29
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Ja też od dzisiaj się zdrowo odżywiam, :brzydal:
Wczoraj zjadłam na urodzinach (z niezdrowych rzeczy) zjadłam kilka chipsów, galaretkę i mały kawałek ciasta na herbatnikach - dobre było :brzydal:...
Forum: Gry 2013-07-01, 14:00
Odpowiedzi: 4 879
Wyświetlenia: 203 518
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Forum: Gry 2013-07-01, 13:57
Odpowiedzi: 2 023
Wyświetlenia: 133 947
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Gra "WSTYD"

Nie :-)
OPM wstydzi się iść na przyjęcie z czerwoną szminką na ustach?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-01, 13:27
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Melduję, że za mną Tiffoczki oraz Total Fitness z Ewą. :cool:
Póki co idę zjeść obiad, a potem na urodziny do dobrej znajomej - tylko będę musiała się tam pilnować :brzydal:
Miłego popołudnia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-01, 13:23
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Skończyłam trening z Ewą (total fitness) oraz z Tiffany (ćwiczenia na boczki). :-) Poćwiczyłabym jeszcze, ale boję się, że mogę się do 16 nie wyrobić :rolleyes:
zdeterminowany kasiek a kręcisz takim...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-01, 12:06
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Trzymam kciuki! Będzie dobrze! :kciuki: Koniecznie daj znać jak poszło! :roza:

ilonkastok - cześć ;)

Zmykam na ćwiczenia, potem obiad - łosoś + warzywka :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-01, 09:59
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Na początku chcę schudnąć, żeby się wysmuklić. Potem zobaczymy co dalej.


Pewnie, że możesz! Gdy grilluję piersi z kurczaka, to zawsze robię to na takich aluminiowych tackach :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-01, 08:49
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Witam wszytkich w tym pięknym dniu :D

f _ c k yea, Gomra gratuluję spadeczków! :roza: :oklaski:

A teraz moje nieszczęsne wymiary :brzydal:
waga: 63,8
pod biustem: 82
talia: 77
pępek: 78...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-01, 08:40
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 100 348
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13

Cześć. Mogę się do Was dołączyć? :prosi:
W zeszłe wakacje ćwiczyłam regularnie, tyle że potem się trochę posypało. Obecnie chcę wrócić do tego nawyku - ale tym razem na jak najdłuższy czas (chcę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-30, 20:43
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Dzięki za przywitanie :-) Jestem Karolina, mam 160cm wzrostu i około 64kg wagi (cóż za zbieżność z szóstkami :rolleyes: ). Postanowiłam, że wreszcie zadbam o siebie i zmienię się na lepsze - chodzi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-30, 17:43
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Ładnie powiedziane :) Ale u mnie niestety tak się nie da - albo całkowita abstynencja albo wielka uczta. Nie ma stanu pośredniego. Ale mam nadzieję, że takowy sobie kiedyś wypracuję :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-30, 17:39
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 182 392
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Dzieczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ !

Cześć :-)
Mogłabym do Was dołączyć? Od dzisiaj zaczynam ćwiczyć regularnie - Ewa Chodakowska, bieganie, jazda na rowerze i inne dywanówki. Trening zaplanowałam na 20. Może za późno żeby zmienić się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-30, 17:31
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Dziękuję za tak ciepłe przyjęcie! :roza:
Le_Souvenir gratuluję spadku! Ja jak zwykle zabieram się za wszystko zbyt późno, oczekuję natychmiastowego efektu i wszystko kończy się fiaskiem. Ale tym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-30, 16:41
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 111 690
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy,w bikini szalejemy

Cześć. Czy mogłabym i ja do Was dołączyć? :rolleyes:
Do odchudzania podchodzę po raz drugi czy tam trzeci. Zawsze udało mi się zrzucić tylko kilka kg i potem się zniechęcałam. Jednakże perspektywa...
Forum: Gry 2013-06-29, 16:41
Odpowiedzi: 2 023
Wyświetlenia: 133 947
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Odp: Gra "WSTYD"

Zdecydowanie nie.
OPM wstydzi się chodzić w leginsach po mieście?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Szkoła i edukacja 2013-06-29, 07:53
Odpowiedzi: 2 930
Wyświetlenia: 375 965
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Odp: Licea W Katowicach

Ja już też żyję w stresie. Perspektywa czekania tych kilku dni jest po prostu przerażająca!

Byłyście już zawieźć kopie świadectwa i zaświadczenia o wynikach? Bo ja zrobiłam to wczoraj :)
...
Forum: Gry 2013-06-28, 21:57
Odpowiedzi: 4 879
Wyświetlenia: 203 518
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Odp: Ostatnia literka- angielski, cz. 2

Needle

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Gry 2013-06-28, 21:54
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 253 281
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Odp: Angielskie słowa na ostatnią literę

Narcosis - narkoza

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Gry 2013-06-28, 21:53
Odpowiedzi: 2 023
Wyświetlenia: 133 947
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Odp: Gra "WSTYD"

Nie :D
OPM wstydzi się występować publicznie?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Gry 2013-06-28, 21:50
Odpowiedzi: 4 753
Wyświetlenia: 109 405
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Odp: Gra: x czy y? Cz. 3

Obcasy

Okulary czy soczewki?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Szkoła i edukacja 2013-06-28, 20:54
Odpowiedzi: 2 930
Wyświetlenia: 375 965
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Licea W Katowicach

Cześć. Żałuję, że dopiero teraz natrafiłam na ten wątek - ostatnio mnie na wizażu długo nie było. :)
Cóż, ja złożyłam na pierwsze miejsce Mickiewicza: profil bil-chem, ale ilość chętnych mnie po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-30, 15:06
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 511
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

paddy wszystko się ułoży :cmok:

Ja dzisiaj trochę pojechałam z jedzeniem - głównie przekąski wcinałam :mur:
ale chyba czas się pohamować
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-30, 15:03
Odpowiedzi: 2 822
Wyświetlenia: 47 646
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Czas brać się do dzieła, do sylwestra zostało 15 tygodni.

katielee cześć :roza:

U mnie dzisiaj w miarę OK. Na wieczór mam zaplanowane bieganie, ale zobaczymy co z tego wyjdzie :brzydal:
Integirl też mam zamiar od jutra zacząć szaleć. Myślę, że kostka...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-30, 14:59
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 287
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

SoyMilagrosa cześć :roza:

A ja dzisiaj na każdym kroku podjadam paluszki :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-29, 07:57
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 511
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Hej. Wróciłam po kilkudniowej przerwie.
Na wadze -1kg. :jupi:

Paddy - weźże się odezwij, kochana :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-29, 07:52
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 287
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Melduję się z małym opóźnieniem :brzydal:

Rajusiu, ile ja mam teraz nadrabiania.
niecały tydzień mnie nie było, a tu proszę - już nowa część :rolleyes:

U mnie na wadze równy kilogram mniej niż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-29, 07:48
Odpowiedzi: 2 822
Wyświetlenia: 47 646
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Czas brać się do dzieła, do sylwestra zostało 15 tygodni.

Rajusiu, ile ja mam teraz nadrabiania.
Tydzień mnie nie było, a tu proszę :rolleyes:

U mnie na wadze równy kilogram mniej niż tydzień temu - zaczynam się zastanawiać, czy waga czasem się nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-24, 06:10
Odpowiedzi: 2 822
Wyświetlenia: 47 646
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Czas brać się do dzieła, do sylwestra zostało 15 tygodni.

Heh. W MasterChef ten Francuz jest moją ulubioną postacią :brzydal:

Wstajemy, wstajemy!
A mnie się wczoraj pobiegać udało :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-24, 06:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 175
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Wstajemy. Szkoda pięknego dnia. U mnie słońce wychodzi! ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-24, 06:02
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 511
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

[1=5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770;36704931]i ja i ja!!!! od jutra się pilnujemy! włazimy na forum codziennie i piszemy do siebie, żeby żadna się nie wyłamała
[/QUOTE]

Tak....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-24, 05:57
Odpowiedzi: 4 992
Wyświetlenia: 155 226
Wysłana przez cytrynkowymotyl
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. III

Udało się. Wczoraj pobiegałam. Ponad pół trasy bieg, reszta marsz. :jupi:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:49.