Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 92 z 92 Szukanie zajęło 0,14 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: ciemka367

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-01, 00:35

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana nie...:mur: Zajrzałam z nadzieją, że jednak znajdę tu Dziewczyny naprawdę nawrócone na Dukana a tu lipa :D niestety, też poległam - dwa tygodnie, może trochę więcej dukania potem szaleństwo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-24, 10:42

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana cześć ponowne Wiedźminki :) Nie zaglądałam prawie miesiąc,właśnie nadrobiłam, dużo nienaskrobałyście no i wciąż te same weteranki. Miałam przykładnie Dukać,niestety nic z tego.Dalej omijam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 11:28

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Dziewczyny - cześć ponowne po dłuuugiej nieoecności :-) Podczytywałam co kilka dni, nie mając specjalnej ochoty na skrobanie. Dziś jestem pod wrażeniem postanowień Lanki, ale jak widzę, już...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-29, 10:02

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana racja,ale my przecież MUSIMY jeść, wieczorem nie nadrobimy wszystkiego ;) Mnie na PW waga coś nie spada,ale podobnie jak Ty, dążę do poprzedniej dukanowskiej wagi :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-28, 10:07

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Święte słowa i powtórzę,że bardzo się cieszę, że Was znalazłam. :roza: Witajcie po weekendzie :) W piątek skończyłam proteiny i w sobotę waga pokazała 72,400 - uieszyłam się niezmiernie,że w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-24, 10:46

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana witam deszczowo, u mnie tylko 14 stopni,zwariowało to lato,czy co? Dider :) Kupuję strogonowa z indyka,od wczoraj leży przyprawiony w lodówce,wrzucam na patelnię i bez przykrycia z 10 min. - można...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-23, 21:20

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana i kolejne zaskoczenie - Aangel86 - faktycznie nie znam Cię w ogóle,ale dzięki za ciepłe przyjęcie. Moja młodsza córcia osiągnęła lepszy wynik - 16kilo,jeszcze 5 i będzie utrwalać. Tak czytam,tu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-23, 20:08

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Kobitki,jak miło, nie przypuszczałam... normalnie się wzruszyłam :) Jak radzicie sobie z pokusą owocowych nowalijek? Ja niestety nie oparłam się - a już czereśnie to po prostu kocham. Do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-23, 19:44

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana eliza - to miło :) nie udzielałam się zbytnio za to Was pamiętam ! Ciągle czytam,widzę,że elianka zaczynała podobnie i ma imponujący wynik. Idę systemem 5/5 jak na razie w zółwim tempie. Nigdy nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-23, 19:01

Odpowiedzi: 3 140 Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana Wyświetlenia: 123 631 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Wiedzmy wracaja na droge cnoty - powrot na Dukana witam serdecznie Dziewczyny aż mi się gęba dziś roześmiała gdy przy okazji szukania "dukana" dla koleżanki zobaczyłam ten wątek :jupi: - Nie pamiętacie mnie na pewno - zaczęłam dukać mniej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-28, 22:59

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 i wcale się nie dziwię! Gdy zaczęłam dukać,każde odwiedziny forum owocowały dobrą radą, nawet jeśli tylko czytałam - nie musiałam pytać,by czerpać coś nowego. Ostatnie trzy,cztery wątki to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-24, 11:52

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 witam serdecznie początkujących Dukających i tych "zasiedziałych" również :-) Po 77 dniach dukania, kolejny, dłuuugo wyczekiwany spadek - waga znów współpracuje - 75,200. Wahania wagi wciąż...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-22, 10:11

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wiki,musisz sama zdecydować - przez około 10 dni szłam trybem 1/1 ,ale nie bardzo mi pasował - np. zupy czy surówki ugotowane jednego dnia,za dwa dni już nie są smaczne, nie nadają się do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-22, 10:02

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 dzień dobry :) Magdaleno, dziękuję za odpowiedź, jeśli było tak jak piszesz, czyli, że piłaś odpowiednie ilości wody a w czasie PW jadłaś dużą ilość warzyw to faktycznie, jak napisała Betii5 -...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-21, 23:41

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Powtórzę za Dorotą - chyba powinnaś się wyspać, mam nadzieję, że jutro spokojnie przeprosisz za dzisiejszy ton :-) pozdrawiam aaa i jeszcze, też już wspominałam - mam nadciśnienie,które wymagało...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-21, 23:33

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Pisałam w części 6tej - w tym tygodniu odebrałam wyniki badań - są książkowe! - musiałam sprawdzić, bo jestem po poważnej chorobie. Staram się a raczej przestrzegam zasad tej diety, szczególną wagę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-21, 23:00

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Widzę, że żadna z dziewczyn nie odniosła się do twojego postu.. To może ja kilka słów. Szkoda, że nie napisałaś konkretnie czym objawiło się u ciebie to wyniszczenie:confused: Nie odbierz mego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-21, 22:48

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Dobry wieczór Jesli to twoja dieta, to proponuję załóż wątek pod takim tytułem! Tu, jeśli jeszcze nie zauważyłaś, jest wątek poświęcony diecie dr Dukana i na ten temat powinno się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-18, 14:24

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 witam słonecznie Dukanerię :) zaglądam codziennie, ale nie sposób sledzić wszystkich postów,tyle skrobiecie. Dla zainteresowanych - w ubiegłym tygodniu robiłam badania - wszystkie wyniki morfo w...

Forum: Dietetyka 2010-03-06, 13:12

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy zgodnie z obietnicą wklejam przepis na kiełbachę - nie jest mój,znalazłam go gdzieś kiedyś na jakimś forum :D, ale wiem,że wychodzi dobra, bo robiła ją kuzynka - miała odpowiednie flaki,więc...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-06, 13:02

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 kasiulka - mam przepis z innego forum na protalową,białą kiełbaskę,później wrzucę do przepisowni. Wprawdzie jest z nią trochę zachodu, ale skoro Święta to chyba warto się trochę pomęczyć? Jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-06, 11:30

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 ruda_niunia - uwierz,uwierz :D 10kilosów toż to rewelacja - gratuluję bardzo!

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-06, 10:55

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 ruda_niunia - to nie wagi głupieją tylko nasze prześliczne ciałka - raz uparte a raz nadgorliwe :D ważne, by ogólny bilans był cały czas na minusie -to jaki masz wynik po dwóch miesiącach?

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-06, 10:42

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Potwierdzam i jedno i drugie - kabanosy na przegryzkę jak najbardziej a cycki... hmm, no cóż one lecą w pierwszej kolejności - z E zrobiło się D :D Co do offtopów - tego i piątego wątku nie czyta...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-04, 13:02

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 czytałam i też pamiętam, zwłaszcza ten super awatarek :-) natapolo - dzięki za wątek a teraz za ostrzeżenie a propos nerek - jak już wspominałam niedługo robię i morfo i mocz - napiszę,czy jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-04, 12:49

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Emilia, pocieszę Cię - zaczęłyśmy tego samego dnia a ja zgubiłam zaledwie 6,5kilo, fakt,że jestem starsza od Ciebie i przemiana pewnie już nie ta! Ale zauważ, że MY do pełnych dwóch miesięcy mamy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-03, 14:31

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 kasiulka mnie też tego rodzaju grzeszki się zdarzają :p:, ale tylko wtedy gdy fajna impreza z znajomymi.A wypijanie lampki wytrawnego wieczorem porzuciłam i przyznam się,że czasem mi tego brakuje...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-03, 14:20

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 właśnie kasiulka, pisałam dziś o tym wyżej - mam takie dni,że nie bardzo jestem głodna i jem z rozsądku a wczoraj miałam niepochamowany apetyt i dziś - patrz stopka! powiem więcej, ważyłam się przed...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-03, 12:51

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 i ja witam na nowym wątku 04.01.2010 - START z wagą 83 kilosów po 58 dniach mozolnego :D dukania - 6,1 kg MNIEJ a więc to działa! :jupi: Po baaardzo długaśnym zastoju dziś wreszcie spadek!...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-02, 19:09

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 gosiaika!!! tefotkipodziałały na mnie super motywująco, 20 kg w ciągu pół roku to może nie zawrotne tempo, ale efekt fantastyczny :jupi: serdecznie gratuluję :oklaski:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-02, 15:36

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 emila to zrób sobie muffinki z przepisowni w wersji wytrawnej - bez słodzika i aromatu - dodałam wcześniej uduszone, posiekaną cebulę i pieczarki - właśnie się powstrzymuję, żeby nie zjeść więcej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-02, 10:51

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 witam prawie już wiosennie! :roza: staram się śledzić wątek na bieżąco,wykonalne aczkolwiek uciążliwe...:rolleyes: Za kilka dni dwa miesiące jak dukam,niestety nie mogę pochwalić się takimi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-27, 12:39

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 tak, to w tej diecie najpiękniejsze - w klendarzu pilnuję tylko dni P i PW a nie spoglądam z utęsknieniem,kiedy się ta wstrętna dieta skończy :-) a przede wszystkim chodze najedzona,co jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-27, 11:36

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Emilia,Korlat - macie rację, damy radę, nic tak mnie nie podbudowywuje jak jak świadomośc,że nie tylko moja waga nie leci jak szalona w dół :-) Elianka - gratuluję wyniku, ja będę zadowolona jeśli...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-26, 18:23

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 no właśnie, te imprezy :brzydal: ale co zrobić,przecież nie wykluczymy się z życia towarzyskiego na tyle tygodni, pozostaje nam walczyć z pokusami i wybierać mniejsze zło - włąsnie się zastanawiam -...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-26, 18:13

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Emilia25, możezrób stopkę - będziemy porównywać i nawzajem sie motywować? :prosi:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-26, 18:05

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 ja 20tego 43,więc prawie rówieśnice jesteśmy :-) właśnie widziałam w podpisie,że te spadki nie takie duże, jeszcze chyba Thercia też ma podobne.Czekam cierpliwie do 5tego marca, ciekawe ile wtedy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-26, 16:56

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Dziewczyny,mam pytanie :pliz:- kilkanaście stron wcześniej była dyskusja na temat wód mineralnych... wstyd przyznać, ale nie zapamiętałam - lepiej kupować te nisko czy wysokomineralizowane :confused:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-26, 16:41

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 witam serdecznie i już weekendowo :) joma44 - widzęże podobnie zaczęłyśmy i startujemy z podobnej wagi,tyle że ja mam 167 wzrostu. Waga spada opornie,ale jednak spada :rolleyes: Pisałaś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-24, 19:34

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 dzięki megusik, na pewno zrobię! ja w ogóle lubię wszelkie ryby,tylko do pangi jakoś nie mogę się przekonać

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-23, 20:47

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 czy mogłabys nie szczuć?! :rolleyes: uwielbiam wselkiego rodzaju kluchy a daleko mi jeszcze do IIIfazy :nie: wisienko - proponuję deser widniejący na twoim awatarku :-)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-23, 19:54

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 wisienko - :-) no umknął mi jeden dzień, masz rację właśnie pożarłam pstrąga pieczonego w folii alum. w piekarniku,doprawionego tylo solą i pieprzem - pychotka!:slina:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-23, 14:40

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 witam poniedziałkowo :-) Nie zaglądałam cztery dni i o zgrozo! niemalże pół setki stron zległości!!! Dotarłam do 84 i tak na gorąco... Dziewczyny,fajnie piszecie i przyjemnie się Was czyta, ale......

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-16, 14:39

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wiolqn, dziękuję, czyli ten z Carr ma monstrualną ilośc, odpada na 100% :) Dziewczyny, te Wasze fotki niezmiennie wprawiają mnie w zachwyt i motywują! gratuluję serdecznie takiej wytrwałości i...

Forum: Dietetyka 2010-02-16, 14:30

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy niestety, kaszki NIE MOŻNA prośba do moderatorów - czy można usunąć wpisy, które niedadają się na tę dietę? wprowadzają one w błąd początkujących :-)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-16, 14:07

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 no właśnie, ale stosując zasadę, że ilość węgli i tłuszczu nie powinna przekroczyć ilości białka to by było tak na styk :D ciekawe ile ta Krówka ma, Wiolqn - możesz sprawdzic? u nas wersji...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-16, 14:04

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Martilla - Wiolqn założyła wątek właśnie dla tych co juz na III - może tam znajdziesz wskazówki? Ja tam nie zagglądałam, bo jeszcze duuużo kilogramów przede mną :rolleyes:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-16, 14:01

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Carrefourowski FIT - białko 18,0, węgle 1,2 i tłuszcz 16,0 - dużo tego tłuszczu, ale jak już ktos bardzo ma ochotę to chyba można?

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-16, 13:36

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 :mur: można, ale na III fazie!

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-16, 09:49

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 No i właśnie nie wiem,czy to nie jest błąd? Czy jednak nie powinno przeprowadzić się całej kuracji oczyszczającej od razu a potem zrobić przerwę?! Bo przecież nie jest to doraźny środek...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-15, 15:19

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Ten zawiera dodatkowo wapń i magnez :-) Zaplaciłam 47z groszem ale za 300 g- to duże opakowanie i tak na oko powinno na długo starczyc!

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-15, 15:11

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 wiesz, ten Colon w założeniu ma mieć działanie oczyszczające a nie przeczyszczające - czyli ma uregulować system wydalania.Zobaczymy :-)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-15, 14:53

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 [QUOTE=Eriika;17201069] - zaprzyjaźniłam się namiętnie z colonem c i nie pamiętam już co to problemy z porcelaną polecam .....[QUOTE] Dziś rano po raz pierwszy sobie zapodałam - jakie efekty...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-15, 14:43

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 no przyznaję, nie zauważyłam i powieliłam niechcący post megilay, sorki, ale przynajmniej początkujące utrwala sobie tę wiedzę

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-15, 14:39

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 dzieńdoberek wszystkim :roza: Co do tematu słodzików - ja natknęłam sie na taki artykuł http://www.domzdrowia.pl/czytelnia/page/394,ktory-slodzik-wybrac- Podobnie jak napisała Wiolqn -...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-13, 13:22

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 to chyba muszę się spiąć i też zrobić, chociaż wydaje mi się, że roboty przy nim sporo :confused: ale najpierw zakupy, bo w lodówce przeciąg a to diecie nie służy :nie: - od razu ciągotu by coś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-13, 12:45

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 huuura, huuura, huuura!!! wreszczie koniec zastoju - dziś waga współpracuje i pokazała 77,5 !:jupi: moja radość przeogromna, bo ponad dwa tygodnie nie było spadku, tylko ciągłe. kilogramowe...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-12, 23:36

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 jeja, Dziewczyny, teraz dokończyłam 4część / coś za szybko się tu dziś przeniosłyscie a tamten jeszcze nie zamknięty/ i .... jestem pod ogromnym wrażeniem po obejrzeniu Waszych zdjęć!!! toż to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-12, 23:15

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 a ja zdziwiona,że na 4ce tak pusto...:mur: nic to, powielę tu co napisałam hello :-) znów naskrobałyście,ale mnie juz to nie dziwi :brzydal: Elianka - chudniesz wolno? Zaczęłysmy tak samo a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-12, 22:59

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 hello :-) znów naskrobałyście,ale mnie juz to nie dziwi :brzydal: Elianka - chudniesz wolno? Zaczęłysmy tak samo a ja dopiero 4,5 do tyłu - waga stała gdzieś tak dwa tygodnie i dopiero dziś 0,5...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-09, 12:20

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 uff,tempo macie zawrotne :-) Wiolqn - ciekawe co jeszcze zaproponuje Doktorek, szkoda, że zamiast propozycji potraw, nie podrzuci w ramach cateringu gotowców :D u mnie waga coś jakby...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-08, 23:10

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 a ja to już zapomniałam o studniówkach moich córek... :] dobranockam wszystkim

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-08, 22:39

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 elianka - serdeczne dzięki za odpowiedź, jutro kupię ten Colon, ale przetestuję w weekend, tak na wszeki wypadek :rolleyes: huni - gratuluję wyniku, iiiiii kiedy ja taki osiągnę? nulqa, nawet o...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-08, 14:25

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 [QUOTE=wiolqn;17044023]mi sie marzy aromat smietankowy bo tu w angolii to nie maja kupiłam w Lidlu firmy Belbake zestaw 20szt.x 2ml., ale tylko 3sztuki to maślano-śmietankowy, reszta to standart,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-08, 14:02

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 witam całą Dukanerię :roza: zwłaszcza "świeżynki wszystkie":-) tyle nas tutaj,że strony zapisywane w szleńczym tempie, piszę sporadycznie, ale z uwagą śledzę wątek Lanka - dziękuję, mnie też...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-06, 13:30

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Eriiko, no jasne,że odstawiłam dopiero po obserwacji a te ranne cały czas biorę. :> a wiecie czego to wynik?Doktorek w ksążce uprzedza, ale nie wyjaśnia dlaczego tak się dzieje. Jest to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-06, 11:52

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 witam słonecznie :-) Gdyby nie te głuche złote rybki to byśmy marzeń nie mieli... Nie sposób za Wami nadążyć, nadrabiam wieczorami te stosy stron, które produkujecie w zastraszającym tempie :D...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 23:23

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 [QUOTE=_shrek_;16942136]Ja też ostatnio tak "sztywno" i "serio" się czułem ale na szczęście po 12 dniach diety odkryłem zalety parafiny.:brzydal: Polecam szczerze jak prawie co wieczór odrabiam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-02, 11:09

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Dziewczyny, nic tak nie podnosi na duchu w chwilach zwątpienia jak taki wpis: betii5 :cmok:Witam wszystkich!Dziś mija 6 miesięcy od kiedy postanowiłam przyłączyć się do forum,no i oczywiście...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-01, 13:32

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 dzień doberek poniedziałkowo :-) Dziś waga współpracuje, 0,5 mniej niż przedwczoraj rano, oby już tak zostało! Feromonka - zaczęłyśmy tak samo,tyle, że ja tylko 4,5 za sobą czyli mniej.Może...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-31, 23:37

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 no tak, im większa waga tym szybsze spadki kolorowych snów dziewczyny :-)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-31, 23:22

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 o jak miło sobie gawędzicie :-) niuniass - moja waga też na razie oporna, ale córka chudnie 4kg od 5go stycznia, ciekawe kiedy w końcu ruszy :confused: i kłopotów "porcelanowych " też nie mam ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-31, 02:25

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 I znów tyle do czytania :-) nadrobiłam - te podwójne patelnie całkiem niezłe, użytkuję ponad pół roku i nic się z nimi nie dzieje, więc warto kupić. Widzę, że rozpętałam dyskusję na temat czasu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-30, 15:28

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 7/7 to nie to samo - co 5/2 - tu wydaje się, że nie są to zdrowe proporcje, ale może jestem w błędzie...:what: marta33 - no właśnie nie - to PW przez tylko dwa dni!

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-30, 15:10

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 wisienko - wybierej te z aspartamem! kasiula - ulżyło mi, dobrze wiedzieć, że inni też mają momenty słabości :D ---------- Dopisano o 16:10 ---------- Poprzedni post napisano o 16:06...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-30, 14:36

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 witam serdecznie po kilku dniach nieobecności :-) Jestem w trakcie odrabiania zaległości, ale zanim skończę to jeszcze trochę czasu upłynie. Przypomnę -na Dukanie od 5-go stycznia, faza Iwsza...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-21, 18:44

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Szarlott1983 - jak już wspomniałam dziś czwarty dzień PW po systemie 1/1 - waga stoi:confused: . Pewnie będę coś mogła więcej powiedzieć po 5ciu dniach samych protein, czyli dopiero w środę! Mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-21, 11:52

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 foca - dziewczyny już pisały - 1str. tego wątku

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-21, 11:44

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 261 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 dzień doberek wszystkim :-) Kilka dni nieobecności i multum czytania. Od 12go stycznia druga faza,początkowo tryb 1/1, ale od poniedziałku 5/5, czyli jestem w fazie mieszanej. Tryb 1/1 trochę mnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-15, 17:12

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 adusia - twól ból głowy ma chyba inną przyczynę

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-15, 16:12

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 noo z Dukanem nie ma co dyskutować! mnie doradził 63.5! dla mnie 70 to już będzie sukces,ciekawe czy dla mojej skóry też... :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-15, 15:59

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 cocci, jasne,że się trzymam! feromonka - ja 167, nie za dużo chcesz zrzucić?ja po pierwszej dzidzi schudłam do 54 i wyglądałam już nie teges a to było ładne...23lata temu :D a teraz ciałko juz nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-15, 15:31

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 cocci - tak,wiem - od początku lata tak robiam - odstawiłam "tuczniki" i po4m-cach było 5kilo mniej.Co z tego, skoro wróciło właściwie już po dwóch miesiącach wcinania spaghetti, ryżu i gotowanych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-15, 15:10

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 huni - dzięki za odpowiedź, już wiem, że można :) marta33 - to dobra propozycja, też o tym myślałam, jest to baaaardzo męczące - można przecież skopiować tylko dany kawałek i się do niego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-15, 12:59

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 ZuziannaG - może dlatego takie słabe efekty, bo wciąż przerywasz dietę i nie doprowadzasz do końca? organizm głupieje i magazynuje zamiast spalać? dzień dobry Dukaneczki, dziś dzień P, ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-14, 17:15

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 [QUOTE=wiolqn;16462616]to ten doktorek tez niezdecydowany jest, bo na swojej stronie pisze doklladnie to samo ale 3 lyzki wspomagaja a 4 wartosc kaloryczna. z doswiadczenia: 3 lyzki dziennie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-14, 17:06

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 1 łyżka otrąb jest nie tylko dozwolona, lecz wręcz zalecana 2łyżki dają jeszcze lepsze rezultaty i poprawiają pracę jelit 3 łyżki jeszcze b. zwiększają skuteczność, ale mają już swoją wartość...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-14, 10:20

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 hejka Dziewczyny! :-) u mnie dziś dzień mieszany, zaraz idę sałatkę z mnóóóóóstwem warzyw robić!:happy: A tak w ogóle to wpadłam, myśląc, że macie jakiś sposób na oswojenie swojej domowej wagi a tu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-13, 11:06

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 witam środowo :roza: dzięki mara za odpowiedź,ja zauważyłam,że nogi wyglądają lepiej a ta wstrętna pomarańczowa skórka :kwasny: została tylko w najwyższej części ud i pośladkach!oby tak dalej ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-13, 01:00

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 witam Dziewczyny, to moje trzecie wejście.Dziś zaczęłam IIfazę po 7miu dniach uderzeniowej, wg. testu Dukana./tylko nie krzyczcie :),bez kontroli lekarza,przyznaję się/.Na wadze rano 2,9kg...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-09, 12:33

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 witam ponownie :) no i stało się! w poniedziałek mija tydzień mojej PP, na razie dwa do tyłu. Zero głodu i zero znużenia dietą. Czytam Wasze wpisy, zwłaszcza wątek przepisów, raczkuję jeszcze w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-27, 23:16

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez ciemka367 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Witam Was serdecznie! :-) Zachęcona efektem odchudzania znajomej poszperałam w necie i dotarłam tutaj.Przeczytałam pierwszą część, zaczęłam drugą.Jutro spróbuję kupić książkę, może zamówię gdzieś w...

Pokazuję wyniki 1 do 92 z 92

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia