Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 63 z 63
Szukanie zajęło 0,05 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
trzykrotka
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2005-08-03, 19:49
Odpowiedzi:
315
sałatki
Wyświetlenia:
13 496
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: sałatki
Kaisu kochana!:D dzięki przeogroooomne!!!:przytul::jap: własnie wróciłam, sprawdziłam pocztę... i teraz szykuję sobie kolacyjkę:):winko:Twoje zdrówko, jesteś wielka!:ehem::D
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2005-08-02, 21:19
Odpowiedzi:
315
sałatki
Wyświetlenia:
13 496
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: sałatki
... czy i ja mogę grzecznie i cichutko poprosić?...:rolleyes:... trzykrotka@vp.pl :-)
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2005-08-02, 20:57
Odpowiedzi:
11
rosotto z kurczakiem i warzywami
Wyświetlenia:
13 940
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: rosotto z kurczakiem i warzywami
aha, gdy uznasz, że danie jest juz smakowite, a ryż dość miękki - to, moim, zdaniem, nie muisz dolewać już bulionu "do oporu", byle skończyć;)... możliwe, że okaże się, iż cały litr nie zejdzie......
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2005-08-02, 20:53
Odpowiedzi:
11
rosotto z kurczakiem i warzywami
Wyświetlenia:
13 940
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: rosotto z kurczakiem i warzywami
po pierwsze, najlepiej weź głębszą patelnię;)... po drugie - bulion, dolewany po kilka łyżek (nie na raz!) będzie stopniowo wyparowywał, a częściowo wchłaniał się w ryż:-):ehem:
najlepiej, jeśli...
Forum:
Dietetyka
2005-08-02, 19:42
Odpowiedzi:
77
Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :)
Wyświetlenia:
23 153
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :)
może i niezdrowe... ale z drugiej strony mleko neutralizuje wiele szkodliwych skłądników kawy... ja robię dokłądnie tak samo i juz nawet nie zstram się zmieniać nawyków;) co do mikrofali, to ostatnio...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-08-02, 19:22
Odpowiedzi:
3
Fitness Club Wawa
Wyświetlenia:
820
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Fitness Club Wawa
...a ja dorzucę swoje trzy grosze...;)wiem, że już był taki wątek, ale może coś się zmieniło - chodzi mi ogólnie o fitness kluby w Wawie - które polecacie? Może jest coś fajnego po praskiej stronie?...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-08-01, 19:21
Odpowiedzi:
186
ile brzuszków dziennie i jak długo
Wyświetlenia:
110 627
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: ile brzuszków dziennie i jak długo
dlaczego:confused: mnie się wydawało, że ćwiczenia na mięśnie skośne pomagają ukształtować ładne wcięcie w talii:rolleyes:... jak to jest? co wobec tego robić, by talia była ładna i wąska... bo...
Forum:
Dietetyka
2005-08-01, 19:15
Odpowiedzi:
15
nocna szama pomaga schudnac?!
Wyświetlenia:
1 168
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: nocna szama pomaga schudnac?!
otóż to! zatem można powiedzieć, że dla szczurów kolacja to jak dla ludzi śniadanko:ehem:;)...w dodatku jedzone jako wyłączny posiłek - i to co drugi dzień! nic dziwnego, że zwierzaki chudły......
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-31, 18:44
Odpowiedzi:
3 873
Joga
Wyświetlenia:
356 416
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: joga
dzięki serdeczne:-) ja w ogóle zaobserwowałam (choć to będzie banał, co napiszę), że wiele moich problemów z sylwetką, zdrowiem, dbaniem o dietę - jest na tle nerwowym :ehem: po prostu ciężko mi się...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-30, 22:25
Odpowiedzi:
34
Cwiczenia, ktore najbardziej lubicie :)
Wyświetlenia:
2 271
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Cwiczenia, ktore najbardziej lubicie :)
basen!!!:sol:dla mnie bomba; męczące ćwiczenia, które...nie męczą;)mogę pływać godzinę albo i więcej nie zatrzymując się w ogóle:)
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2005-07-30, 21:57
Odpowiedzi:
11
rosotto z kurczakiem i warzywami
Wyświetlenia:
13 940
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: rosotto z kurczakiem i warzywami
to ja bym zrobiła z surowym ryżem:) w ciągu tych 20-25 min. powinien on wchłonąć bulion (kontroluj jego ilość, aż uzyskasz pożądaną miękkość ryżu:D); ja tak robię i jest OK:) powodzenia:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-30, 21:52
Odpowiedzi:
3 873
Joga
Wyświetlenia:
356 416
Wysłana przez
trzykrotka
joga
Dziewczyny kochane:-)
W wątku o stresie miiee poruszyła temat jogi (za co zresztą jestem jej wdzięczna,bo być może to jest dobry pomysł na rozwiązanie problemów z nerwami, kontaktem ze swoim...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-30, 16:17
Odpowiedzi:
20
głodna po basenie!!!co robić?
Wyświetlenia:
3 191
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: głodna po basenie!!!co robić?
Kumi, dziewczyny, dzięki za rady:cmok: czasem faktycznie mam wrażenie, że im więcej dowiaduje się o zdrowym żywieniu etc - tym mniej słyszę swój organizm i tym trudniej mi z nim dojść do...
Forum:
Dietetyka
2005-07-29, 23:30
Odpowiedzi:
29
Strees a odżywianie
Wyświetlenia:
1 868
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Strees a odżywianie
mam, dzięki serdeczne:cmok:ćwiczonka też:-)
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2005-07-29, 22:16
Odpowiedzi:
11
rosotto z kurczakiem i warzywami
Wyświetlenia:
13 940
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: rosotto z kurczakiem i warzywami
no to chyba musisz zacytować ten przepis, bo inaczej nikt nie będzie umiał Ci pomóc... no chyba, że Duch Święty;)
w przepisach na risotto bardzo często daje się ryż surowy, a potem zalewa się go...
Forum:
Dietetyka
2005-07-29, 22:07
Odpowiedzi:
365
Zdrowe słodycze, dietetyczne pyszności
Wyświetlenia:
107 601
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: 'Zdrowe' słodycze?
Takie coś znalazłam... tylko, że trzeba przygotować samemu;) Ale przynajmniej wtedy na 100% wiesz, co jesz... i wychodzi taniej;) Autor przepisu używa dziwnych sformułowań ('rozkuciać',...
Forum:
Dietetyka
2005-07-29, 19:46
Odpowiedzi:
78
Dieta a grupa krwi
Wyświetlenia:
36 840
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Dieta a grupa krwi
mnie się wydaje, że ta dieta nie ma specjalnie racjonalnych podstaw, raczej takie pseudonaukowe...;) równie dobrze można by stworzyc specjalne diety dla brunetek, blondynek i rudych...:hahaha:...o...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 16:17
Odpowiedzi:
3 399
Grube uda- mój odwieczny problem.
Wyświetlenia:
469 937
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Szczuplejsze uda....
Matko jedyna, ja mam 90 w biodrach, reszty nie pamiętam, ale proporcjonalna jestem w miarę, więc pewnie wszędzie za dużo... i ja się uważałam za szczupłą, niektórzy twierdzą nawet, że bardzo...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 15:35
Odpowiedzi:
15 303
Walka Z Tłuszczem
Wyświetlenia:
379 230
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Walka Z Tłuszczem
hmmm... nasłuchałam się o podróbkach i zaufałam firmie Bio-Active... myślicie, że Vitax jest też OK? nie robią klientów w balona?;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 15:30
Odpowiedzi:
20
głodna po basenie!!!co robić?
Wyświetlenia:
3 191
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: głodna po basenie!!!co robić?
aha, nie ćwiczę jakoś wyjątkowo dużo, średnio 3 pełne godziny basenu w tygodniu, czasem rower, codziennie 6W, może włączę jeszcze coś na pupę i uda;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 15:28
Odpowiedzi:
20
głodna po basenie!!!co robić?
Wyświetlenia:
3 191
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: głodna po basenie!!!co robić?
u mnie wygląda to tak, że faktycznie rano nie chce mi się jeść, coś ew. złapię na drugie śniadanie, obiad normalny (bez zupy i deseru, staram się jeść więcej białka, a troszkę ograniczyć...
Forum:
Dietetyka
2005-07-29, 15:18
Odpowiedzi:
15
łatwe Diety !!!
Wyświetlenia:
1 612
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: łatwe Diety !!!
zgadzam się z Akane - okrągłego brzuszka bez ćwiczeń nie zgubisz... możesz stosować ostre diety (odradzam!), zgubisz biust i nadwątlisz zdrowie zanim ruszą się brzuszkowe pokłady tłuszczu...
ja...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 11:59
Odpowiedzi:
20
głodna po basenie!!!co robić?
Wyświetlenia:
3 191
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: głodna po basenie!!!co robić?
"odpowiednią" czyli jaką:confused: bo ja też z tym mam problem, że nie umiem wyczuć, jaka porcja jest ok., jaka za mała, a jaka za duża... to też frustrujące, chyba nie umiem zaufać włąsnemu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 11:56
Odpowiedzi:
20
głodna po basenie!!!co robić?
Wyświetlenia:
3 191
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: głodna po basenie!!!co robić?
dzięki:cmok:... ja w zasadzie nie tyle się odchudzam, co pilnuję wagi... ostatnio przybyło mi ze 3 kg, wolałabym albo się ich pozbyć, albo przynajmniej zahamować proces :(... z tym odczekaniem to...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 11:50
Odpowiedzi:
20
głodna po basenie!!!co robić?
Wyświetlenia:
3 191
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: głodna po basenie!!!co robić?
jem, właśnie problem polega na tym , że jestem tak głodna, że jem za dużo... dużo za dużo;) i to zazwyczaj wypada w porze późnej kolacji, więc totalnie do kitu... jestem tak głodna, że trudno mi...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-29, 11:05
Odpowiedzi:
20
głodna po basenie!!!co robić?
Wyświetlenia:
3 191
Wysłana przez
trzykrotka
głodna po basenie!!!co robić?
znacie na pewno to zjawisko: po powrocie z intensywnego pływania (a nawet siłowni czy roweru) jest się głodnym jak wilk! co gorsza, powrót ten jest zwykle późno po południu lub nawet wieczorem i suty...
Forum:
Dietetyka
2005-07-29, 11:00
Odpowiedzi:
77
Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :)
Wyświetlenia:
23 153
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :)
fajny pomysł :-) kasza zresztą "przyjaźni się" z wieloma smacznymi rzeczami: jajkiem (sadzonym lub "w koszulce"), pieczarkami podduszonymi np. z cebulą, twarogiem, gotowanym mięskiem, nawet rybką......
Forum:
Dietetyka
2005-07-29, 10:56
Odpowiedzi:
39
1000 kcal
Wyświetlenia:
3 166
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: 1000 kcal
ja bym proponowała zaprzyjażnić się z tabelami kalorii (co prawda ostatnio słyszałam, że ważniejszy niż kalorie jest IG, ale znam wiele osób, które ładnie schudły pilnując wyłącznie kalorii:ehem:)....
Forum:
Dietetyka
2005-07-29, 10:10
Odpowiedzi:
77
Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :)
Wyświetlenia:
23 153
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :)
ja zawsze słyszałam, że kasza gryczana jest super na diecie:-) co prawda, o ile mnie pamięć nie myli, w suchym produkcie jest ok. 360 kcal/100g, ale już po ugotowaniu zaledwie 120 kcal (lub coś koło...
Forum:
Dietetyka
2005-07-28, 20:43
Odpowiedzi:
29
Strees a odżywianie
Wyświetlenia:
1 868
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Strees a odżywianie
ok, chyba mam... nikewomen.nike.com, a nie nikewomen.com ... to 2 różne strony... czyli z tej pierwszej chyba?...
Forum:
Dietetyka
2005-07-28, 20:39
Odpowiedzi:
29
Strees a odżywianie
Wyświetlenia:
1 868
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Strees a odżywianie
Miiee, wchodzę na stronkę nikewomen i widzę do ściągnięcia tylko tapety i wygaszacze... jak ściągnąć stamtąd muzykę:confused:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-28, 19:27
Odpowiedzi:
11
kiedy powiedzialyscie sobie dosc
Wyświetlenia:
832
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: kiedy powiedzialyscie sobie dosc
dzięki:cmok: ja sobie wolę powiedzieć "dość" teraz, bo za parę kilogramów to się naprawdę porządnie sfrustruję, a -wiadomo - w takim stanie ciężko jest cokolwiek dobrego z sobą zrobić;) pochodzę...
Forum:
Dietetyka
2005-07-28, 18:29
Odpowiedzi:
29
Strees a odżywianie
Wyświetlenia:
1 868
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Strees a odżywianie
dzięki:-) wiesz, mnie się nawet bardziej podoba koncepcja indywidualnych, domowych seansów jogi...głównie z przyczyn ekonomicznych;) jak powszechnie wiadomo, każdy szanujący się student jest...
Forum:
Dietetyka
2005-07-28, 10:16
Odpowiedzi:
29
Strees a odżywianie
Wyświetlenia:
1 868
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Strees a odżywianie
mam ten sam problem zdaje się... (m.in., oczywiście, jak wszyscy...;)) w zasadzie nie jadłabym tak dużo, smakują mi zdrowe, dietetyczne rzeczy... ale w stresie po prostu NIE MOGĘ!!! Chipsy,...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-28, 10:09
Odpowiedzi:
11
kiedy powiedzialyscie sobie dosc
Wyświetlenia:
832
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: kiedy powiedzialyscie sobie dosc
miiee, widzę, że miałaś podobny problem do tego, jaki ja mam teraz...:rolleyes: biorę tabletki hormonalne od jakichś 2-3 miesięcy i przybyło mi już 2-3 kg (po jednym na miesiąc, hehe):( ja się boję,...
Forum:
Dietetyka
2005-07-27, 22:13
Odpowiedzi:
4
'hotelowa dieta'??!! :/
Wyświetlenia:
813
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: 'hotelowa dieta'??!! :/
... przejrzałam archiwa forum i bardzo podobały mi się rady Smoczka:-)Smoczku, jeżeli tam jesteś, może Ty mi poradzisz co robić w sprawie tej 'hotelowej' dietki:confused:;)
Forum:
Dietetyka
2005-07-27, 19:45
Odpowiedzi:
5 004
Herbata - zielona, czerwona, czarna, żółta czy biała?
Wyświetlenia:
247 961
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Która herbatka lepsza: zielona czy czerwona?
dzięki:cmok: czyli Pu-Erh po prostu nie znosi konkurencji innych herbat;) mogę pić samą Pu-Erh i wodę, ale porannej kawy nie umiem sobie odmówić:-) pocieszyłaś mnie:-) idę zaparzyć sobie herbatkę......
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-27, 17:38
Odpowiedzi:
45
Co zamiast pieczywa?
Wyświetlenia:
7 433
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Co zamiast pieczywa?
a ja jeszcze wyczytałam, że pieczywo (nawet pełnoziarniste, co mnie zdumiewa!) ma wysoki indeks glikemiczny, wyższy nawet niż makaron gotowany al dente czy niskocukrowa marmolada:(... pieczywo...
Forum:
Dietetyka
2005-07-27, 17:27
Odpowiedzi:
4
'hotelowa dieta'??!! :/
Wyświetlenia:
813
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: 'hotelowa dieta'??!! :/
[QUOTE=kaaasik]
Powrót z wakacji, niby normalne jedzenie ale mniej ruchu i efekt w postaci 2 kilo więcej w ciągu tygodnia.:>
I znowu trzeba jakoś dietke zacząć i troszkę sie poruszać :)
...
Forum:
Dietetyka
2005-07-27, 17:19
Odpowiedzi:
4
'hotelowa dieta'??!! :/
Wyświetlenia:
813
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: 'hotelowa dieta'??!! :/
dzięki serdeczne za odpowiedź:cmok: wiesz, ja się obawiałam, że 2 duże (pewnie duże,bo różne pyszne rzeczy będą kusić...no i to jedyna szansa,żeby się najeść;)) posiłki zamiast 5 mniejszych...
Forum:
Dietetyka
2005-07-27, 15:15
Odpowiedzi:
5 004
Herbata - zielona, czerwona, czarna, żółta czy biała?
Wyświetlenia:
247 961
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Która herbatka lepsza: zielona czy czerwona?
... i czy to prawda, że pijąc Pu-Erh, nie powinno się juz pić innych herbat ani napojów, z wyjątkiem wody mineralnej:confused:
Forum:
Dietetyka
2005-07-27, 15:13
Odpowiedzi:
5 004
Herbata - zielona, czerwona, czarna, żółta czy biała?
Wyświetlenia:
247 961
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Która herbatka lepsza: zielona czy czerwona?
a ja chciałam zapytać o herbatkę Pu-Erh:rolleyes: rano piję kawę z mlekiem, stary nawyk, nie wyobrażam sobie, żeby go zarzucić... to jedyna moja kawa w ciągu dnia; moje pytanie: czy mogę potem...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-27, 15:04
Odpowiedzi:
45
Co zamiast pieczywa?
Wyświetlenia:
7 433
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Co zamiast pieczywa?
zgadzam się z Akane, "Fitness Style" jest super zdrowe i smaczne; może pomóc i na zgagę:) proponuję wspomóc to działanie chudymi jogurtami, mlekiem, białym serkiem etc:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-27, 15:01
Odpowiedzi:
45
Co zamiast pieczywa?
Wyświetlenia:
7 433
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Co zamiast pieczywa?
jeszcze mała uwaga a propos ciemnego pieczywa... otóż producenci nierzadko stosują oszukańczy proceder, polegający na dodawaniu do pszennego chleba różnych "pociemniaczy" typu karmel czy inne...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-26, 21:56
Odpowiedzi:
7
Pajacyki (?)
Wyświetlenia:
9 859
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Pajacyki (?)
hmmm...na mój rozum, to powinno działać mniej więcej tak, jak skakanka;); prawdopodobnie wzmacnia i wyszczupla uda i pośladki (a może i łydki?...):rolleyes:; na pewno pajacyki wiążą się z dużym...
Forum:
Dietetyka
2005-07-26, 21:26
Odpowiedzi:
4
'hotelowa dieta'??!! :/
Wyświetlenia:
813
Wysłana przez
trzykrotka
'hotelowa dieta'??!! :/
kolejny wątek wyjazdowy... niedługo zamierzam wyjechać za granicę, cieszę się jak nie wiem co:-)... tylko tak sobie myślę, jak tu się rozsądnie odżywiać podczas takiego wyjazdu?? wiadomo, wikt...
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2005-07-26, 19:06
Odpowiedzi:
15
Pomocy dziewczyny, jak zrobic taki placek?
Wyświetlenia:
6 968
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Pomocy dziewczyny, jak zrobic taki placek?
dziewczyny, podaje linka do langoszy;) nie wiem, o który przepis by Wam chodziło (jest aż 5, i to diametralnie różnych:-)), sama jeszcze żadnego nie wypróbowałam, ale wszystkie wyglądają...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-26, 15:23
Odpowiedzi:
29
Jak powiedziec Adijos grubym udom??
Wyświetlenia:
1 776
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Jak powiedziec Adijos grubym udom??
o rany... zdaje się, że pani w kosmetycznym nieźle mnie wrobiła:mad:...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-25, 22:04
Odpowiedzi:
118
Odchudzanie...
Wyświetlenia:
12 529
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: odchudzanie
O! ciekawe:-) póki co, inne części ciała martwią mnie bardziej niż buzia, ale te ćwiczonka wyglądają niegłupio... hmmm... chyba zapiszę je sobie na dysku, tak na zaś;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-25, 21:14
Odpowiedzi:
29
Jak powiedziec Adijos grubym udom??
Wyświetlenia:
1 776
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Jak powiedziec Adijos grubym udom??
ja kupiłam za 21 czy 22 zł :-) jakoś tak...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-25, 20:40
Odpowiedzi:
3
Pomóżcie, nie wiem co wybrać...
Wyświetlenia:
716
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Pomóżcie, nie wiem co wybrać...
Myślę, że w tym przypadku nie możesz podjąć złej decyzji...;) Radziłabym się przede wszystkim zastanowić, co LUBISZ, tak żeby starczyło Ci zapału na dłuższy czas... Jeśli lubisz i umiesz pływać, to,...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-25, 20:09
Odpowiedzi:
118
Odchudzanie...
Wyświetlenia:
12 529
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: odchudzanie
szczerze mówiąc, wydaje mi się, że kształt buzi jest sprawą genetyczną i nawet nie warto przy tym majstrować;) Jeśli ma się dużą nadwagę i, dajmy na to, 2-3 podbródki - to w miarę odchudzania one...
Forum:
Dietetyka
2005-07-25, 19:53
Odpowiedzi:
12
pic czy nie pic??
Wyświetlenia:
1 991
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: pic czy nie pic??
zgadzam się z miiee...chociaż, z ręką na sercu, sama często piję duuużo naraz, choć niewielkie porcje jedzenia mnie satysfakcjonują ;-) ale dowiedziałąm się, że z piciem, jak i z jedzeniem, lepiej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-25, 19:35
Odpowiedzi:
29
Jak powiedziec Adijos grubym udom??
Wyświetlenia:
1 776
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Jak powiedziec Adijos grubym udom??
...napisałam "nadal gładziutka", tak jakby wcześniej taka była:o ...niestety, 'pomarańczka' była widoczna...:ono, niejasno się wyraziłam, sorry:o
dziewczyny, zastanawiam się w ogóle, czy to...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-25, 19:27
Odpowiedzi:
29
Jak powiedziec Adijos grubym udom??
Wyświetlenia:
1 776
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Jak powiedziec Adijos grubym udom??
[QUOTE=Guyana]a wiesz/wiecie moze czy daje cos serum intensywnie wyszczuplajace eveline??
GUYANA, dopiero teraz przeczytałam ten wątek, więc odpowiadam z lekkim, ekhm, poślizgiem;). Stosuję od...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2005-07-24, 15:24
Odpowiedzi:
1 521
Therm Line
Wyświetlenia:
251 132
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Thermline
[QUOTE=kasienka2883]Thermline nie wplywa na gospodarke hormonalna, jest to obojetny srodek:)
Dzięki:-) wolałabym nie być postawiona przed dylematem - albo tabletki anty albo ładna sylwetka...(albo...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-24, 15:20
Odpowiedzi:
8 319
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!!
Wyświetlenia:
648 566
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!!
no właśnie, to też jest niezłe pytanie...:rolleyes: może 8 minute ABS:confused: bo bez żadnych ćwiczeń to pewnie piękne mięśnie brzuszka zaczną szybko znikać...?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-24, 14:22
Odpowiedzi:
8 319
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!!
Wyświetlenia:
648 566
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!!
ja ćwiczę już 8 dni, męczące to trochę, ale chyba widzę pierwsze efekty...mam nadzieję, że to nie fatamorgana;) zastanawiam się tylko, czy w przypadku tych ćwiczeń wchodzi w grę jakakolwiek...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2005-07-24, 14:13
Odpowiedzi:
322
dla tych, co szukają, bo nie wiedzą
Wyświetlenia:
66 190
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: dla tych, co szukają, bo nie wiedzą
Wow!:-)Chyba dodam Twoja wypowiedź do ulubionych;) Jestem pod wrażeniem, niby wszystkie z grubsza wiemy, jak (teoretycznie) dbać o swoją sylwetkę...ale często na wiedzy się kończy:( ale to, co...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2005-07-23, 22:29
Odpowiedzi:
1 521
Therm Line
Wyświetlenia:
251 132
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Thermline
Aha, w sprawie brzuszka dodam, że ćwiczę szóstki i chyba coś dają:rolleyes:... jakiś basen, rowerek też bywa, staram się w miarę regularnie ruszać... ale nie chcę już przybywać na wadze... nawet ze 2...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2005-07-23, 22:25
Odpowiedzi:
1 521
Therm Line
Wyświetlenia:
251 132
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Thermline
...ja właściwie też specjalnie nie mam nadwagi,ale... ostatnio ni z tego, nie z owego zaczęłam przybierać na wadze - zwłaszcza brzuszek (witajcie, towarzyszki niedoli:]), uda i pupa zaczynają...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2005-07-23, 21:50
Odpowiedzi:
1 521
Therm Line
Wyświetlenia:
251 132
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Thermline
Dzięki za rady:cmok:, trochę mnie uspokoiłyście z tym (tfu!) ew. powrotem do poprzedniej wagi... no już prawie podjęłam decyzję o kupnie tego cuda:D. Trzymajcie za mnie kciuki:-)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2005-07-23, 18:01
Odpowiedzi:
1 521
Therm Line
Wyświetlenia:
251 132
Wysłana przez
trzykrotka
Dot.: Thermline
hej,dziewczyny:-)
Śledzę forum od jakiegoś czasu i wreszcie odważyłam się napisać;-) Chętnie dołączyłabym do grona zadowolonych użytkowniczek Thermline - tylko, szczerze mówiąc, obawiam się efektu...
Pokazuję wyniki 1 do 63 z 63
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
23:21
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra