Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78
Szukanie zajęło 0,03 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: asiulek2012
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-23, 21:41
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Witajcie dziewczyny, może jeszcze ktoś mnie pamięta:rolleyes:
powracam do Was po przerwie:mur::mur::mur::mur::mur::mur:
Złamałam się przerwałam dietę ponad dwa miesiące temu....baaardzo żałuję, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-13, 20:17
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

dziewczyny pomocy!!! kurde nie wiem czy wytrwam, znowu zaczełam wpieprzać na noc, co prawda dukanowe rzeczy ale jem bez opamiętania tak właśnie zawsze mam przy załamce, prywatne sprawy idą nie po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-11, 20:17
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

witajcie kochane :cmok: nie było mnie kilka dni i tyle stron do czytania!!!!
kurcze popadam w nałóg :brzydal: od 3 dni systematycznie robię nutelkę! od jutra koniec z tym bo się stoczę :mur:
poza...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 21:07
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

u mnie podobnie, kilka dni temu lamentowałam że chyba za szybko chudnę a teraz nie dość że zastój to jeszcze z 71,5 kg podskoczyło na 72,3kg :rycze-smarkam: co znowu nie tak? ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 11:42
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

powiedzmy że coś w tym stylu, tak właśnie mój organizm reaguje na stres:mdleje: ale przynajmniej nie chodzę ociężała ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 21:29
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ja polecam dawkę stresu i porcelanka na bank!!! :brzydal:

nie wiem co mnie opętało, robię prawko.... dziś była pierwsza jazda...wszyscy żyją :hahaha:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 10:25
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

.. dziewczyny mam pytanko, w dukanie -odnośnie witamin- znalazłam wzmiankę że można zjeść łyżkę drożdży piwnych codziennie, ja do tej pory zanim zaczełam dukać piłam napój z drożdży takich zwykłych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 09:24
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

martikaj sukieneczka jest przepiękna!!!! robisz takie w rozmiarze XL? :D kurcze jak bym była laska to bym sobie taką kupiła:hahaha: aaa i ta czapeczka z sową jest świetna!w ogóle to wspaniałe rzeczy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 20:34
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

no tak, szefowi ciężko odmówić;) głowa do góry i pilnuj się :pala:
za mną też chodzi jakaś słodka pokusa....:mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 14:53
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

witajcie!
Dziewczyny nie wiem co się dzieje.Od 2dni jestem strasznie wypompowana, jak by mnie autobus przejechał, mam ochotę ciągle spać piję dużo kawy żeby się ocknąć ale nie wiele pomaga. witamniy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 20:38
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

witajcie kochane:cmok: jak to dobrze usiąść przed kompem po zwariowanym dniu...
ehh objadłam się dziś na noc bo nie było czasu wcześniej, pewnie będzie zastój :mad: ...i grzeszek też...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 09:53
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

wiesz co ja wcześniej robiłam ze zwykłym serkiem bo nie kupiłam sobie serka homo... i wychodziły dobre ale z mlekiem bardziej mi smakują, jak byłam mała to babcia smażyła mi jajka z odrobiną mleka i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-26, 18:55
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Witajcie ;)
jadła któraś placki otrębowe z patisonem???? w PW idealne na śniadanko i pyszne .... ja do standardowych składników czyli 1 jajko, 3łyżki otrąb, troszkę mleka dodaję jeszcze startego na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-24, 13:29
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ooo widzę że wicej nas ma zamiar robić zapiekankę z cukini, j wczoraj znalazłam przepis i też zamierzam sobie na jutro przygotować...

muszę się pochwalić, dziś było ważenie i od 10.08 schudłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-23, 10:32
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ehhh marzę o włożeniu krótkiej spódniczki, obcisłej bluzki i żebym w końcu przestała myśleć o tym, że jak wychodzę z domu to muszę wciągnąć brzuch :cojest:
wiecie co wybrałam się niedawno z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-23, 10:10
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ja 3 dni temu też obchodziłam urodziny, ale zrezygnowałam z imprezy ze względu na dietę, musiałabym coś upiec i zrobić poczęstunek a nie chce kusić losu, na pewno bym podjadała:prosi: mogę jeszcze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-23, 10:00
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ja też tego nie rozumiem :nie: jak mogłam się nie powstrzymać, chciało mi się coś do przegryzienia i wpadły to cholerne musli ... mam wyrzuty sumienia po wczorajszym... dziś już grzecznie.....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-22, 20:28
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Dziewczyny zasłużyłam na lincz :atyaty:
pochłonęłam saszetkę chrupkiego musli fitella :mur: nie mogłam się powstrzymać.... znalazłam przez przypadek w szafce....niech to szlag!!!!!!!!...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-21, 19:35
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ale zapasy :ehem: ja nie używam ani jednego aromatu, może dla tego że nie robię deserów, ale tak mnie dzisiaj nosi że nie wiem czy nie zaczne.....a może lepiej dla mnie jak nie zaczne :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-21, 16:24
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

to tak jak ja!!!!!!!!!!!!! nie potrafię się dziś najeść, ciągle chodzę i chomikuję co prawda jem produkty dozwolone ale końca nie widać chyba się dziś nie popisałam :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-21, 14:04
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

no właśnie mnie dobijają zmiany na dekolcie i plecach, twarz można jeszcze przypudrować ale przecież nie będę wcierać podkładu na plecy :cool: strasznie się krępuję jak zakładam bluzki na szelkach,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-21, 11:19
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

a jak się czujesz po izoteku? ja mam problem cerą i za 2 tygodnie idę do dermatologa i mam zamiar rozpocząć kuracje tym preparatem o ile lekarz mi na to pozwoli :P masz jakieś skutki uboczne??? jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-19, 21:54
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

witaj! zapraszamy do wspólnego dukania :)

wiecie co, jedynym miejscem na którym na razie zauważam efekt schudnięcia jest twarz :rolleyes: jakoś taka inna się zrobiła....
powiedzcie mi kobietki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-18, 12:18
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

witam :-) zrobiłam sobie wczoraj zapiekane pomidory z jajkiem które któraś z was proponowała , posypałam po wierzchu przyprawą do pizzy i pyszne były:ehem:
dziś rano upiekłam otrębowe placki i tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-15, 16:12
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

wow jakie paprykasy :slina:
ja na kolację zrobię sobie jajka faszerowane w wersji light:-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-15, 11:42
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

wiesz co może ty po prostu nabierasz masy mięśniowej, piszesz że ćwiczysz codziennie, mięśnie też ważą zwłaszcza jak się ćwiczy w efekcie spalasz tkankę tłuszczową ale waga nie spada (do czasu :) )
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-15, 11:33
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Milennkao3 ten versacz to bright crystal czyli pewnie o ten sam nam chodzi... co prawda dostałam go od byłego nie miałam wpływu na wybór po prostu to był prezent, jest ładny ale nie do końca to mój...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-15, 10:15
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

..jak już o pachnidłach mowa... kończę flakonik VERSACE ale po drodze wpadł mi w ręce perfum z FM z tej wersji ekskluzywnej i powiem wam że baardzo mi podpasił :ehem: bardzo długo się trzyma i ma...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-14, 19:31
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ależ ja Wam laseczki zazdroszczę, już macie na koncie niezłe wyniki w spadkach a ja dopiero zaczynam :confused: gdzie ja byłam do tej pory???? :cry:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-14, 18:44
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

chcieć znaczy móc :D:D:D
ja mam ochotę znów kogoś fajnego poznać:rolleyes: zakompleksiłam się przez mój wygląd i zaszyłam się w domku :cool:

ps. dzięki za przepis na pewno wypróbuję :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-14, 18:38
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

ooo jaaaa.... ale bym zjadła :prosi: wygląda cudownie :ehem:
dziewczyny wy w ogóle jesteście bardzo kreatywne w tym pichceniu, ja ograniczam się do najprostszych rzeczy, wcinam seki jogurty, mięsko,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-14, 18:28
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

co to jest ta ,, ptasianka" ??????? :brzydal:
zakończyłam wczoraj I fazę i jestem lżejsza o - 1,8 kg
dziś rozpoczełam fazę II na głodzie przez pół dnia, nie było kiedy zjeść...
potem rybka...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-13, 16:00
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

OMG!!!!! zrobiłam właśnie trening z Chodakowską, mój brak formy dał mi w kość!!!!!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-13, 08:59
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

hehe dziewczyny nie chce was zniechęcać ale ja między innymi parafiną wykonuje masaż :cojest: chyba bym się nie pokusiła zjeść :p:

zalotnica83 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=697043) dzięki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-12, 11:15
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

witajcie :) dziewczyny jaki tryb zastosowałyście w II fazie? 5/5 (5dni PW/5 dni P) czy 1/1 ... zastanawiam się który wybrać... wyczytałam że w 5/5 może wystąpić frustracja wywołana brakiem warzyw...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-11, 17:13
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

to Twój bobasek w awatarze??? Śliczności :-)
stosowałam kilka diet : kopenhaską- były efekty ale potem przytyłam masakrycznie... dieta kapuściana- po jakimś czasie jak zabierałam się za jedzenie tej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-11, 16:40
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

dzięki :-) tak zrobiłam test wyszło że faza I powinna trwać 4 dni i powinnam stracić prawie 2 kg...i według testu moja prawidłowa waga powinna wynosić 63,8kg czyli 4 kg więcej niż chcę osiągnąć ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-10, 20:42
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 152 624
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 23

Witajcie!!!! dziś rozpoczęłam dietę dukana, chciałam zapytać czy przygarniecie mnie do swojego grona :prosi::pliz:
....nie wiem która to już dieta w moim życiu...w każdym razie było ich wiele i...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-05-14, 07:31
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

nie mierzyłam włosów przyznam szczerze bo nie to było moim celem. Po kuracji jestem w stanie dokonać obiektywnej oceny że to działa!!!! włosy błyszczące, wyrastają nowe, mniej wypadają-->a to było...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-05-10, 15:47
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

90-ty kubek.....czas na przerwę!!!! Dawno nie było mnie na forum ale nie rozstałam się z drożdżami :ehem: 3 miesiące picia za mną normalnie jak alkoholik, chyba wstąpię do grupy drożdżowego...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-04-01, 20:38
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

52 kubeczek wypiłam późną porą...chyba będę śnić o drożdżach :hahaha:
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-29, 20:36
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-28, 20:43
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

ja początkowo też miałam jakieś rezedmy po tych drożdżach :hahaha: w ogóle mam wrażliwy żołądek cieszę się że mój żołądek zdążył się przyzwyczaić do tych eksperymentów
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-26, 12:47
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

ja wczoraj rozpuściłam sobie 1/2 kostki i smakowało mi lepiej niż 1/3 czy to nie głupota??? :cojest:
dziś 46 kubeczek:brzydal:
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-25, 17:20
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

nie ma za co :cmok:mam nadzieję że pomoże i Tobie. Pamiętaj że do wszystkiego potrzeba cierpliwości, nie się co zniechęcać po pierwszym razie...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-25, 08:02
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

Nakładam na całe włosy łącznie ze skórą głowy żeby składniki odżywcze wniknęły w głąb cebulek bo to fundament włosa, proporcja 2łyżki olejku rycynowego + żółtko + 2 łyżki nafty kosmetycznej ( są...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-24, 19:05
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

mam łojotokowe zapalenie skóry strasznie dobijająca choroba do tego przewlekła poniekąd włosy pewnie przez to leciały, w zeszłym roku w okresie wiosennym zaczeły wypadać dość obficie w sumie...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-24, 13:25
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

hahaha ależ się uśmiałam z tej pizzy :D
pocieszę Cie że mnie drożdże działają super na trądzik na twarzy, cera wręcz nieskazitelna ale na plecach i dekolcie też mam wysyp nie wiem czemu tak ale...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-23, 19:36
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

Może spróbuj zrobić sobie maseczkę z olejku rycynowego+nafta+żółtko ja zawsze między wizytami u fryzjera miałam strasznie zniszczone końcówki z racji tego że mam cieniutkie włosy i katuje ich...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-23, 11:35
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

co do maski z drożdży, ja czasem sobie robie taką i dodaję dodrożdży olej rycynowy, czasem żółteczko ;) ładnie odżywia włosy ale troszkę cuchnie
ale co tam ważne że działa!!!
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-23, 11:32
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

Ja podjęłam decycje o podcięciu również chcę wyrównać długość włosów czyli muszę podciąć aby zrównać z cieniowanymi...trochę mi szkoda :prosi:
za mną 43kubki:jupi: jak rozpoczynałam picie drożdży...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-20, 06:30
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

witajcie :-)
u mnie z jedzonkiem chyba ok....mam taki zasów na uczelni że nie mam kiedy pisać...... poza tym chora jestem:mad::mad::mad:
wczoraj wymierzyłam się centymetrem i muszę poczekać na...
Forum: Dietetyka 2012-03-20, 06:20
Odpowiedzi: 238
Wyświetlenia: 435 717
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: ASYSTOR SLIM brała może ktoraś z was??

witajcie! Ja biorę Therm line II co prawda nie mam już całego opakowania bo zaczełam raz brać ale przerwałam, wystarczy mi jeszcze tych pigułek na ok tydzień, zamierzam potem kupić asystor ale...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-16, 16:05
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

hahaha zapasy jak na III wojnę światową :hahaha:

---------- Dopisano o 17:05 ---------- Poprzedni post napisano o 17:00 ----------



mnie też mdliło ale polecam dodać do wrzątku drożdżowego...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-03-16, 09:18
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 130 293
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

ja też bardzo chętnie bym się zamieniła :ehem::ehem::ehem:
mam kilka włosów na głowie i tak jeszcze mi wypadają :pala:

dziś 37 kubek!!! dumna jestem z tego ogromnie bo za pierwszym razem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-16, 08:44
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

Witajcie! Długo nie zaglądałam na forum, ale byłam zdołowana, zaczęłam się pilnować z jedzonkiem i nie było żadnych efektów więc miałam kryzys... (znów wszystko od nowa) potem troszkę się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-25, 16:22
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

Witajcie! Dziewczyny idziecie jak burza!!!! nie nadążam z czytaniem przez chwile mnie tylko nie było ....
u mnie masakra! nagrzeszyłam w jedzeniu :mad:
ale za to staram się więcej ruszać, co dzień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-16, 14:00
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

moja koleżanka pracowała w Holandii jako au pair i bardzo się jej podobało :ehem:

Starosta53 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=934720): ja kiedyś kupiłam sankom i owszem gumy bardzo smaczne,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-15, 20:39
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

Witajcie dziewczyny :cmok:
cały dzień poza domem! niedawno wróciłam...
posiłki dziś nieregularne bardzo :pala:
-rano kanapka z chlebka razowego szynką
-obiad na uczelni zupa ogórkowa
-po...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-02-15, 20:25
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 176 740
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;)

uwierz mi że mi że można przywyknąć:ehem: ja dziś popijam 7 dzień i ten smak nie wydaje się aż taki straszny jak za pierwszym razem, dla niepoznaki i maskowania dodaję łyżeczkę kawy rozpuszczalnej i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-14, 20:09
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

framebasics wszystkiego najlepszego :winko::winko: :dziekuje-kwiatek:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-13, 09:06
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

jak ja to dobrze znam :ehem: mnie się właśnie skończyły ferie, dziś już trzeba iść na uczelnie:nie: jak zobaczyłam plan to łzy same cisną się do oczu....
miałam plany co do siłowni ale ciężko będzie...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-02-12, 19:53
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 176 740
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;)

no jak ich nie zabijesz wrzątkiem to będą Ci biegać w brzuszku :D
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-02-11, 20:28
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 176 740
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;)

ja się gdzieś doczytałam jak dziewczyny narzekały że domowe nie rozpuszczają się dość dobrze i powstają grudki
właśnie zakupiłam "domowe" bo innych nie było, najpierw rozdrobniłam drożdże w kubku...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-10, 14:12
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

ja mam wręcz odwrotnie :cool: nogi mam zgrabne i całkowicie nie pasują do mojej budowy. Od pasa w górę kończy się moja proporcja:confused: mam budowe typu jabłko, brzuszek, wylewające się boczki,...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-02-10, 13:53
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 176 740
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: pijemy drożdze -piękniejemy kontynucja pijaństwa drożdzy ^

mam nadzieje że i mnie się cera poprawi bo wydaję majątek ma mazidła i maści na trądzik, ale to walka z wiatrakami, co zaleczę jedno zaraz wyskoczy następne dziadostwo :baba: i okropnie przetłuszcza...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-02-09, 21:19
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 176 740
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;)

Witajcie dziewczyny! I ja łyknęłam dziś swój pierwszy kubeczek drożdżowego eliksiru, omal nie... :rzygi:
mam nadzieje że się przyzwyczaję :ehem:
Macie może jakieś sprawdzone sposoby na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-09, 08:54
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

po wczorajszych porażkach zbieram się w garść, pogoda mi sprzyja, jest piękny słoneczny dzień.
postanowiłam wprowadzić regularne ćwiczenia (różnie z tym u mnie bywa) wpisałam się do tabelki żeby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-08, 14:29
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

ja dziś też zasłużyłam na lanie :atyaty:
właśnie zdałam sobie sprawę jak bardzo jestem beznadziejna, miałam dziś taką ochotę na tosty i zrobiłam sobie 2 na śniadanie, na obiad kasza z ogórkiem a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-07, 17:41
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

sumując dzisiejszy dzień:
śniadanie: musli + jogurt
2 śniadanie 3 chlebki wasa
obiad: zupa pomidorowa, oczywiście musiałam dopchać 1/2 bułeczki z szynką i sałatą i 2 chlebki wasa :mur:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-07, 15:38
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

może spróbuj się ograniczać z tymi kiełbaskami i majonezem, pieczywo białe zmień na razowe.... co do ćwiczeń odradzałabym nożyce, bardzo obciążają odcinek lędżwiowy
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-06, 21:17
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

mój dzisiejszy jadłospis:

śniadanie: jogurt owocowy + musli
II śniadanie- brak
obiad :kasza jęczmienna z warzywami + surówka i kawałek mięsa(schabu) pokusiłam się na kilka klusek śląskich a one...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-06, 10:23
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

waga wadze nie równa, ważyłam się na zwykłej wadze w sobote i wskazało 78 kg , dziś rano zważyłam się na elektronicznej i wyświetliło się 78,5 kg :eek: po co to 0,5kg przecież i tak już jest za dużo,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-05, 17:05
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

czy ja wiem czy mało jedzenia, po prostu nie byłam głodna, w sobote byłam strasznie zabiegana, może dla tego...
ale za to dziś sobie pozwoliłam :p:

śniadanie: musli z mlekiem
drugie śniadanie:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-04, 17:40
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

framebasics Twoje muffinki wyglądają bardzo apetycznie i kusząco :ehem: aż grzech się nie skusić:D gratuluję silnej woli,
ja mam pierwszy dzień za sobą. Nie było nawet tak źle, tylko ciągle jest mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-04, 08:42
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

ja też tak mam!!! czasem z braku czasu na posiłek ( czasem mi się to zdarza :P) potrafie cały dzień przeżyć kubkiem kawy, malutkim jogurtem lub owocem ale kiedy nadejdzie wieczór to w tedy SEZAMIE...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-03, 14:59
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

ja zaczynam tak naprawde od jutra, dziś jeszcze zbieram motywację, pozwoliłam sobie dzisiaj na kilka pierożków. Ciężko będzie zrezygnować z wielu rzeczy ale wierze że się stopniowo uda :ehem:
co do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-03, 12:34
Odpowiedzi: 3 345
Wyświetlenia: 59 733
Wysłana przez asiulek2012
Smile Dot.: Piękne i szczupłe do lata 2012!

Witajcie!!! Chętnie się do was dołączę jeśli można :-)
samej jest mi ciężko się zmotywować do zgubienia zbędnych kilogramów, liczę na to, że razem będzie łatwiej jakoś przetrwać i uzyskać zamierzone...
Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:02.