Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 108
Szukanie zajęło 0,08 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Trish_Galway
Forum: Dietetyka 2013-05-25, 22:28
Odpowiedzi: 173
Wyświetlenia: 75 575
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: APLEFIT

osobiście nie skończyłam opakowania - ponoć zmniejszały skuteczność tabletek antykoncepcyjnych (gdzieś było to udowodnione, stąd w to uwierzyłam), wolałam nie ryzykować - dlatego nie wypowiem się na...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-05-18, 09:45
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odp: Ekstrakcja ósemek...

ja dostałam tabletki od chirurga (nie pamiętam nazwy), ale działały słabiej niż dostepny bez recepty Nurofen Forte. również nie dostałam recepty na ketonal. i tabletki też brałam sporadycznie,...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-05-12, 20:56
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

ja czytałam, że może to trwać nawet pół roku... więc raczej mówiła o miesiącach...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-05-11, 10:09
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

przez pierwsze dwa dni nie można niczym kompletnie płukać. potem powoli zaczynałam płukać chlorhexydyną, ale nie normalnie, tylko przechylając głowę lewo-prawo góra-dół - żadnego bulgotania w ustach....
Forum: Medycyna estetyczna 2013-05-11, 09:24
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

ja nie miałam aż tak skomplikowanego zabiegu, usunięto mi w ósemki w klinice bez rozcinania dziąseł - ale tak, lekarz ostrzegł mnie, że jest taka możliwość. co prawda dodał, że nie wpłynęłoby to na...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-04-13, 21:06
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

jakbyś przeczytała parę postów wstecz, dowiedziałabyś się, że np. ja miałam usuwane 8 zębów na raz (do aparatu orto) ;) w tym 4 ósemki. zależy od chirurga, ogólnego stanu zdrowia (duże znaczenie ma...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-04-11, 18:41
Odpowiedzi: 145
Wyświetlenia: 247 889
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Zły Ortodonta, Stomatolog, kogo NIE polecamy?

Namysłów (koło Wrocławia), Barbara Felbel, Stomatolog/Protetyk.

Jeżeli ktoś lubi czekać w poczekalni na swoją kolej ok 3-4 godzin, w trakcie leczenia słuchać wszelkich plotek na temat mieszkańców...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-30, 12:28
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

mi o same dziąsła dookoła ran chodziło, że zmieniły kolor na białawy, nie miały żadnego nalotu... teraz już są trochę bardziej różowe, może tak właśnie tworzy się u mnie dziąsło?... jedynie przy...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-30, 12:05
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

ale na policzkach?... przy ranach po wyrwaniu nic nie ruszam, zostawiłam jak było, ale na policzkach takie białe małe płaty to chyba nie było to nic, co ranom pomagało...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-30, 00:17
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

to białe to zaczynało wyglądać jak leukoplakia, ale z tego co wyczytałam, to przy tej chorobie nie można zetrzeć białych plam, a mi się udało (palcem nie dało rady, ale sztywną szczoteczką już tak) -...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-28, 15:30
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

dziś już regularnie biorę tabletki przeciwbólowe :/ ale dziwne, bo pomijając poranny ból szczęki po przebudzeniu (norma od samego wyrwania), boli mnie teraz tylko jedno miejsce po wyrwaniu. jest to...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-26, 11:50
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

super! trzymam kciuki :) będzie dobrze, skoro się podjęła to znaczy, że wie, że sobie poradzi :)

a taka ekstrakcja jest przerażająca, ale brak pamięci z zabiegu + doktor ze świetnymi...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-26, 02:18
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

dostałam wszystkie ząbki w pudełeczku - zgodnie z prośbą :)

co do samej ekstrakcji - nic nie pamiętam :D po papierkowej robocie, czyli przeczytaniu zgody, ostrzeżeń o komplikacjach, krótkim...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-24, 22:45
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

ja zapłacę niemałe pieniądze za wyrwanie (na wycenie mam 1650 euro - w tym jest kwota po odliczeniu 500 euro zniżki za multi-robotę), więc niech lepiej zrobią, o co poproszę :P
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-24, 21:32
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

jak ortodontka wie, to już sukces :) przynajmniej jest przygotowana na różne opcje.

co do cen nie wiem, jak jest w UK... czasem te ceny dzieli przepaść :/ słyszałam, że np Irlandczycy latają do...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-23, 21:35
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

za leczenie pod mikroskopem zapłaciłam 700 euro + wypełnienie glass ionomer 150 euro. to nie tak źle - wyszła cena niewiele wyższa jak za zwykłą irlandzka kanałówkę. mogę jeszcze doliczyć RTG w 3D,...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-22, 23:28
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

a dlaczego nikt nie chce się podjąć leczenia? ja miałam ciężką sytuację, bo leczenie było powtórne, rozległa infekcja, 3 pozostałe kanały nietknięte (wypełnione były 2, a miałam ich 5 - pozostałe...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-19, 20:45
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

8 kwietnia, 2 tygodnie po ekstrakcjach - mam nadzieję, że dojdę do siebie do tego czasu ;) ale możliwe, że założy póki co tylko górę -na wyleczoną kanałowo dolną szóstkę być może będę musiała założyć...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-18, 21:10
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

moje dwie ósemki są wyrżnięte do połowy i zatrzymane, z czego jedna rośnie pod kątem 45 stopni, a druga zrównała się z dziąsłem i dalej nie urosła - obie będą usuwane chirurgicznie. a że mają dziury...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-17, 18:40
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

szkoda, że irlandzka myśli w drugą stronę - w końcu za tydzień wyrwą mi tu 8 zębów :D
Forum: Medycyna estetyczna 2013-03-12, 23:07
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

nie mieszkam w Anglii, mieszkam w Irlandii, ale zasady w obu krajach (jak i we wszystkich innych) są takie same - i nie masz najmniejszych szans, by mieć cokolwiek zrefundowane w takiej sytuacji......
Forum: Medycyna estetyczna 2013-02-27, 16:19
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

nie nie, nie pomyliło mi się :) wpisz w google "ząb dziewiątka" czy coś w tym stylu - nawet w grafikach powinno Ci wyskoczyć - chociażby dwa zdjęcia :) o jednym z nich (bodajże to czwarte po wpisaniu...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-02-27, 15:46
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

tak jak mówiłam, walczę o ich wyrwanie już któryś miesiąc z kolei - niestety czasu nie cofnę... moja głupota, teraz płacę :(... taka dola dentofoba. nawet jak bolało, to zwlekałam ze strachu... i...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-02-27, 11:02
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

termin mam na 25 marca - dzisiaj skończyłam ratować szóstkę (pierwsza dentystka wypełniła tylko 2 kanały, nie zrobiła zdjęcia rtg przed kanałówką i wdała się rozległa infekcja - i teraz, po dwóch...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-02-25, 18:56
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ekstrakcja ósemek...

ja mam podobnie. co prawda jeszcze nie wyrwane (obydwie górne wyrosły mi w stronę policzka - są wręcz rozjechane :D), ale mam już umówioną wizytę na wyrwanie. rozmawiałam z chirurgiem - o ile dolne...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-28, 21:47
Odpowiedzi: 3 925
Wyświetlenia: 1 093 519
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: usuwanie ósemek

a czy ktoś orientuje się, czy można wyprostować aparatem ósemkę rosnącą (a właściwie zatrzymaną) pod kątem 45 stopni? najprawdopodobniej dentystka źle zrobiła mi kanałowe leczenie, zrobiła się...
Forum: Artykuły i newsy 2012-10-02, 23:31
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 892
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: DIY:sweter w stylu college

odklei się na 100% - skracałam tak spodnie na kant, podwinęłam i zaprasowałam z taką tasiemką. trzymało się, dopóki nie wyprałam spodni - po praniu klej zaczął się wykruszać, spodnie w kilku...
Forum: Artykuły i newsy 2012-10-02, 10:17
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 1 892
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: DIY:sweter w stylu college

problem w tym, że sweterek po praniu będzie nadawał się tylko do poprawki, lub, w gorszym wypadku, do wyrzucenia - ta taśma nie klei na stałe, po praniu się wykrusza, a sklejone materiały się...
Forum: Praca i biznes 2012-05-16, 13:47
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 905
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ubrania na rozmowy kwalifikacyjne - sklepy, kafejki, hotele itp...

wklejam zdjęcie całego stroju na mnie... z paskiem, bez paska, z inną torebką i butami (na innym forum poradzono mi dodanie mocniejszego koloru dla ożywienia całości)... proszę o pomoc w wyborze...
Forum: Praca i biznes 2012-05-15, 19:44
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 905
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ubrania na rozmowy kwalifikacyjne - sklepy, kafejki, hotele itp...

To bolerko lubię, więc nie wyrzucę ;) ale jeśli na rozmowy się nie nadaje, to wróci do szafy. i spokojnie - nie po to pytam o zdanie, by za chwilę się wymądrzać :)

a nogawki są szerokie, gdy leżą...
Forum: Praca i biznes 2012-05-15, 13:24
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 905
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ubrania na rozmowy kwalifikacyjne - sklepy, kafejki, hotele itp...

dodam stronę sklepu, który mnie zaprosił na rozmowę - łatwiej będzie przypasować (niestety nie mam w szafie kompletnie nic w ich stylu...) :

www.goldenspiderweb.ie
Forum: Praca i biznes 2012-05-15, 11:22
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 905
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ubrania na rozmowy kwalifikacyjne - sklepy, kafejki, hotele itp...

spodnie z pierwszego zdjęcia są szerokie, bo aktualnie noszę rozmiar 42, w dodatku mam z natury szerokie biodra, a te nogawki po ubraniu nie opinają się na udach i nie robią z mojej pupy bombki,...
Forum: Praca i biznes 2012-05-14, 17:38
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 905
Wysłana przez Trish_Galway
Ubrania na rozmowy kwalifikacyjne - sklepy, kafejki, hotele itp...

Witam...

jakiś czas temu dołączyłam do grupy bezrobotnych Polaków w Irlandii. miałam kilka rozmów, jak narazie bez skutku... przeglądając dziś informacje o rozmowach, natknęłam się na kilka...
Forum: Dietetyka 2011-09-09, 02:48
Odpowiedzi: 63
Wyświetlenia: 57 442
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: reduxil

zaczęłam brać kilka dni temu - wyczytałam maaaaaasę pozytywnych opinii... po pierwszym podejściu kilka tygodni temu była lipa - nie byłam nastawiona na odchudzanie, do słodyczy ciągnęło mnie...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2011-09-06, 14:29
Odpowiedzi: 5 070
Wyświetlenia: 530 351
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Cieliste usta, cielista pomadka - wątek zbiorczy.

wczoraj będąc w jednym ze sklepów, gdzie sprzedają kosmetyki Mac, odkryłam mój ideał :) nie wiem, czy ktoś już o tych pomadkach pisał...

Mac Cremesheen Creme D'Nude A31.

baaaaaardzo obszerna...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2011-05-01, 12:29
Odpowiedzi: 5 070
Wyświetlenia: 530 351
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Cieliste usta, cielista pomadka - wątek zbiorczy.

[1=9b13fa772a089c950fe653392ec6a155eb1c8e79_603597153b11b;26639600]a ma któraś z Was może ten błyszczyk ?...
Forum: Dietetyka 2011-01-11, 13:45
Odpowiedzi: 500
Wyświetlenia: 326 801
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

i jakie korzyści ;) ?
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-12-07, 18:21
Odpowiedzi: 422
Wyświetlenia: 450 761
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Zbiorczy - zdjęcie + jaka farba- galeria zdjęć, NIE KOMENTUJEMY!!!!

Garnier Nutrisse Radiant Blondes nr 8.03 nakładana na farbę z postu nr 246. jestem zła, zła, zła!!! miał wyjść blond - a niestety dzięki tej farbie zbliżam się do rudego. jakim cudem to wyszło, nie...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-10-19, 17:07
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 245 116
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: domowe rozjaśnianie odrostów - niezbyt agresywnie... tylko jak?

przeglądając wątek z efektami farbowania, zakochałam się w tym kolorze...

https://wizaz.pl/forum/showpost.php?p=17650587&postcount=121

czy to możliwe, że taka farba pokryje ten odrost i że...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-10-19, 16:15
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 245 116
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: domowe rozjaśnianie odrostów - niezbyt agresywnie... tylko jak?

po przeczytaniu postów widzę, że to jednak cięższa sprawa :/ pewnie zanim się odważę, to zdążę jednak wydać pieniądze na fryzjera... póki co wskakuję na "wlosy rozjasniamy i o zyciu rozmawiamy".

a...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-10-19, 14:32
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 245 116
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: domowe rozjaśnianie odrostów - niezbyt agresywnie... tylko jak?

naturalne włosy jasne? załaczam w takim razie zdjęcia mojego naturalnego koloru ;) może obecnie jeszcze gubią się trochę w tym blondzie, stąd ten efekt...

a owszem, są krótkie - sięgają do ramion....
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-10-19, 14:07
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 245 116
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: domowe rozjaśnianie odrostów - niezbyt agresywnie... tylko jak?

jest co prawda w Galway w centrum sklep z profesjonalnymi fryzjerskimi kosmetykami i sprzętem, ale nigdy tam nie byłam... chyba czas zajrzeć ;)

a póki co przejrzałam wątek z efektami farbowania u...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-10-19, 13:29
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 245 116
Wysłana przez Trish_Galway
domowe rozjaśnianie odrostów - niezbyt agresywnie... tylko jak?

Moja historia zaczęła się prawie 1,5 roku temu, gdzie zafarbowałam włosy którymś Castingiem, by zbliżyć się jak najbardziej do swojego naturalnego koloru, a później przejść na ukochany blond. udało...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2010-08-18, 11:49
Odpowiedzi: 5 070
Wyświetlenia: 530 351
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Cieliste usta, cielista pomadka - wątek zbiorczy.

testowała już któraś z was najnowszą pomadkę Revlon ColorBurst? kolor 070 Soft Nude...
przeczytałam o niej dzisiaj i mnie zainteresowała :)

(ps. zdjęcia nie moje - daję do podglądu to, co...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-29, 14:47
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

ja również schudłam w zeszłym roku - 8kg... niestety, dziś mam prawie tą wagę, z której schodziłam... dlaczego - nie wiem do dziś :( i co gorsza, te same sposoby, co wtedy, teraz nie działają.

co...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-28, 22:07
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

proponuję zrobić badania na tarczycę. mam znajomą, która ma niedoczynność. podjęła niezliczoną ilość prób odchudzenia, aż w końcu trafiła do lekarza. zrobiono jej badania na TSH - jej poziom to 9,71,...
Forum: Fryzury i styling 2010-06-11, 19:20
Odpowiedzi: 346
Wyświetlenia: 256 874
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: jak samodzielnie pocieniować włosy

ja dzisiaj zrezygnowałam z fryzjera na rzecz cięcia samodzielnego. kombinowałam, jak się da :D nożyczki odrzuciłam od razu, bo po ostatnim miałam tak brzydko ścięte włosy, że podziękowałam (na górze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-11, 17:13
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

ale ja tak właśnie to zrozumiałam ;) tylko byłam przekonana, że ruch sprzyja właśnie znikaniu cellulitu... dlatego mnie to zdziwiło... szukam na ten temat informacji i oto co znalazłam:



może...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-11, 15:52
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

chodzi Ci o a6w? jeśli tak - nie można tego zaliczyć do aerobów. aeroby to rower, bieganie, pływanie, skakanka itp.

biegaczki (jakiekolwiek) mają cellulit na udach? pierwsze słyszę :cojest:...
Forum: Dietetyka 2010-06-11, 15:31
Odpowiedzi: 500
Wyświetlenia: 326 801
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

ale ja pytałam, czy można to pić ze słodzikiem, a nie o pomoc w problemie...

chyba, że odpowiedź nie do mnie, to zwracam honor ;)
Forum: Dietetyka 2010-06-11, 09:30
Odpowiedzi: 500
Wyświetlenia: 326 801
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

ja zaczęłam dziś :) pół godziny przed śniadaniem wypiłam szklankę wody z dwiema łyżeczkami cytryny (dosypałam łyżeczkę słodzika - inaczej bym nie przełknęła :( ) i resztę (wyciskałam sok z dwóch...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-01, 12:43
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-26, 08:31
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

witam wszystkie nowe Turbowiczki :) i gratuluję pierwszych sukcesów :D

wczoraj nie trzymałam się niestety diety - tylko przy jednym posiłku, ktorym były owoce... nie zjadłam dużo, ale podejrzewam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-25, 09:15
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

wychodziło mi dziennie od 500 do 950 kcal dziennie - z każdym dniem diety mniej. wszystko ważyłam, obliczałam... kiedy chciałam więcej zjeść, to TŻ dojadał, bo nie wcisnęłam :/ dodawałam wtedy coś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-25, 08:22
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

a ja z przykrością stwierdzam, że przerywam turbo jako taką. tak wczoraj pisałam o nieszkodliwości diety, a 3h później przy ogólnej dawce 600kcal zemdlałam, ciężko było mi utrzymać kubek z herbatą....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-24, 15:52
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

tak się składa, że z tą znajomą na temat stosowania tej diety się posprzeczałam. no ale cóż, nie ukończyłam dietetyki, za mądrzejszą się w tej dziedzinie nie uważam, ale jednak wolałam sprawdzić, czy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-24, 14:10
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

z tym białkiem to bym się zastanowiła. codziennie program wylicza mi wartości odżywcze i białka jest codziennie za dużo, a to niezbyt dobrze... w ogóle wszystkie normy albo są przekroczone, albo jest...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-23, 19:19
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

dziękuję Ci bardzo mocno za odpowiedzi :) mam nadzieję, że nic więcej nie będzie mnie nurtować :D

trochę się dzisiaj zmartwiłam. jestem na dniu 7 i wyszło mi, że zjadłam/wypiłam 586kcal :/...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-23, 10:24
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

Dziewczyny jak przyrządzacie pieczarki? dusicie na patelni? mam w lodówce pudełko pieczarek i wykorzystałabym je w końcu :P bo brokułami i kalafiorem zaczynam dosłownie wymiotować...

w drugiej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-22, 10:40
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

ja jestem akurat w trakcie @, a właściwie przy końcu. miałam od 3 dnia diety :D ale wytrwałam ;) i powiem nawet, że tą dietę stosuję z przyjemnością. może ze względu na efekty... zamierzam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-22, 09:55
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

tak to właśnie jest z dietami :D

a i mogę się pochwalić, że zeszłam poniżej kolejnego pułapu :) obecnie już poniżej 59, więc od początku Turbo spadły mi już ponad 2 kilogramy :D a dokładnie 2,3 :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-22, 09:50
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

szczerze mówiac pierwszy raz słyszę określenie fasolki jako "zielona fasola"... i to mnie zmyliło ;) wielkie dzięki za wyjaśnienie - i za pewność, że można ją jeść, bo ją wprost uwielbiam :) :)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-21, 22:51
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

zastanawia mnie coś. dlaczego niektórzy jedzą fasolkę szparagową będąc na turbo, skoro jej tam nie ma? można, czy mylą ze szparagami, które w turbo są dozwolone? bo układam menu na następny tydzień i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-20, 15:57
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

baaaardzo dziękuję :) już studiuję :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-20, 15:23
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

bede_ czy ja też mogę prosić ten jadłospis? będę bardzo wdzięczna :)

xnikka@gmail.com
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-20, 10:11
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

a jak często i ile jadłaś? bo to też ważne.

wodę organizm uzupełnia i zatrzymuje w organizmie - wyrównuje wtedy jej ilość do wartości prawidłowej ;) więc mogło tak być, że sobie zatrzymał i nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-19, 22:10
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

na szczęście mi wystarczało 40 - 50g (jak miałam większą ochotę, to 70), nie zawsze dodawałam mięso (ale zdarzało się i to nie mało ze względu na TŻ - amatora mięsa, w dodatku smażone na tłuszczu),...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-19, 16:05
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

a co ja mam powiedzieć :P kocham makaron, a w szczególności spaghetti, które mogłabym jeść na każdy posiłek... i teraz zrezygnowałam z niego po to, żeby po 2 - 3 turach Turbo pozwolić sobie a niego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-19, 09:20
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

ja dziś zaczęłam 3 dzień Turbo, na wadze już 1,4kg mniej :D
tak że do boju kobitki, nie poddajemy się!!!! bo warto walczyć :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-18, 10:16
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

ja też muszę się pochwalić :) po 1 dniu ubyło mi 0,6kg :) ważę się codziennie, taki już mam poranny rytuał... uzupełniałam wodę cały dzień, w dodatku mi się zatrzymuje i puchnę, bo jutro powinnam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-17, 15:06
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

motywację rzeczywiście mam silną :) takie są najlepsze, bo przypominają się w chwilach słabości, co daje kopa do walki :) również trzymam kciuki za was wszystkie!!

właśnie siedzę i rozplanowuję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-17, 12:30
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

mam 160cm wzrostu... motywacja jest - moje urodziny w sierpniu, nowa praca, wyjazd do Londynu we wrześniu :) tak że się nie poddam, bo za dużo czasu już zmarnowałam na porażki ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-05-17, 10:43
Odpowiedzi: 3 811
Wyświetlenia: 183 580
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i Dieta Turbo PART II

niestety, jestem odporna na wszelkie diety. zdrowe odżywianie, ćwiczenia itp ... efektów nadal brak :( dlatego dzisiaj zaczęłam dietę Turbo WN i planuję 30 dni, czyli 3 tury. jak wyjdzie, zobaczymy....
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2010-05-07, 23:15
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 36 242
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Golenie brwi

ja również, dlatego je w odpowiednich miejscach wybielam ;)
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2010-05-07, 22:54
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 36 242
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Golenie brwi

ja znalazłam sposób, by nie wyrywać i cieszyć się efektem wydepilowanych brwi :) na allegro kupuję Sally Hansen Hair Bleach Kit - preparat do rozjaśniania włosków na twarzy. boję się wyrywania, więc...
Forum: Ginekologia 2010-04-28, 16:24
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

nie za dwóch a dla dwojga - obojgu wyjdzie to na lepsze ;)
dołączam się do gratulacji :)
Forum: Ginekologia 2010-04-03, 12:00
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

czy był wiarygodny - nie wiem. w każdym bądź razie test był negatywny i w ciąży nie jestem ;)

przewertowałam tysiące tematów i 3 tygodnie po stosunku powinien być wiarygodny - dla większej...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-23, 10:32
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

zainteresowałam się tym programem ;) właśnie obejrzałam pobieżnie wszytkie treningi i stwierdziłam, że może mogą być dla mnie trochę ciężkie pomimo tych ósemek wykonywanych od paru tygodni, ale mimo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-22, 15:07
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

może i nie jest to dużo. ale znasz swoje możliwości? ćwiczyłaś kiedyś? bo o tym nie napisałaś.

zrób test. wyznacz sobie dni (nawet codziennie, jeśli chcesz) na zrobienie obowiązkowo samych...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-22, 13:54
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

Zgadzam się. ja kiedyś narzuciłam sobie tempo ćwiczeń 2h + 3h na rowerze stacjonarnym dziennie. wytrzymałam niecałe 1,5 miesiaca, tak się zawzięłam. ale to było 1,5 miesiąca katorgii, mimo, że...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-21, 10:07
Odpowiedzi: 18
Wyświetlenia: 35 223
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Ćwiczenie aerobowe na zmniejszenie biustu...

...o ile na niego również wykonuje się ćwiczenia. mięśnie podtrzymujące biust również muszą być ćwiczone, jeśli nie chcemy flaczków...

przykład w załączniku.

ja jeszcze ćwiczę tak, jak w 8min...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-21, 09:58
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

buns daje popalić, na szczęście w pewnym stopniu pośladki są ćwiczone również podczas legs ;) a przy ich napinaniu i robieniu np większych wykopów w tył również bardziej pracują. ja tak robię, co by...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-19, 13:19
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-02, 08:22
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

ja je robiłam od 1 lutego, ale nieregularnie, a od zeszłego tygodnia idę wg grafika i jest nawet co do minuty rozpoczynany trening :D robię 3 razy w tygodniu Stretch, Arms, ABS, Legs. na Buns nie...
Forum: Dietetyka 2010-02-26, 16:14
Odpowiedzi: 173
Wyświetlenia: 75 575
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: APLEFIT

chrom jest w organizmie potrzebny. jesli bierze sie go w tabletkach i dodatkowo duzo spozywa podczas diety w jedzeniu, to moze byc szkodliwy. w rozsądnych ilosciach, zalecanych na opakowaniach (a nie...
Forum: Ginekologia 2010-02-25, 18:41
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

dostałam wczoraj okres, w terminie przewidywanym jako prawidłowy... problem w tym, że jest dużo mniej obfity :/ nie wiem niestety, jaka ilość zalicza się do plamienia... dziś trochę więcej tego jest...
Forum: Dietetyka 2010-02-25, 18:26
Odpowiedzi: 173
Wyświetlenia: 75 575
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: APLEFIT

chrom nie jest rakotwórczy, jeżeli nie przekracza się dozwolonej dawki. właśnie łyknęłam sobie tabletkę ;)
Forum: Ginekologia 2010-02-22, 08:36
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

pojawił się kolejny objaw, zaczęłam się na poważnie bać, cały wieczór spędziłam w stresie, a w nocy nie mogłam zasnąć, więc dzisiaj rano zrobiłam drugi test... uznałam, że po 3 tygodniach powinien...
Forum: Ginekologia 2010-02-20, 19:13
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

współżyłam w niedzielę, 24 stycznia - i to był ostatni raz przed zapomnieniem tej tabletki w kolejną sobotę (czyli prawie cały tydzień). niby nie martwię się jakoś panicznie, bo to rzadkość, żeby...
Forum: Ginekologia 2010-02-20, 12:49
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

powinnam być po terminie, gdybym nie była na tabletkach - ale w skrócie jeszcze raz: przedłużyłam przerwę w anty z 7 do 8 dni, współżyłam w tygodniu poprzedzającym dzień zapomnienia (podczas...
Forum: Ginekologia 2010-02-20, 12:18
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

nie mogę tego znaleźć na ulotce testu, który mam... nie jest w ogóle określone... ale w necie wyszperałam, że jego czułość 25 mIU/ml... Clearblue +Plus, strumieniowy - byłabym wdzięczna za...
Forum: Ginekologia 2010-02-19, 21:52
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

nikt nie umie mi nic doradzić :( ?
Forum: Ginekologia 2010-02-18, 08:15
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

wracam do tego problemu... ból brzucha jak przed okresem (na środku, nie po żadnej stronie) nadal się utrzymuje. poza tym jakichś większych objawów się nie doczekałam. pomijam, że pojawiły się...
Forum: Dietetyka 2010-02-12, 17:27
Odpowiedzi: 173
Wyświetlenia: 75 575
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: APLEFIT

ja poprosiłam mamę o kupno chromu, a kupiła mi opakowanie promocyjne z Aplefit ;) i właśnie czekam na przesyłkę z Polski... Chrom nie raz pomógł mi w kryzysowych sytuacjach. kiedy go brałam...
Forum: Ginekologia 2010-02-08, 09:34
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

zrobiłam dziś test (15 - 16 dzień po stosunku), wyszedł negatywny, ale chyba narazie nie mogę być go stuprocentowo pewna... jestem spokojniejsza, ale jednak do samego terminu okresu i drugiego testu...
Forum: Ginekologia 2010-02-04, 09:08
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

musicie mi wybaczyć ;) za bardzo się stresuję, bo moja sytuacja naprawdę nie jest zbyt ciekawa, a pogorszyłaby się niesamowicie, gdybym teraz zaszła w ciążę...

biorę pod uwagę jeszcze...
Forum: Ginekologia 2010-02-03, 16:20
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

w sumie jak by nie patrzeć, to już półtora tygodnia... dziś zaczęłam mierzyć temperaturę, zmierzyłam ze stresu aż 8 razy ;/ 6 razy było ponad 37, dwa razy blisko - 36,7 - 36,9...

innych objawów...
Forum: Ginekologia 2010-02-02, 08:56
Odpowiedzi: 4 699
Wyświetlenia: 2 166 347
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Kiedy zrobić test ciążowy? - wątek zbiorczy

a ja mam taki kłopot...

biorę tabletki od roku, kolejny blister miałam zacząć w sobotę i o tym zapomniałam :( pierwszą tabletkę wzięłam po 21 godzinach od godziny, o której miałam je wziąć...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-01, 08:34
Odpowiedzi: 2 405
Wyświetlenia: 172 693
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Od dziś Codziennie 8 min ABS BUNS LEGS ARMS !!->kto ze mną ??

ja ponownie zaczęłam 2 tygodnie temu, 3 razy w tygodniu. efekty są lepsze, niż wtedy, gdy ćwiczyłam codziennie ;) oczywiście dieta i picie wody w dużych ilościach nie są bez znaczenia...

fast...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-29, 21:26
Odpowiedzi: 4 994
Wyświetlenia: 246 062
Wysłana przez Trish_Galway
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3

nie zaprzeczam, że były mniejsze, a nawet jestem o tym przekonana... ale nie zależało mi na jakichś spektakularnych zmianach ;) mówiąc o efektach miałam na myśli bardziej wyrzeźbione mięśnie i to na...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 108

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:18.