Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 63 z 63 Szukanie zajęło 0,05 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Anqa0210

Forum: Dietetyka 2010-07-08, 11:46

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy BUDYŃ WERSJA WHITE 1 żółtko 2 łyżeczki słodziku 1 łyżka skrobi 1szk mleka 3 łyżki odtł. mleka w proszku ewentualnie aromat śmietankowy lub waniliowy (ja nie dodaję) W niepełnej szklance...

Forum: Dietetyka 2010-07-06, 10:31

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy MINTAJ PIECZONY Z PAPRYKĄ 75dag filetów rybnych 2 łyżki soku z cytryny 2 żółte papryki 2 czerwone papryki 2 cebule sól, pieprz 2 łyżki posiekanej natki pietruszki

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-26, 16:36

Odpowiedzi: 5 021 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11 Wyświetlenia: 183 481 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11 u mnie było tak, że im mniej do zrzucenia tym dłużej spadało każde deko.... a przez grzeszki przytyłam ok 1,5kg ale po dwóch dniach przykładnego dukanowania zostało jeszcze 0,5kg więc nie jest źle :)...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-25, 11:59

Odpowiedzi: 5 021 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11 Wyświetlenia: 183 481 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11 hej aggie30 mam tak samo jak ty... tylko u mnie wynika to z osiągnięcia wymarzonej wagi... jestem szczupła i wszystko na mnie dobrze leży więc pomaleńku sięgałam po przeróżne grzeszki... i skutek...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-28, 12:59

Odpowiedzi: 4 976 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o Wyświetlenia: 195 583 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o racja, racja... dlatego wcześniej napisałam że to indywidualna kwestia .... mnie się lawiną grzechy nie posypały... a jeden mały jogurcik z owocami jest lepszy niż lody :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-28, 12:20

Odpowiedzi: 4 976 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o Wyświetlenia: 195 583 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o katchleen81 zgadzam się z tobą w 100%

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-28, 12:10

Odpowiedzi: 4 976 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o Wyświetlenia: 195 583 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o Witam wszystkich ..... widzę że wywiązała się dyskusja na temat jogurtów owocowych jeść czy nie jeść.... ja od siebie mogę powiedzieć, że jadłam od samego początku diety jogurty, starałam się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-26, 10:33

Odpowiedzi: 4 976 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o Wyświetlenia: 195 583 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 1o Cześć wszystkim dukającym.....:roza:i znowu zastój u mnie z wagą.... jak ja nie lubię tych dni kiedy wskazówka ani drgnie:mad:.... no cóż trzeba zagryźć zęby i przeczekać... i jeszcze pytanko co...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-12, 10:42

Odpowiedzi: 4 991 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9 Wyświetlenia: 178 642 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 9 o rany dziewczyny tydzień nadrabiałam zaległości w czytaniu waszych postów.... wracam po prawie miesiącu nieobecności(przeprowadzka nie miałam netu) a tu tyle nowości i w przepisach i buźki nowe...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-07, 09:18

Odpowiedzi: 5 314 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 Wyświetlenia: 213 874 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7 witam Wszystkich dukających po dość długiej przerwie.... nadrobiłam zaległości w ostatnim wątku i muszę przyznać że wiele nowych osóbek widzę.... fajnie.... tylko że w biedronce zaczyna jogurtów...

Forum: Dietetyka 2010-03-25, 11:26

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Surówka Colesław ... Kurczak po hiszpańsku Pierś kroimy w drobną kostkę, posypujemy pikantnymi przyprawami, zalewamy sosem imbirowym i octem winnym.... w takiej marynacie kurczaczek czeka godzinkę w lodówce....

Forum: Dietetyka 2010-03-10, 10:12

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy jajka faszerowane (kolorowe)PW RÓŻOWE 2 żółtka, 2 łyżki chudego twarogu, łyżka przecieru pomidorowego, przyprawa chili, sól ZIELONE 2 żółtka, 2 łyżki chudego twarogu, 1 łyżka rozmrożonego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-09, 14:25

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Witam wszystkich Dorwałam chipsy o których pisałyście kilka stron wcześniej..... oprócz marchewkowych są jeszcze suszone pomidorki... obie paczki po 20g i 1,80zł kosztują.... ale .... są okropne w...

Forum: Dietetyka 2010-03-08, 14:18

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Grzyby w sosie sojowym (PW) 0,5kg grzybów 3 łyżki sosu sojowego koperek sól, pieprz Grzybki smażymy na teflone (można podlać trochę wodą i dodać odrobinę kostki rosołowej) Przyprawiamy do...

Forum: Dietetyka 2010-03-06, 14:16

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Gulasz węgierski (faza II PW) 80 dag mięso wołowe 80 dag kiszonej kapusty 2 cebule litr rosołu 2 łyżki skrobi kuku natka pietruszki liść laurowy mielona ostra papryka, sól, pieprz

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-04, 14:18

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 ja poproszę 350 przepisów.... anqa0210@wp.pl

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-04, 11:10

Odpowiedzi: 5 006 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wyświetlenia: 175 359 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Witam:roza: Dziś mija dwa miesiące mojej dukanowej diety :) dlatego zrobię małe podsumowanko Zaczynałam z 63,8 kg :mur: teraz moja waga pokazuje 56,1:jupi: W sumie zgubionych kg 7,7:bounce:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-26, 11:02

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Witam wszystkich Właśnie mam zamiar upichcić ciasto (dorobiłam się młynka do mielenia) :) będzie słodki podwieczorek tylko nie mogę się zdecydować które cudo upiec.... jakaś podpowiedz? Polecicie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-23, 12:45

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 a do tego jeszcze szyneczkę w kosteczkę i ogóra kiszonego albo korniszona :) i pycha Witam wszystkich u mnie piękna słońcowa pogoda, aż dziś w łóżku nie mogłam wyleżeć tylko wyszłam z rana na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-18, 12:41

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 opornie mi waga schodzi... wg testu wagę którą chcę uzyskać osiągnę na koniec marca.... ale coś mi się to nie widzi.... a poza tym doktorek uznał w teście że mogę osiągnąć wagę 53 a ja marzę o 51 a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-18, 11:32

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Piękny dzień dzisiaj mamy.... witam wszystkich.... zajadam pyszne naleśniczki i nadrabiam zaległości na forum, bo znów się rozpisałyście :) jem i chudnę :jupi:- to jest super- nikt mi nie wierzy że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-17, 09:11

Odpowiedzi: 5 013 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Wyświetlenia: 214 808 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 witam Wreszcie odzyskałam internet ( śnieg spadający z dachu zerwał kabel) nadganiałam przez dwa dni wasze posty..... byłam w poniedziałek na saunie i basenie było superowo .... ciałko po saunie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-12, 12:07

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 heloł wszystkim Wcinam budyń bo po tej czwartkowej wstrzemięźliwości jakaś chęć na słodkie mnie wzięła.... u mnie waga pomalutku w dół.... ale nie przejmuję się już tym tak bardzo jak na początku,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-11, 09:12

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Dziewczynki a co sądzicie o sokach z warzyw?... niedawno podczas zakupów rzucił mi się w oczy karton z sokiem z warzyw czy jarzyn .... chyba by można łyknąć takiego soka?

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-11, 08:19

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Witam w tłusty czwartek :) dziś znów mały spadeczek -0,2 ... pączkowe szaleństwo mi nie grozi.... no chyba że teściowa z jakimiś pączkami przybiegnie i będzie kusić:D dziś na śniadanko naleśniki i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 13:51

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 ja uwielbiam otręby w postaci zupki mlecznej:ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 12:53

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 heloł wszystkim już jest mnie o 5,5 kg mniej :jupi:znajomi, z którymi dawno się nie widziałam zaczęli zauważać mój spadek wagi..... to jest milutkie :-) a jak patrzę w lustro to widzę, że mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-09, 11:54

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wpadłam żeby się przywitać... trochę mi zajęło przeczytanie Waszych wpisów... szalone tępo narzuciłyście. Ale miło że jest tu taki ruch. Gratuluję wszystkich spadków :oklaski: niektóre były baaardzo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-06, 17:20

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Witam u mnie dziś - 0,5:jupi: jakie to miłe uczucie, prawie 5kg poszło sobie ode mnie ... i nie tęsknię za nimi wcale;) oby tak dalej

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-05, 13:26

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 heloł u mnie wreszcie się coś ruszyło, ale to chyba dzięki pysznej zupce szczawiowej na udku z jajuszkami twardymi :) a ruszyło się kibelkowo i wagowo .... więc radość wielka:jupi: a poza tym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-04, 14:01

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Witam w ten śliczny dzień..... ja dziś tak nabiegałam się po mieście, że zalecane przez doktorka 40 min marszu zrobiłam za dziś, jutro i jeszcze na pojutrze trochę zostanie ;) humorek trochę lepszy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 13:46

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 :roza::roza::roza: dziękuję dziewczynki za wsparcie..... jakoś tak lepiej jak ktoś otuchy doda.... cieszę się że trafiłam na wasze forum (nasze :p: ) :jupi: ---------- Dopisano o 14:46...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 13:40

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 hehe dobra rada.... ale wanny nie mam.... prysznic tylko :) nie no muszę się wziąć za jakąś robotę i może do jutra dołek sobie pójdzie

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 13:36

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Parvati mam nadzieję, że masz rację.... bo mnie załamka dopadnie.... i oby ten zastój szybko ode mnie poszedł

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 13:30

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 jakiś dołek mnie dopadł.... waga stoi w miejscu.... nawet deko nie chudnę:cry: przygnębienie na maxa :( i co tu robić?

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-02, 10:07

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Witam Ja szczęśliwa po weekendzie.... miałam próbę ognia, której bałam się straszliwie a mianowicie byłam na balu karnawałowym i .... wygrałam..... nie grzeszyłam.... no malutko wypiłam 2 drinki z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-29, 10:58

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Dziewczyny pomocy!!! Niespodziewanie zostałam zaproszona na bal karnawałowy (jutro) idę systemem 1/1 i na dziś wypadają warzywka, ale zrobiłam dziś drugi dzień samych protein, żeby jutro chociaż...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-28, 14:04

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 a ja od początku dietki jestem na 1/1 i bardzo sobie chwalę ten system, jest łatwiej wytrzymać, większe urozmaicenie.... waga spada (z chwilowymi przestojami, ale chyba wszystkie tak czasem mamy) i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-28, 11:46

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 :D a ja zmierzyłam cm w biodrach i w pasie i już się nie martwię że waga stoi :) bo ubyło po około 5cm...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-28, 09:06

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 oj znam to dobrze, dołujące bywa strasznie....

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-28, 08:11

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 witam.... muszę się z wami podzielić moim odkryciem...... niedawno kupiłam w kauflandzie zieloną herbatkę z echinaceą firmy teekanne i piję ją od trzech dni i wszelkie problemy kibelkowe się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 11:25

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 no tak, wydaje mi się, że to niecierpliwość ...tak by się chciało od razu mieć super rezultaty, ale muszę przyznać, że im dłużej stosuję dietę naszego doktorka tym bardziej mnie wciąga... a to dobry...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 11:15

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 od dziś ruszam się jak szalona.... od rana sypie śnieg... a ja mam duuuuże podwórko ;) więc działam....

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 11:10

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 ogólnie czuję, że ciuchy zrobiły się luźniejsze nawet musiałam pasek do spodni założyć, więc niby coś tam schudłam.... ale jak by było miło, gdyby i waga pokazywała mniej... ale nic czekamy

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-26, 15:32

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 u mnie nic.... zero spadków.... w dodatku ciągle bym spała... nie wiem czy to przez mróz ( o7 rano -23) czy może ta uparta waga tak mnie dołuje :( jest mi smutno

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-25, 14:35

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 nie martw się kryzys szybciutko minie.... ja nie cierpię ryb, w ogóle nie przepadam za mięsem.... a serka wiejskiego spróbowałam dopiero na dukanie... jest dużo pysznych przepisów, musisz tylko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-22, 13:53

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 ja robiłam flaczki bez flaków.... tnz na wołowince i udku z kurczaka.... dodałam też przyprawę do flaków..... i wyszły pyszne

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-22, 11:43

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Mara30 - ja już też nigdy więcej nie chcę słyszeć o senesie... moja mama mnie podkusiła, bo na nią słabo działa musi wypić ze 3 szkl. tego naparu żeby na nią zadziałało... a ja prawie umarłam :(...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-22, 10:59

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 witam wszystkich mam takie pytanko ... znalazłam przepis na bigosik w przepisowni i tak się zastanawiam czy zamiast kapusty w główce można by wykorzystać kapustę kiszoną? a co do zaparć ja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-19, 16:51

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 no ja niestety też nie wyczytałam z testu jaki tryb byłby dla mnie odpowiedni.... i już myślałam, że straszna gapa ze mnie a co do drineczków to ja czasem sobie pozwalam na drina z colą zero ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-19, 16:29

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Witam wszystkich u mnie 5 dzień na II fazie i jak na razie -0,5.... :) wg testu moją wymarzoną wagę osiągnę pod koniec marca.... więc w sumie nie tak długo muszę czekać..... czytając posty...

Forum: Dietetyka 2010-01-18, 15:22

Odpowiedzi: 660 Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy Wyświetlenia: 1 568 511 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy kolorowe kotleciki ( faza II PW) Pierś z kurczaka pokrojona w kostkę kolorowa papryka pokrojona w kostkę (najlepiej 1 czerwona i 1 zółta) ugotowaną marchewkę zetrzeć na tarce 2 jaja, łyżka skrobi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-18, 13:03

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 już uciekam z tym przepisem..... i obiecuję poprawę

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-17, 10:40

Odpowiedzi: 5 011 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 Wyświetlenia: 266 262 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4 to jest kwestia indywidualna organizmu... ja mam zawsze ciśnienie 90 na 60 i na I fazie co prawda było mi słabo ale bez sensacji jak u ciebie.... a może po prostu się czymś zatrułaś??

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-16, 13:41

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Bogracz wołowinkę (pokrojoną w kosteczkę) podsmażamy na teflonowej patelni (ja daję troszkę wody) pod koniec dodajemy cebulkę, dodajemy około 1 łyżeczkę kminku Kiedy mięsko i cebulką są...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-15, 22:50

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Huni bardzo się cieszę że zareagowałaś dość gwałtownie..... na to liczyłam logując się na tym forum.... Wasze wsparcie jest nie ocenione :) niestety na II fazie +0,50 oj jak boli..... zobaczymy co...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-13, 20:46

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 oj jak ja ci zazdroszczę tylu zgubionych kilogramków w tak krótkim czasie..... ja od piątku zaczynam drugą fazę.... wreszcie warzywka ---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-13, 15:22

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 dzięki za szybką odpowiedz... miłego dietkowania życzę ---------- Dopisano o 16:22 ---------- Poprzedni post napisano o 16:21 ---------- trochę niesmaczny ten roztwór ale najważniejsze żeby...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-13, 15:04

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Dziewczynki takie pytanko mam..... boli mnie gardło troszku i nie jestem pewna czy mogę użyć tabletek do ssania typu holinex lub coś w podobie.... proszę o radę

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-13, 14:42

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 waga nei spadala bo nei mialao juz co spac. NA pierwszej fazie tracimy tylko wode i w momencie gdy waga przestaje spadac to znak ze tego nadmiaru juz nei ma i trzeba przejsc na II faze, Wiolqn...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-12, 21:36

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 pycha, pycha , pycha... chodzi o przepis na jogurt naturalny z cynamonem wg wskazówek Therci :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-12, 21:15

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 [QUOTE=Huni;16419549]Pomyśl Koleżanko, czy potrzebna Ci tak długa uderzeniówka! Nawet w bieżącym wątku kilka stron wcześniej pisałyśmy, że 7-10 dni fazy uderzeniowej jest dla osób otyłych i mających...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-12, 15:43

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 921 Wysłana przez Anqa0210 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Witam! Ostatnio sporo osób dołączyło do Waszego grona.... więc może i ja tak nieśmiało poszukam u Was wsparcia? czytam od dawna wasze zapiski... i myślę że z Wami będzie mi łatwiej... Na...

Pokazuję wyniki 1 do 63 z 63

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia