Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 217 Szukanie zajęło 0,21 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: =>Vicki<=

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-04, 15:44

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 689 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Uuuu widze ze wszyscy ruszyli pelna para :) super super!! :jupi: U mnie dzisiaj: 0630 sniadanie-platki pelnoziarniste z mlekiem i herbata czerwona Basen godzinka 1030 lunch/II...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-03, 22:37

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 689 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Uuuuuu dzieki dziewczyny!! przypomnialyscie mi o peelingu kawowym!! swego czasu stosowalam, czas aby wrocil do lask i zmierzyl sie z celulitem ktory sie pojawil :/ Zmykam spac na dzisiaj, wstaje...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-03, 18:41

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 689 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Ja tak probowalam 2 tyg temu :D z jednego dnia luzu zrobily sie 3 dni :D wiec bede starac sie trzymac codziennie, jak cos wyskoczy, trudno-nie znaczy ze moge sie dalej opychac do woli przez reszte...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-03, 10:17

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 689 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Pisz, pisz!! bede sie motywowac by cos dobrego jesc :D ja jestem buto-holiczka!! Buty zawsze wygladaja super!! Naprawde super mi pomoglo czytanie diet wczoraj :) i jak sobie samej komponowac...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-02, 21:07

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 689 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! liquefy (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=197348): ja w sumie nie jem gotowych dan pizz mrozonych itp bo mnie to odrzuca :D wieksza zmora to chipsy, czekolada i "jedzenie na miescie" w pospiechu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-02, 15:09

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 689 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! To i ja bym sie chciala dolaczyc jak mozna :) Podobnie po przyjezdzie do UK na studia 1,5 roku temu przytylam...12 kg!! Z 58kg na 175cm polecialo do 70kg przez brak cwiczen, syfiaste jedzenie i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-11, 19:42

Odpowiedzi: 241 9 pażdziernika pierwszym dniem diety. Wyścig z wagą. Wyświetlenia: 8 363 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: 9 pażdziernika pierwszym dniem diety. Wyścig z wagą. Oj ale dzisiaj zabiegana bylam, melduje jadlospis: Sniadanie: garsc musli z 1% mlekiem, zielona herbata, ciepla woda z sokiem z cytryny, lyzka syropu klonowego i szczypta pieprzu cayenne. W...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-10, 16:02

Odpowiedzi: 241 9 pażdziernika pierwszym dniem diety. Wyścig z wagą. Wyświetlenia: 8 363 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: 9 pażdziernika pierwszym dniem diety. Wyścig z wagą. To moze i ja sie dolacze dzien pozniej jesli moge :-) Generalnie zawsze zdrowo sie odzywialam, <z waga ok.60-61kg>, dopoki problemy zyciowe mnie wrzucily na pastwe losu bulimii. Przy wzroscie 175cm...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2007-12-26, 14:04

Odpowiedzi: 83 Lista najlepszych profesjonalnych farb Wyświetlenia: 115 124 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Lista najlepszych profesjonalnych farb Majirel loreala i Chi farouka polecam :)

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2007-12-26, 13:59

Odpowiedzi: 266 Farouk chi ionic hair color - farbowanie Wyświetlenia: 45 727 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Farouk chi ionic hair color - farbowanie patrysia88: mi fryzjer kiedys powiedzial ze jak ma sie ciepla farbe na glowie, i nalozy nowa farbe z zimnym odcieniem, to cieply i tak przebija czesto :/ i wtedy jest tylko opcja dekoloryzacja...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2007-12-25, 16:27

Odpowiedzi: 266 Farouk chi ionic hair color - farbowanie Wyświetlenia: 45 727 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Farouk chi ionic hair color - farbowanie Sama robie bo zawsze wychodze wkurzona ze nie o to mi chodzilo u fryzjera, a tak to moge byc wsciekla tylko na siebie :D naturalny bedzie wygladal dobrze czy masz zimna czy ciepla karnacje, wiec jest...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2007-12-22, 20:35

Odpowiedzi: 266 Farouk chi ionic hair color - farbowanie Wyświetlenia: 45 727 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Farouk chi ionic hair color - farbowanie ja pare razy farbowalam sie ta farbka kolorem 5N-sredni naturalny braz. Wychodzi slicznie, blyszczacy, gleboki czekoladowy braz. Wyglada naturalnie <nowo-poznana znajoma po 3 miesiach znajomosci byla...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-09-26, 18:18

Odpowiedzi: 41 Fitness - Wawa! Wyświetlenia: 2 708 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Fitness - Wawa! Dolly: a no wlasnie bylam :D przyszlam chyba o 1420, i na recepcja byla brunetka z dlugimi wlsoami. nie wiem czy to bylas Ty, a tak glupio mi bylo zapytac "eee sorry, to Ty jestes Dolly z wizazu?"...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-09-25, 08:24

Odpowiedzi: 41 Fitness - Wawa! Wyświetlenia: 2 708 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Fitness - Wawa! aaa no to super, bo wlasnie o tej godzinie planowalam wpasc! wiec do zobaczenia! :*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-09-24, 19:53

Odpowiedzi: 41 Fitness - Wawa! Wyświetlenia: 2 708 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Fitness - Wawa! ja sie wlasnie zapisalam do zeptera :) jutro ide pierwszy raz, wiec zobaczymy jak to bedzie :) troche sie stresuje, bo nie wiem od czego zaczac, ale slyszalam ze jest super trener ktory baaardzo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-09-24, 19:50

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hahaha... ja tez to odkrylam jakis miesiac temu, ale niestety nie mialam kiedy sie stosowac :( a szkoda bo naprawde warto....tak jak pisalam zapisalam sie na silownie, jutro ide pierwszy raz i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-09-21, 18:11

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) nie wiem, ale chyba wieki mnie tu nie bylo.... :) rzucilam sie w wir nauki, i nie mam za duzo czasu na wizaz :( aaaaale.....zapisuje sie na silownie :D od przyszlego tygodnia :D wiec znow zaczne...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-09-01, 11:22

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) kateczka-suuuuuuuuper!!!! dzieki :* :* :*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-28, 20:53

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) kawa tak, przyspiesza (podobno) ale chyba nie ze smietanka!!! moja ulubiona kawa to wlasnie 1 lyzeczka kawy rozpuszczalnej+1 lyzeczka cukru+ 1/2 szklanki wody+ 1/2 szklanki mleka zageszczonego (7,5%...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-28, 13:34

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hehe....a juz myslalam ze tak fajnie ;) dosyc dawno czytalam ten artykul, ale wiadomo-czasem w necie znajduja sie kity zmyslone :) dzieki za info pinwin :* nie slyszalam o treningach hit...ale brzmi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-28, 13:28

Odpowiedzi: 135 Ile jest we mnie tłuszczu? :) Wyświetlenia: 9 386 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Ile jest we mnie tłuszczu? :) hehehe, nie mam anoreksji-zle wpisalam wage lean-o 10kg za malo!! wiec reasumujac: mam 12,6kg tluszczu i i 47,4kg lean. juz poprawilam w poscie wyzej :D a mam 175cm i 60kg wagi :) a lat 18 :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-28, 12:26

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) niunia: no dzisiaj akurat wstalam o 6 <szok> takie sa uroki posiadania szczeniaka w domu :D nie dosc, ze jest sie podrapanym i pogryzionym, to jeszcze wczesnie trzeba wstawac :D a jak bede musiala...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-28, 12:18

Odpowiedzi: 135 Ile jest we mnie tłuszczu? :) Wyświetlenia: 9 386 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Ile jest we mnie tłuszczu? :) a ja znalazlam tez fajna strone- http://www.healthcentral.com/cholesterol/home-body-fat-test-2774-143.html Trzeba podac pare wymiarow, ale w inch' ach. dla mnie nie bylo problemu, bo mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-28, 08:52

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) no wiec ja zaczelam oficjalnie :D biegalam 20minut, pozniej rozciaganie 10min, hulahop po 10min w kazda strone i pare pompek. na poranek-wystarczy :) zjadlam platki na mleku pelnoziarniste (mniam!)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-27, 20:53

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) lojojoj......to ja tez od 1 wrzesnia....ale narazie to od jutra :D bo jeszcze wykorzystam ten tydzien przed szkola. nawet kupilam sobie serum intensywnie wyszczuplajace eveline (czyni cuda z odp....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-25, 13:44

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hehe...ja tez klasa maturalna :D ja troszke schudlam, ale nie tyle, ile chcialam, bo tez mialam zalozenie wrocic "odmieniona" :D ja od niedzieli zaczynam moje bieganie poranne od nowa, i ostatnio...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-24, 18:13

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) kleine!! jezu chyba Cie z pol wieku tu nie bylo!!! :* :* :* myslam ze sama tu zostalam z tych "starych" :D :D :D no nadrabiaj, nadrabiaj, i sie odezwij jeszcze :D

Forum: Pielęgnacja włosów 2006-08-24, 12:56

Odpowiedzi: 3 260 Najlepsze tabletki, kapsułki, witaminy poprawiajace kondycje włosów- ZBIORCZY Wyświetlenia: 1 412 785 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Najskuteczniejsze tabletki, kapsułki, witaminki:) ja juz pare specyfikow na wloski probowalam :) mi.in skrzyp polny z wit. (w fioletowym opakowaniu), skrzyp polny + wit (w zielonym opakowaniu), silice, i tran (taaak tran! swietnie wplywa na wlosy i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-22, 21:13

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) ohoho....to jakos malo tych kalorii :D chociaz schody sa swietne na nogi, trzeba im przyznac :D pytam sie, bo latam ze swoim szczeniaczkiem jakies 6 razy dziennie, jak nie wiecej! (probuje ja nauczyc...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-22, 17:56

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) i jak, znalazlas suzuranka? jutro znow planuje pobiegac, dzisiaj byla przerwa :D musze powoli wrocic do biegow :Dcos ciezko z moja mobilizacja....ale nie mozemy sie poddawac! (ile kalorii sie spala...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-21, 18:05

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) polecam te cwiczenia szatynki (gdzies na pierwszych 5 str tego watku) na uda-duuuzo daja jak sie systematycznie cwiczy!!! i tez gdzies wkleilam (maks. 5-10 stron do tylu) cwiczenia na uda z shape'a....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-20, 18:33

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hehe....ile mnie tu nie bylo.... :D no w kazdym razie, dzisiaj powiedzialam dosyc :D po zjedzeniu 1 babeczki owocowej, 1 babeczki kajmakowej, herbaty z cukrem (o zgrozo!), kanapki (chociaz wasa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-20, 18:08

Odpowiedzi: 3 217 Efekty biegania Wyświetlenia: 376 251 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :) ja kiedys probowalam biegac w zimie, ale momentalnie sie przeziebilam! i to bardzo ostro. w sumie to juz byla koncowka zimy, jak bylo jakies 3 stopnie na zew. ale macie jakies rady na to, jak sie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-14, 11:38

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) pallitqa- 10tyg. szczeniaczek labradorek :D a ja tez len....! bo nie zrobilam tych cwiczen w koncu bo sie obudzila!! ech....no i wczoraj zjadlam babeczke kajmakowa i babeczke owocowa z mojej pysznej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-14, 10:29

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) jejciu....az mi sie niedobrze zrobilo jak przeczytalam Wasze posty!! nie to ze byly ochydne czy cos, :D ale niedobrze mi sie zrobililo myslac o moim lenistwie!!!!tez napisalam ze od jutra, od jutra,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-09, 11:36

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hej dziewczyny!!! ja wrocilam wlasnie z krotkiego wypadu na wies, i troche sobie odpuscilam.... :( nawet boje sie zmierzyc....zaczynam znowu....do konca wakacji chce biegac znowu codziennie po...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-08-01, 19:51

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Dzieki dziewczyny! jutro zamierzam wyruszyc "na miasto" i pobiegac. Widzialam sie z moim chlopakiem po 3 tygodniach (ja na wyjezdzie, poznije on) i powiedzial ze strasznie schudlam :D wiec to mnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-31, 19:07

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hihi-dziekuje :* i jak widac, bieganie cudnie dziala na wew uda!!! bo ZADNE cwiczenia nie ruszyly mi tluszczu nawet jak walczylam miesiac uporczywie, a !! TYDZIEN !! biegania ruszyl az 2 cm!! wiec...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-31, 13:50

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) jestem w domu!!!!!!! tak jak obiecalam, wklejam wymiary!!! :D :D :D BYLO/ JEST (od 1/07 do dzisiaj 31/07) Kilogramy: 62kg/ 58kg :D :D :D Pod biustem: 79cm / 71cm :D :D :D Talia: 72cm/ 68cm :D...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-27, 19:52

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) heheheeh....no to ja po 3 dniach obijania sie, wracam do biegania jutro :) potrzebowalam tylko twojego slowa na ten temat Hihi :D to ide jeszcze wieczorkiem pohulam sobie.... :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-27, 12:39

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) halo halo!! co tu tak cicho!!!!!!!!!!?????????????

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-22, 10:56

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) fruit: super! dzieki! moze od wrzesnia sie gdzies zalapie :) hihi: no to super! ja sie przyznanieje bez bicia.... :( narobilam wam smaka na bieganie, a sama wczoraj na czczo poskakalam, a dzisiaj mi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-21, 12:30

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Anna_22: nie przejmuj sie. to jest podstawa. rob na co masz ochote i olewaj to co inni mowia. cwicz, stosuj nrmalna diete +nie jedzenie slodyczy i innych syfow, usmiechnij sie i walcz dalej :)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-20, 21:01

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hehe dziekuje :) moze kogos zmobilizuje wiec co do iegania: nie cwicze rak w ogole, a widze taki fajny zarys miesni, nozki mam twarde i jak napne miesnie, to widze zarys (nareszcie!!) wew. uda sie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-20, 20:39

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) a ja tak dzisiaj: 23min biegania na czczo 45min na rowerku 30min hulahop przed chwilka :D jutro cel: 25-28min biegania :) a galaretka ma 50kcal na 100g. a przyrzadzone jest 500g z saszetki....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-20, 13:10

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) a jaki kolorek? :) bo ja mialam wszystkie mozliwe na glowie (oprocz czarnego w ktorym bym wygladala idiotycznie :D ) i sueeeper czuje sie w brazowym takim czekoladowym, ale wkurzam sie tym, ze potem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-20, 11:57

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) ale jestem happy!!!! normalnie nigdy mi nie wychodzily jakies plany cwiczen, a tu-idealnie wszystko wychodzi!!! wczoraj zrobilam !!!30!!! minut hulahop, a dzisiaj rano bieghalam 23minutki!! jestem w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-19, 19:48

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) wow.....ale zescie sie wziely za sibie.....az mam wrazenie ze za malo robie....kateczka :D super ze sie zmotywowalas pallitqa :* witam po dluuuugiej nieobecnosci!!! hihi no laczymy sie w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-18, 10:21

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) aangelek: cos pomiedzy 25-40minut zalezalo jak dokladnie chcailam robic :D efekty? zarys miesni na udach i twardsza pupa :D na wew. uda za krotko robilam bym widziala jakies efekty, to to jest sfera...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-18, 09:41

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) ok :D to juz widze ze zyjecie, mam dowody dzieki waszej dyskusji :D to sie ciesze ze sie kateczka zmotywowalas :) mam nadzieje ze jednak pocwiczylas, co? ech....nie zazdroszcze pracy....ale super ze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-17, 21:00

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hihi, kateckza, witam!!!! :* ja tez w sumie o cale cialko dbam, ale w szczegolnosci walcze z udami :D ja mam wlasnie wakacje, i juz zaczyna mi sie nudzic, wiec wzielam sie za pozyteczne rzeczy typu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-17, 19:43

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) nie no cos mnie kopnelo dzisiaj!!! wlasnie zrobilam 20min na hulahop, wyszlam jeszcze na rowerek na 15min i w ciagu dnia porozciagalam sie jeszcze!!! jak to do konca wakacji utrzymam, to bedzie ze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-17, 13:04

Odpowiedzi: 3 217 Efekty biegania Wyświetlenia: 376 251 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :) a ja dzisiaj zaliczylam pierwszy w swoim zyciu bieg :D (oczywiscie chodzi mi o bieg z wlasnej woli) trwal zaledwie 15min, ale to i tak sukces :) nie wypilam mleka przed, tak jak mowilyscie, poszlam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-17, 11:40

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) yipee!!!! <hura> udalo sie!!!! wstalam o 830, a od 905 do 920 biegalam!! (pomijajac fakt ze nie cierpie biegac, ale przelamalam sie bo wiem ze czyni cuda :D ) potem sie z 10min rozciagalam :D i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-16, 20:46

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) wiewioreczka: hehe....no wiesz.... :D wiem ze nie powinnam pozwolic sobie na takie wymigiwanie, ale....pojechalam do domu na 2 dni, i dopiero dzisiaj po poludniu wricilam na dzialke :D wiec od nowego...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-14, 12:04

Odpowiedzi: 203 ile macie w biodrach??? Wyświetlenia: 33 111 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: ile macie w biodrach??? wiek:18 Wzrost:175cm Biodra (tam gdzie pupa):96cm kosci biodrowe: 86cm waga:63kg musze troche popracowac :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-14, 11:56

Odpowiedzi: 3 217 Efekty biegania Wyświetlenia: 376 251 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :) Midi- dziekuje za odp :* glownie chodzi mi o spalenie tluszczu :) uda owszem, mam szczuple, tylko na gorze mam "bulki" przy wew. stronie ud i to TO mi strasznie przeszkadza :( inne cwiczenia jakos...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-14, 11:50

Odpowiedzi: 3 217 Efekty biegania Wyświetlenia: 376 251 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :) :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-14, 10:09

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) niech ktos mnie zbiczuje!!!! wczoraj o 19 odkrylam swoje zakurzone adidaski, i stwierdzilam ze je odswieze. bylo cieplo, wiec stweirdzilam ze do rana wyschna. budzik mnie budzi punktualnie o 7, ja...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-13, 21:21

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) a ja sie zamierzam do biegania :D :D :D wszyscy chwala wiec moze i cos tam sie zmieni jesli chodzi o moje uda :D na czczo i zaczynam od 15min dziennie :D o 7 rano :D za melduje jak mi idzie za pare...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-13, 20:17

Odpowiedzi: 3 217 Efekty biegania Wyświetlenia: 376 251 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :) czytam Wasz watek od jakiegos miesiaca, i tak sie zamierzam do rozpoczecia biegania....ale mieszkam w Wawie i jakos kolo mnie nie ma fajnych miejsc do biegania :/ teraz siedze na dzialce od 2...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-10, 15:52

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) jejciu chyba z tydzien mnie tu nie bylo!!! witam nowo przybylych :* 5 dni leniuchowalam a maksa...i czuje sie tragicznie grubo!!! jadlam co popadlo i nie cwiczylam :( wczoraj wyruszylam na rower bo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-03, 18:50

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) ja siedze na dzialce....nie moglam sie rozstac z wizazem :D rolek n ie wzielam, bo sie nie zmiescily....wiec zostaje rowerek;ale dopiero od jutra :D dzisiaj i wczoraj mialam Wielkie Sprzatanie, i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-07-01, 20:51

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) a ja sie wybiream na dzialeczke jutro!!! ale mam fajna dluuuuga i rowna droge gdzie samochody rzadko jezdza, wiec bede miala wieczorne wyprawy na rolkach :D :D :D no i dzialce nigdy nie chce mi sie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-30, 20:56

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) ja osobiscie uwazam, ze warto cala serie cwiczen zrobic. bo wtedy efekty sa na calym ciele :D a pozatym to niby wazna jest kolejnosc, ilosc powtorzen itp itd w callanetics, wiec nie wiem czy by byly...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-30, 16:08

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) znaczy jak przedtem (na poczatku tego watku) zaczelam, to przez 2-3 miesiace spadlo mi do 55cm <angry> ale malo sumiennie wszystko robilam, i odjadalam sie cukierkami i chipsami pomiedzy cwiczeniami....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-30, 14:14

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) 23/06 mialam 56cm w najgrubszym miejscu w udzie, a wzrostu mam 175cm :) a marzy mi sie 52-50cm

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-30, 13:36

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) pallitqa, normalnie nawet nie probuj narzekac na swoje nogi!!!naprawde jest bardzo dobrze!!! ;) kateczka: zacznij cwiczyc z hulahop!! naprawde efekty sa swietne, napoczatku nabilam sobie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-29, 21:07

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) niom wlasnie, loona z czego chcesz sie odchudzac? wiele z nas marzy o takich wymiarach :D olifka-gratuluje zdania!!! kitek-nigdy nikt nie jest za stary!! pamietaj!!! jak narazie idzie mi niezle...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-28, 20:13

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Kitek75: witamy :* nie martw sie, nam tez sie czesto nie chce!!!ja uwazam tak: najgorzej jest wstac, i postanowic ze teraz bede cwiczyc. jak juz sobie postanowimy i zaczniemy cwiczyc, to idzie z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-27, 21:00

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Pallitqa: no gratuluje, gratuluje :P mnie swietnie pomaga krem panthenol z apteki (w piance smierdzi, wole krem ktory nawilza :D) taki w bialo pomaranczowej buletce-kosztuje okolo 20zl ale jest...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-26, 19:28

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Kateczka: jak boli to ani sie waz cwiczyc!!!!naprawde mozna duzo szkody wyrzadzic, co zapewne wiesz :) moze zglos sie do ortopedy albo cos? Niewskazana: ja tez robilam szpagat!!pozniej jakos...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-25, 21:09

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) wow....jakie zainteresowanie moim skromnym treningiem :D :P heheehe ciesze sie ze Wam pomoglam :D ja oficjalnie od jutra zaczynam :D i 2 miesiace przedemna :D forma mi spadla bo z ledwoscia 30pompek...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-25, 10:27

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hmmmm widze ze nie ma chetnych, wiec ja sprobuje!! i prosze o dorady czy cos zmienic/dodac :D Poniedzialek: aeroby min. 45minut(w postaci rolek, rowerku albo biegania)+ rozciaganie 15min. ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-23, 18:38

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) ale ja dzisiaj nawalilam!! w sumie mialam zaczac od zakonczenia roku szkolnego wiec.... :P no to tak: po zakonczeniu poszlam ze znajomymi i zjadlam/wypilam: mahito (kaloryczne alkoholowe i zle do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-22, 16:04

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) W calym watku sa umieszczone wszelkie cwiczenia na szczuple uda, wiec trzeba troche posiedziec i poczytac :) wg mnie wszystkie ciwczenia ktore tu opisywalysmy dadza efekty jesli bedzie sie je...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-19, 19:50

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Przez pierwszy tydz hulalam okolo 15-20min dziennie (w obie strony). pozniej tak 1-3 razy w tygodniu po 15-20min. mialam w talii 74cm, i przez ten pierwszy tydz spadla mi talia do 71cm, a przez...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-19, 17:41

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) ja tez sie zaopatrzylam w skakanke i hula, ale 5 dni z zapalam pocwiczylam, i teraz sporadycznie tylko powracam. ale musze to wrzucic spowrotem do cwiczen :D rozmyslam sobie czy nie isc na south...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-18, 22:35

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) niunia88-nie wiem jakim cudem, ale nie zauwazylam twojego postu!przepraszam! jasne ze w gronie latwiej, wiec razem sie wspieramy i dazymy do celu!!! hihi- mam nadzieje ze wzajemnie bedziemy sobie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-18, 21:08

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) a u mnie to z pod tym biustem roznie, raz 75, raz 78 nie wiem jak to jest :rolleyes: a wzrost 175cm No to super!! zaczynamy walke od nowa!!! i tym razem, musi sie udac!!!!!!!! :* ps. hihi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2006-06-18, 18:47

Odpowiedzi: 420 od jutra lżejsze z dietą South Beach Wyświetlenia: 59 687 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach Zaczynaja sie wakacje, i szukam jakiejs skutecznej dietki ktora mi pomoze schudnac bez jojo. Najpierw chcialabym sobie poczytac, i wybrac najlepsza dla mnie, wiec baaaaardzo prosze czy AimiA lub...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-18, 18:36

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) A co tu tak cicho sie zrobilo...?! 3 dni mnie nie bylo, myslalam ze sie zgubie w czytaniu wypowiedzi, a tu nic!! tydzien do wakacji zostal, a ja sie zastanawiam, co tu zrobic ze swoja figura :D juz...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-15, 19:57

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) agacia!! STRASZNIE DUZO schudlas....ale jak bys chciala jeszcze wiecej, to cie zbiczuje!!!juz jestes chudzinka!!! naprawde 5kg do gory nie zmieni twojego wygladu, a bedziesz duzo duzo zdrowsza :)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-14, 19:33

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) heheheh.....to ja roztrzepaniec jednak jestem...przeczytalam tylko wymiary "maji s" i kliknelam na odp. no rzeczywiscie 48cm w udzie to TRAGEDIA....:rolleyes:ale coz.... ja sie chyba kopne na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-14, 16:54

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) to witamy w naszym gronie :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-13, 14:32

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Dzieki Agacia :* psychiczna to napewno nie jestes!! moze popros lekarke o skierowanie do psychologa? ze musisz z kims porozmawiac czy cos..?napewno bedzie dobrze, i nie masz podstaw by myslec ze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-12, 19:16

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Jecz ile chcesz!! po to tu jestesmy by wysluchiwac. wiem ze wiele osob moze stwierdic ze to co powiem, w ogole nie jest potrzebne w tej sytuacji, ale ja jako przyszly lekarz (taaaa najpierw musze sie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-10, 18:13

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Agacia, to chyba troszke malo....ostatnio przygotowywalam prezentacje o anoreksji, i wlasnie wiele anorektyczek wazy tak malutko (oczywiscie i mniej ale to inna sprawa) i przytakiej wadze organizm...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-10, 17:22

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) dziewczynki, co sie nie odzywacie??????? porzucilyscie nasza wspolna idee?????

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-07, 15:29

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) hmmm moje cele raczej nie beda spelnione, bo od prawie miesiaca nic nie cwicze! baty prosze!! i obzeram sie slodyczmami. jeszcze tydzien i wroce do normalnosci cwiczeniowej i nie-zracej-slodyczy.moze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-04, 17:10

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Ja tez mam strasznie obciazone ostatnie tygonie...ale jeszcze 2 tygodnie harowy i bede mogla wrocic do wszystkich cwiczen itp itd. brakuje mi strasznie cwiczen, nawet nie mam kiedy pocwiczyc na moich...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-01, 16:02

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) malyaniolek- no niestety jest to metoda prob i bledow...ale slyszalam ze wlasnie po diane-35 i yasmin nie jest za dobrze... wiem ze to indywidualna sprawa organizmu, ale moze spytaj sie ginekologa,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-31, 17:01

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) malyaniolek: a rozmawialas z ginekologiem o zmianie tabletek na inne? bo jesli sa zle dobrane, to wlasnie powoduja ze jest sie ciagle glodnym efektem czego sie tyje :) popros by wypisal ci...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-30, 19:21

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) niom warzywne sa, sa!! tak jest tymbarku, sroziemny, pikanty i lagodny. osobiscie mi nie smakuja, bo za bardzo czuje w nich papryke (ktorej nie cierpie!! :P) a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-29, 17:56

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) olifka: patrz na sklad soku zawsze- pseudosoki maja taka kolejnosc: woda, cukier, zagewszczony sok z <x> soki dobre powinny miec sklad: 100% soku (ostatecznie cukier jak np w grejprutowym). jakie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-28, 21:55

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) niby 1,5 litra dziennie, albo 8-10 szklanek dziennie to jest podobno idealnie :D 8 szklanek wbrew pozorom latwo pochlonac :D mam nadfzieje ze sie przelamiesz, bo naprawde warto!!!!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-28, 21:35

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) Gmyrelka- no np. pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu (typu resztki alkoholu, kofeiny), pomaga "wyplukac" cellulit, ogolnie oczyszcza (tu wlicza sie ogromna ilosc rzeczy, ale np. nie mamy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-28, 17:51

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 937 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: Cel: szczupłe uda i zgrabna pupa:) czuje sie jakby mnie tu nie bylo miesiacami!! a wiec, powracam :) widze ze duzo sie dzialo :D apropos wody- tez kiedys nieznosilam!! jak zrezygnowalam z napojow gazowanych, nie mialam co pic i z...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2006-05-24, 15:52

Odpowiedzi: 168 serum intensywnie wyszczuplające Wyświetlenia: 7 977 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: serum intensywnie wyszczuplające ja mam narazie tylko krem, a podobno serum jeszcze bardziej chlodzi. mnie sie strasznie podoba tez efekt-przynajmniej mam wrazenie ze cos dziala!!! po 2 dniach stosowania, juz widze ze skora jest...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2006-05-24, 15:19

Odpowiedzi: 168 serum intensywnie wyszczuplające Wyświetlenia: 7 977 Wysłana przez =>Vicki<= Dot.: serum intensywnie wyszczuplające hehehe...tez dolaczylam dietke mz...i skakanke 15min dziennie (powoli by wrocic do kondycje :D) bardzo chwalicie te serie eveline, wiec w takim polaczeniu mam nadzieje ze zadziala :D

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 217

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia