Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 139
Szukanie zajęło 0,27 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: szagma
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2012-01-15, 16:34
Odpowiedzi: 3 367
Wyświetlenia: 199 169
Wysłana przez szagma
Dot.: PL. Wątek o hurtowni Megi (torebki)

Mortish - jakby się okazało, że ta pomyłka jest np. spowodowana tym, że nie było czarnej 40, więc dali podobny model w czarnym kolorze, to wtedy jakbyś mogła to weź dla mnie proszę torebkę nr 40 w...
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2012-01-12, 16:36
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 238 875
Wysłana przez szagma
Dot.: PL. Wątek o hurtowni Katherine

niut0 dostałam wczoraj bizuterię, wszystko mi sie podoba :) Dziękuję za organizację zamówienia i ekspresową wysyłkę :) :roza:
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2012-01-10, 19:30
Odpowiedzi: 3 367
Wyświetlenia: 199 169
Wysłana przez szagma
Dot.: PL. Wątek o hurtowni Megi (torebki)

Mortish
MEGI 1
zgłaszam się

nr katalogowy: 40
kolor: czarny
link: http://www.torby-damskie.pl/torebka-damska/1932/strona/5/

nr katalogowy: 65
kolor: taki jak na zdjęciu
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-12-28, 17:37
Odpowiedzi: 1 971
Wyświetlenia: 189 458
Wysłana przez szagma
Dot.: PL hurtownia Katherine - wątek ZAMÓWIENIOWY (przeczytaj pierwsz post)

niut0 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=240288) - zgłaszam się :)

Poproszę:
Naszyjnik 400267 http://www.katherine.pl/naszyjnik-400267-p-2167.html - 5,90 zł
Kolczyki 200512...
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-07-23, 16:25
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Starlit

Zamówienie nr 4
Sigma - Dziady
Kolor - karmel (te stojące na wierzchu)
rozm. 38 i 39
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-07-21, 10:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 124 334
Wysłana przez szagma
Dot.: No i kolejny wątek sigmowy, chociaż już dawno nie skubańcowy... cz. 45

Smarfetko, kiedy bedziesz robiła resztę zwrotów za czarne szpilki?:-)
(bo nie znalazłam takiej informacji u Ciebie na wątku, no chyba że coś przeoczyłam to przepraszam :torba: )
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-07-15, 13:13
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 150 733
Wysłana przez szagma
Dot.: Na powrót Svi czekamy, a w międzyczasie innym Groszkom głowy zawracamy, cz. 44

Smarfetko, ja również odebrałam dziś kopytka, wzięłam je dla siostry i jest bardzo zadowolona, także dziękuję za organizację zamówienia :roza::-)
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-07-08, 21:31
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Svinecka
ZAMOWIENIE III
dziady na koturnie - jasny karmel (u gory)
rozmiar 38 i 39
:roza:
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-07-02, 14:33
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Smarfetka
Zamówienie 22
Czarne kopytka
rozm. 39
:roza:
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-07-01, 12:16
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 150 733
Wysłana przez szagma
Dot.: Na powrót Svi czekamy, a w międzyczasie innym Groszkom głowy zawracamy, cz. 44

Svinecka, dotarły do mnie szare platformy, dziękuję za organizację zamówienia :roza:Są boskie, ale i niebotycznie wysokie, więc nie wiem czy się w nich nie zabiję chodząc po polskich chodnikach...
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-27, 19:56
Odpowiedzi: 5 020
Wyświetlenia: 129 063
Wysłana przez szagma
Dot.: Chłopaki wróciły, porządek zrobily - można buty zamawiac ile starczy siły! cz 4

Svinecko, mam pytanie czy sprawdzałaś może czy dotarł mój przelew za szare platformy, przepraszam, że pytam tutaj ale nie chcę spamować Ci skrzynki, a chciałabym wiedzieć czy wszystko ok i czy mam...
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-27, 14:00
Odpowiedzi: 5 020
Wyświetlenia: 129 063
Wysłana przez szagma
Dot.: Chłopaki wróciły, porządek zrobily - można buty zamawiac ile starczy siły! cz 4

Svinecko, przelew za szare platformy już poszedł, czy mogę też Ci już wysłać adres do wysyłki na pw? :-)
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-27, 13:04
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Svinecka
ZAMOWIENIE III - buty sa do odbioru
platformy - szare
cena ok 43zl netto
rozm. 39 :roza:
(tak na pocieszenie skoro nie ma pudrowych lakierków)
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-23, 20:35
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Svinecka
ZAMOWIENIE VI
lakierki pudrowe
cena
rozm. 38
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-14, 17:10
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-12, 17:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Bethie
SIGMA
ZAMÓWIENIE nr 3
tradycyjne czarne szpilki (model: always_147)
kolor: czarne
cena: 32 zł netto
rozmiar: 38
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-11, 18:26
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Speare
Zamówienie 1
Sigma
lakierki nude
cena?
rozmiar 38
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-06-09, 20:50
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-05-31, 13:46
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 171 854
Wysłana przez szagma
Dot.: Mnóstwo butów ze Svi zamawiamy i na świetne dostawy czekamy - 41 część

Svinecka, dziękuję za zorganizowanie zamówienia na dziady na koturnie, właśnie je odebrałam, są super!:-)
Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2011-05-20, 05:03
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 668 328
Wysłana przez szagma
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych.

Svinecka
ZAMOWIENIE VI
dziady na koturnie - karmel (pierwsze z prawej)
rozm. 38
Forum: Wspólne zakupy kosmetyczne 2010-12-17, 18:21
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 363 212
Wysłana przez szagma
Dot.: Pytania odnośnie zamówień; zgłaszanie chęci udziału w zamówieniu cz.2

Foxxxy paczka z LUSHem dziś do mnie dotarła :love:, dzięki bardzo ! :cmok:
Forum: Wspólne zakupy kosmetyczne 2010-11-23, 17:27
Odpowiedzi: 2 489
Wyświetlenia: 342 245
Wysłana przez szagma
Dot.: Biochemia Mineraloholiczek - wspolne zakupy

Foxxxy, nie udało mi się załapać u Olencji, więc jeśli jeszcze można zgłaszam się do zamówienia Lush'a do Ciebie, jeśli mnie oczywiście przyjmiesz;

Poproszę:
- Dark Angels, Ł 5.50/100 g...
Forum: Wspólne zakupy kosmetyczne 2010-11-17, 19:14
Odpowiedzi: 2 489
Wyświetlenia: 342 245
Wysłana przez szagma
Dot.: Biochemia Mineraloholiczek - wspolne zakupy

Olencjaaa - jeśli jeszcze można zgłaszam się do Lush 7;
to moje pierwsze zamówienie z Tobą.

Poproszę:
- Dark Angels, Ł 5.50/100 g...
Forum: Moda 2010-07-19, 08:48
Odpowiedzi: 8 352
Wyświetlenia: 1 044 908
Wysłana przez szagma
Dot.: Zamawiamy buty-hurt. SIGMA, ale zanim napiszesz- PRZECZYTAJ PIERWSZY POST!

Brydzia_
ZAMÓWIENIE 18
czarne kopytka
kolor: czarny
rozmiar 38
Proszę :)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-06, 12:56
Odpowiedzi: 5 196
Wyświetlenia: 74 926
Wysłana przez szagma
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-06, 12:55
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 65 780
Wysłana przez szagma
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-06, 12:53
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 48 693
Wysłana przez szagma
Forum: Wizażowe Społeczności 2009-10-04, 18:26
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 98 220
Wysłana przez szagma
Dot.: Urodzone W 1988 Roku :)

ja też z '88 jestem :D
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-04, 09:16
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 114 016
Wysłana przez szagma
Dot.: Jaki kosmetyk ostatnio kupiłaś?

szminkę Sensique i balsam do ciała Eveline.
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-04, 09:13
Odpowiedzi: 5 134
Wyświetlenia: 59 038
Wysłana przez szagma
Dot.: co zjadłaś dzisiaj na śniadanie?

owsiankę z brzoskwinią :-)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-03, 16:39
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 75 073
Wysłana przez szagma
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-03, 16:37
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 55 009
Wysłana przez szagma
Forum: Kultura(lnie) 2009-10-03, 16:33
Odpowiedzi: 335
Wyświetlenia: 17 699
Wysłana przez szagma
Dot.: Filmy,które nigdy Ci się nie przejedzą ?

Angielski pacjent,
Szkoła uczuć,
Słodki październik,
Titanic,
Amelia,
Młodzi gniewni,
Casablanca,
Czekolada,
Dirty dancing.
:-)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-10-03, 16:25
Odpowiedzi: 5 196
Wyświetlenia: 74 926
Wysłana przez szagma
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-17, 16:08
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Właśnie podejrzewam genetykę jako powód mojego wypadania włosów - bo badania krwi, hormonów i innych tam jakiś np. prób wątrobowych mam w porządku, nawet badanie trichogramem, które polega na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-16, 12:16
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Wiesz co Asiula ja to juz sie nałykałam rózniastych tabletek wzmacniających :-p:-p już chyba wszystko co było i jest w aptekach stosowałam poczynając od tabsów na włosy po rozne szampony i wcierki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-16, 07:55
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Witam dziewczęta:cmok::cmok:

Rzadko się odzywam bo jednak studiowanie dwóch kierunków dziennie to nielada wyzwanie i tym samym zero wolnego czasu. Mam mase nauki:(:( a każdą wolna chwilę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-16, 07:47
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

A coż to za dieta ? :>
Może i na mnie zadziała :-p:-p bo ja już wszystkiego próbowałam i niestety :upa::cool:

Od 2 dni mam wilczy apetyt ale tłumaczę to sobie zbliżającym się @ (taa nie ma to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-26, 20:12
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Asiula dzieki za slowa otuchy. Wiem ze da sie to opanowac - bo sama przez to przechodzilam juz tyle razy. A nie chce do tego wracac. Caly tydzien potrafie jesc zdrowo i regularnie i kiedy przychodzi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-26, 19:30
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Masakryczny weekend za mna. Kompulsy wrocily... a bylo juz tak ladnie... nie radze sobie z rzeczywistoscia chyba. Wiedzialam ze tak będzie jak zaczna sie studia. Wiedzialam.
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-21, 15:16
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Nic a nic :D:D ba ! mam nawet lepsze samopoczucie niz kiedykolwiek :-p:-p:-p
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-21, 14:42
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja tez biore TL II i nie mam skutkow ubocznych :-p:-p wrecz przeciwnie chudne po nim :jupi::jupi::jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-19, 12:03
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja tam bym chciała być chuda - taka jak rok temu jak udało mi się schudnąć. Nawet jak z "tego" nic będzie będę miała poczucie że zrobiłam wszystko co w mojej mocy - najwidoczniej nie byliśmy sobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-16, 05:28
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Witam :cmok:
Jejuuu o jakich ja piszę grzesznych godzinach - dla niektórych to środek nocy :eek::eek: dla mnie też był jeszcze w wakacje:cool:

Ach - a wiecie co ja tez chcę schudnąć żeby "mu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-15, 06:09
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Dzień dobry ! :cmok: :cmok:

Czy ktoś tu jeszcze o mnie pamięta? :) Pewnie nie bo nie było mnie z milion lat :rolleyes:
Ale nie mam kompletnie na nic czasu:( Wstaję o 5.30 bo na 8 na uczelnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-02, 08:14
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

Lepiej zjeść z przyprawami lub warzywami niż z chlebem, bo jakby nie patrzec to chleb trochę obciąży żołądek a kolacje lepiej żeby były białkowe niż weglowo białkowe :):)
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-29, 13:06
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

Swoimi głodówkami spowolniłam swój metabolizm - w sumie moja przemiana materii nie funkcjonuje w ogóle :(:(:( Beż wspomagaczy - przeczyszczaczy byłoby ciężko...

Ja na poczatku wakacji troche...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-29, 11:28
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

Miałam tak samo... trzy dni nic w ustach nie miałam - prócz hektolitrów wody i herbat przeróżnych a potem wielkie obżarstwo :(:(:(:( taka niewymiotna bulimia weekendowa - tak nazwałam swoją...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-26, 18:30
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

Asiula studia są super ! :-p:-p Wiem co mówię :D:D Ja na studiach dopiero odżywałam :jupi::jupi::p::p: Będzie dobrze - gites moreles, że tak powiem :-p:-p:-p

Ja też niebawem dostanę @ i pewnie bd...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-26, 18:05
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

Dobry wieczór studentki:cmok:

Asiula ja też nie zamierzam odstawić TH II - aaa - chyba to sa pierwsze tabletki które na mnie w ogóle działają :-p:-p:-p i też planuje kupic kolejne opakowanie/
A...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-25, 20:00
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 212 233
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::..

Łoooo ale daleko :-p:-p:-p ode mnie to jak na koniec świata... ech no trudno bd przepłacać :cool::cool::cool: ja byłam w 4 aptekach i we wszystkich cena wahała się od 38 do nawet 45 zł...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-25, 19:34
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 212 233
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::..

Marzenko a gdzie ty kupiłaś tak tanio TH w Łodzi - w ktorej aptece jesli moge zapytac :p:? :):) ja tez jestem z Łodzi i wydałam 40 zł za TH II 60 tabl. :cool::cool:
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-22, 08:24
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

skąd ja to znam - głodzenie i obżeranie się na zmianę :confused::confused: Cały rok akademicki tak egzystowałam - przez cały tydzień potrafiłam jeść jak wróbelek - a nawet po 2lub 3 dni nie jeść nic...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-22, 08:15
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Witam :cmok:

Ja w sumie nie znoszę weekendów - pełno pokus, z każdej strony czają się co i rusz inne przekąski - a to ciasto, ciasteczka, lody, czekolada... masakra:(:(:(

Jestem na siebie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-17, 11:22
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

Ochota na słodycze to moja zmora :(:(póki nie ma w domu nic słodkiego to potrafię się opanować i nie zjeść - ale jak juz coś "wyniucham" głównie czekoladę - to już masakra bo jeden dzień wytrzymam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-17, 11:09
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 212 233
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::..

Witam :):)

Domi22 - gratuluję mniejszego rozmiaru jeansów :cmok:

kliwia - ja ćwiczę 5-6 razy w tygodniu - jeżdżę 45 -60 min. na rowerku stacjonarnym dziennie i wykonuję 8 minute - ABS i buns i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-17, 11:02
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Witam :cmok:

Ech - u mnie szkoda gadać - ćwiczę i dietkuję bardzo ładnie - a waga i wymiary stoją w miejscu - dlatego tak rzadko się udzielam w watku :o Nie ma się czym chwalić:(:( poza tym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-17, 10:55
Odpowiedzi: 484
Wyświetlenia: 13 076
Wysłana przez szagma
Dot.: Studentki się odchudzają

Witam :):)
Ja również się przyłączę jeśli można :-p:-p Widzę znajome twarzyczki z innych wątków;);)
Studiuję europeistykę na II roku i od października zaczynam, prawo :) oba kierunki dziennie -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-12, 05:52
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Niestety na te białe pasy nie ma żadnego kremu co by je zlikwidował, bo to są już po prostu blizny po rozstępach:( też takie mam ... no chyba że jakieś laserowe usuwanie, ale pewna nie jestem... bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-10, 13:34
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ladysarna nie jestes beznadziejna - nie mozesz tak o sobie myslec :cmok::cmok: Wiem ze jak ci powiem nie mow tak o sobie to na niewiele to sie zda - bo sama musisz sie uporac z tym problem - z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-10, 12:46
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Widziałam te plaszcze - sa bosskie ale boje sie mierzyc :(:( jak cos zrzuce i bd czula sie szczuplejsza albo chociaz lzejsza to wyrusze na zakupyyy - ktore kiedys sprawialy mi przyjemnosc a teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-10, 12:37
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 212 233
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::..

Wiem ze pewnie kiedys sie cos ruszy bo kiedys juz duzo schudlam z 74 kg do najpierw 60 a w zeszle wakacje to wazylam moje upragnione 54-55 kg :-p:-p niestety przez rok przypyblo mi do tych 60 kg -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-10, 11:54
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 212 233
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::..

Ach jak ja bym chciała mieć takie wymiary jak Wy - Maju i Ska :ehem::ehem: Też mam 168 cm wzrostu i jakbym ważyła te 52-53 kg to bym była wniebowzięta :-p:-p:-p a tak pozostaje mi to moje nędzne,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-10, 11:47
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ska ogromnee gratulacje :cmok: fajnie że Tobie się udaje dietowanie i przynosi efekty :):)
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-10, 09:17
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Witam :cmok: Dawno mnie nie było - ale w sumie jakos tak dużo miałam spraw do załatwienie - a poza tym niezbyt dietowo - mam tego serdecznie dość:(:( ale nie chce zadręczać Was swoimi niepowodzeniami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-06, 08:56
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 212 233
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VI ::..

Witam :cmok: Wow juz 6 część :p::p: u mnie wczoraj niezbyt dietowo - bo dostałam @ i niestety skusiłam się na czekoladę - ech to było silniejsze ode mnie :mad::mad::mad: ale już bd grzeczna:-p:-p A...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-04, 15:34
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja tez nie należę do szczęśliwców z szybka przemianą materii którzy jedza co chcą , kiedy chcą i ile chcą:(:( I niestety u mnie tez nie funkcjonuje sformułowanie "jeść normalnie i nie utyć" bo ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-04, 13:18
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja tez brałam aplefit a także inne "magiczne" specyfiki, ale przewaznie nic mi nie pomagały :p::p: Jedynie dieta i ćwiczenia coś dadzą a najwięcej da nastawienie :):):) bo bez odpowiedniego podejścia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-04, 10:59
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

http://www.odchudzanie.yoyo.pl/kalkulator_zapotrzebowanie_kaloryczne.htm znalazłam - uff :-p:-p:-p:D:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-04, 10:54
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Gdzieś też o tym czytałam że 6 dni trzeba ładnie i grzecznie się odżywiać a 7 dnia można pogrzeszyć - może to i nie bzdura - ale ja nie mam aż tak silnej woli żeby jeść pyszności tylko tego 1 dnia -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-04, 10:07
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

mademoiselle jeanne (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=150981) i absurdalna89 witam ! :cmok: i życze powodzenia :):):)
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-04, 10:03
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Gdzieś czytałam że można jeść od 1500-1800 kcl zależy od trybu życia - czy siędzący czy aktywny :-p:-p I jak skonczysz dietę - która np trwa 2 tygodnie to potem musisz przez kolejne tygodnie powoli...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-03, 09:56
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Ach ja kocham ten serek:slina::slina: :slina: - i tez mam problem z opanowaniem się - bo on ma taki okrągły kształt że jak przekroję na pół to szkoda wkładać te druga połówkę w ogóle do lodówki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-03, 09:49
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Witam :cmok: Ja tez bardzo grzecznie od 3 dni :jupi: Pierwsza Faza Sb to błogosławieństwo dla organizmu i bardzo smaczne i wcale nie monotonna :-p:-p
Ja zaraz zjem 2 Ś i potem na miasto wybywam:)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-02, 13:25
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Dzięki :cmok:
Póki siedzę jeszcze w domu przez ten miesiąc to bedę mogła robic takie obiadki bo mam na to czas - ale co będzie jak się zacznie rok akademicki:confused: :confused:

Ci powiem że ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-02, 09:59
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Och ja tez uwielbiam ser żółty z ketchupem - aaAAaaa:slina::slina: Ale już go nie jem bo rzeczywiście od niego tyłam - w końcu plasterek ma średio 110 kcl i połowa z tego to tłuszcz - a ja jadłam go...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-02, 09:54
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Mmmmmmiamm - ale pyszności :slina: ja na I fazie nie mogę ryżu brązowego ani płatków owsianych - tylko te jaja, wieśniaki i jogurty :-p:-p Ale to może zrobię sobie omleta z samych jajek :D:D i może...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-02, 07:29
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Witam wszystkich :cmok:
Ja tez po śniadaniu - ale nie takim pysznym bo jestem teraz na I fazie SB - więc na śniadanko wszamałam jogurt naturalny z pomidorem, papryką i sałatą :D:D

Asiula - to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-02, 07:25
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

W takim sklepie z herbatami :):) ale myślę że w lepszych sklepach spozywczych tez znajdziesz biała herbatę, ale w takim specjalistycznym to taka liściasta się kupi a w zwykłym sklepie "herbate...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 13:53
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Taak. Chociaz możesz ją pić cały dzień - i np. po jakiś ciężkostrawnych posiłkach - kiedy zgrzeszysz i zjesz coś niedietetycznego:-p:-p A najlepiej to np. przed jakimiś ćwiczeniami na mięśnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 12:17
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja to w ogóle jestem herbatoholiczką i ubóstwiam wszystkie herbaty - a już najbardziej czerwoną - dziennie przynajmniej piję jej z litr:-p:-p Już nie wspomnę o białej :D Ale czarnej nie pijam - albo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 12:07
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Ja też wręcz "uwielbiam" takie dyskusje do kogo to jestem podobna :kwasny: I właśnie też kiedyś usłyszałam że mam płaską dupę i małe "cycki" to pewnie jestem do mamy bo ona taka była w moim wieku -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 11:59
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja czytałam że można wieczorem zjeść łyżkę siemienia lnianego niezmielonego i popić wodą i to wymiecie wszystko z jelit a rano wstaniesz i brzuch płaściutki:D:D ja już coś takiego praktykowałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 11:57
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja tez byłam niedouczona ale popytałam, poczytałam i znalazłam przyczynę mojego tycia bądź stania wagi w miejscu :mad: Ci powiem że bez jabłuszka będzie ciężko - kocham jabłka - tak samo jak śliwki,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 10:56
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Gdzieś czytałam że dobrze jak się napijesz mięty np przed ćwiczeniami czy zielonej herbaty bo to przyspiesz spalanie kalorii i brzuch jest bardziej płaski po mięcie:-p:-p Na pewno nie pij jakiś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 10:19
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Właśnie najgorsze jest chodzenie na 8 :kwasny: jeszcze jak ma się daleko do szkoły to juz w ogóle.... Ja miałam do liceum 40-45 minut (teraz na uniwerek tez mam coś koło tego - ale rzadko chodzę na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 10:13
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Może tak jak wspomniała Asiula to mięśnie - dużo przecież ćwiczysz a te są przecież 22 % cięższe od tłuszczu :-p:-p A właśnie jak ubrania - luźniejsze czy bardziej opięte?
Nie martw się będzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 09:28
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Marzenko - taki wzrok mówi wiele - nawet więcej niż milion słow - tym bardziej że nie wszyscy lubią komplementować innych - może niektórzy byli zazdrośni że Ty wyglądasz tak rewelacyjnie a oni nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 09:23
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Nowy miesiąc - nowe siły - i motywacja :) Trzymam za nas wszystkie kciuki:) Pewnie Asiula wszystko zaczniemy od nowa - poradzimy sobie z apetytem - nie damy mu wygrać:cmok: Będzie dobrze damy radę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 09:21
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Dzień dobry :D
Jaki piekny dzień ! Pierwszy na SB na I fazie :-p:-p Mam motywację i siłę - i bata przy "dupie" bo jeszcze tylko miesiąc żeby się doprowadzić do porządku :-p:-p

Ja juz po śniadanku...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-01, 09:16
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Witam plażowiczki :cmok:

Ja już po śniadanku i nawet po ćwiczeniach :)
Dziś dzień 1 fazy I :p::p:
W końcu zebrałam motywację i siły żeby wytrwać te 14 dni :-p:-p
Ja mam jeszcze miesiąc wolnego,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-31, 06:24
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 037
Wysłana przez szagma
Dot.: czy to jest mozliwe?

Taaak, to picie najgorsze - bez względu jak pójdzie egzam- to się pije z radości lub żeby zapić smutki :D:D Nie ma właśnie nic gorszego niz jedzenie z nudów:cool: A te wszystkie mity że schudniecie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 20:15
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 037
Wysłana przez szagma
Dot.: czy to jest mozliwe?

Ja tez planowałam zrzucić parę kg- coś koło 5- jak szłam w zeszłym roku na studia i owszem kg spadły - w sierpniu wyglądałam już suuper, ale co z tego jak we wrześniu doprowadziłam do powrotu wagi ;/...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 15:16
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja to tak z rana wolę poćwiczyć - póki mam siłę i chęci - bo wieczorkiem to właśnie budzi się we mnie leń - albo gdzieś wychodze i zawsze jakaś wymówka się znajdzie:-p:-p:-p Wiadomo ze znajomymi się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 11:50
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Ja zawsze staram się ubic białko na sztywną pianę - wtedy jest bardziej puszysty i do tej pianki dodaję żóltko i mieszam b. delikatnie :-p A żeby on się nie rozwalił to ja najpierw na większym ogniu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 11:29
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Europeistykę teraz bd na II roku i zaczynam od października Prawo :p::p: Oba kierunki dziennie na UŁ :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 11:23
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Ach kluby studenckie są suuuperr :):) :jupi::jupi: A tu jeszcze miesiąc wolnegoo i nudy :/ Ale odbiję sobie te 3 mce bez nich już w październiku :-p:-p:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 11:20
Odpowiedzi: 717
Wyświetlenia: 21 942
Wysłana przez szagma
Dot.: Droga do idealnej sylwetki - Wspólne odchudzanie - Sojuszniczki poszukiwane

Mam tak samo - byłam na kopenhaskiej trochę schudłam ale waga w czasie letniej sesji wróciła, potem wakacje i w 1 mcu sobie pofolgowałam - imprezy, alkohol, grill a efektem - boczki :mad: Właśnie jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 11:06
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::..

Pewnie że spalisz na dyskotece mnóstwo kalorii - w końcu w czasie tańca spala się całe mnóstwo kalorii - a w jaki przyjemny sposób :-p:-p Jak tylko zacznie się rok akademicki na nowo będą otwarte...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-30, 11:02
Odpowiedzi: 5 159
Wyświetlenia: 112 026
Wysłana przez szagma
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 139

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:36.