Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 91 z 91
Szukanie zajęło 0,09 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
joma44
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-08, 15:05
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Już się upiekł:jupi:.Takie małe a cieszy:love:.Idę szamać z błogosławieństwem Pana Dukana.:-)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-08, 14:57
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Chlebek już się piecze,szkoda,że go tak mało można zjeść.Tą bułeczkę to "nosem wciągnę" a mam wrażenie,ze zjadłabym cały bochen.Nastawiłam 7minut ba mam mniejszą moc-700w
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-08, 14:42
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Dzięki Emila3000, no to idę piec bo coś nabrałam smaka na chlebek po 3 miesiącach postu pieczywowego:ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-08, 14:25
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Witajcie dziewczyny,mam pytanie- jak robicie chlebek w mikrofali to go pieczecie na opcji "grill" czy "mikrofale"?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-07, 23:24
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Oliwkaaa :oklaski::oklaski::oklaski::roza::roza::roza:.Twoje zdjęcia ,podobnie jak innych tu obecnych potwierdzają tylko fakt,że ta dieta działa.Niesamowita zmiana.Mam nadzieję,że wszystkie będziemy...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-05, 23:10
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Ja również mam koleżankę która przytyła ale na pseudo Dukanie.Nie czytała książki ,dostała skserowaną dietę gdzie można było jeść każde mięso(więc golonkę też wchrzaniała),każdy nabiał ( jadła tłuste...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-05, 23:04
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Jeśli chodzi o formy silikonowe to niektóre niestety są podrabiane.Pierwszą zakupiłam w Lidlu (czerwona) i super mi się w niej piekło więc zachęcona nakupiłam mnóstwo wzorów i kształtów na Allegro i...
Forum:
Dietetyka
2010-04-05, 21:52
Odpowiedzi:
303
Dieta Dukana - pytania i odpowiedzi - wątek zbiorczy.
Wyświetlenia:
49 308
Wysłana przez
joma44
Dot.: Dieta Dukana - problem...
Do Wszystkich zainteresowanych!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
NIe rozumiem po jaką cholerę siedzicie na tym beznadziejnym wątku i czytacie impertynencje i wątpliwe porady cieniasów typu Wyrak czy Szpieg z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-05, 18:37
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Emila3000, przepraszam,że tak późno się odzywam ale nie miałam kiedy dopaść kompa tyle miałam roboty przedświątecznej,BARDZO,BARDZO DZIĘKUJĘ CI za wykres i tabelkę.:cmok:.Wszystko doszło i jest już w...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-31, 08:47
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Witajcie Dukanki.Moja mała uwaga .Prawie wszystkie dzisiaj piszące nie zamieściły swojego podpisu i parametrów.Nie wiem jak dla innych ale dla mnie wasze posty są po prostu nie ciekawe.Wchodzę tu...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 23:05
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Korlat, z tymi zdjęciami to ja jeszcze muszę się wstrzymać do drugiej dyszki.Jak się ma tyle do zrzucenia to po pierwszych 10 kg mało kto widzi ,że nas ubyło.Wiem coś o tym,bo mój TŻ schudł 48 kg a i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 22:59
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wisienka_81,do mnie też doszło,bardzo Ci dziękuję i wiesz jakbyś kiedyś potrzebowała wsparcia,OPR lub ...:cmok:drobnych na bilet to możesz na mnie liczyć.Mam nadzieję,że Ci Bozia w czym tam chcesz...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 22:47
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Witaj Korlat, dzięki za gratulacje:cmok:.Ale widzę,że nadal jesteś moim natchnieniem bo choć zaczynałyśmy razem to Ty nadal idziesz krok przede mną.:ehem:Gratuluję wagi.Przynajmniej nadal będę Cię...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 22:30
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Tak to ja ,dziękuję Ci Wisienko_81,bardzo,bardzo:cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 22:29
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Eliza40 ma rację .Lepiej ograniczać pokusy .Ja osobiście miałam długi zastój-3 tygodnie a ruszyło się dopiero jak przestałam się obżerać dukanowymi ciastami i innymi pysznościami.Wróciłam na czystego...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 22:21
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Emila3000 ja też poproszę taki wykres a Wisienkę_81 o pierwsze 2 rozdziały Twojej książki kucharskiej jeśli ją jeszcze przesyłasz,bo resztę mam
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 22:16
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Emila3000 dzięki za OPR:cmok:.Czuję się już przywrócona do porzadku:ehem:.Eliza40 jak miło,że też jesteś na" podsłuchu"-pozdrawiam
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 22:11
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Jedno muszę Wam powiedzieć, to forum ma niesamowitą moc.Gdy siedziałam tu codziennie po kilka godzin łatwiej było mi omijać wszystkie pokusy.Bardzo motywują osiagnięcia innych dziewczyn,szczególnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-30, 21:57
Odpowiedzi:
5 314
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Wyświetlenia:
213 941
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Witajcie wszyscy dukający.Dawno mnie tu nie było ale sukcesywnie Was poczytuję jak pewnie większość "starych" Dukanek.Powolutku ,po cichutku mnie ubywa i po prawie 3 miesiącach mam wreszcie za sobą...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-13, 21:21
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
http://www.fotka.pl/duza_fotka.php?fotka_id=45114631&owner_id=12698517&owner_type=1&album_nr=401
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-09, 22:38
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Duża róża kosztuje 19,99 (w Łodzi)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-09, 22:35
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
,Mariolcia=P , ja robię sernik taki trochę pomieszany.Opieram się na przepisach Wiolaq i Berlinianki.Chociaż kiedyś robiłam PannyKuleczki i też był ok.Osobiście sprawdziłam,że najlepszy wychodzi gdy...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-09, 20:57
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Grupies, foremki są na pewno w dużej ilości w Lidlu na Teofilowie- róg Lnianej i Aleksandrowskiej,:ehem:.Właśnie upiekłam wielki sernik w kształcie róży.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-09, 15:42
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Witajcie dziewczyny,właśnie wróciłam z Lidla i zakupiłam( Jest nowa dostawa) foremki silikonowe.Takie jak miała Berlinianka i jeszcze inne-dużą różę(na babkę) i małe serduszka.Bardzo fajnie wychodzą...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-08, 22:45
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Pozdrowionka dla wszystkich Dukanek w naszym dniu:cmok:.U mnie @ więc nawet nie wchodzę na wagę aby się nie denerwować.
Milky, Twój Murzynek jest rewelacyjny.Upiekłam dzisiaj i zeżarlismy całą...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-07, 18:35
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Witajcie z wieczora. Kwiatek99, nie załamuj się i nie rezygnuj.Może zmień system?Mnie też spada powoli i najdłuższy zastój trwał prawie miesiąc.Inne dziewczyny w tym samym czasie zrzuciły po 10...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-06, 14:12
Odpowiedzi:
5 006
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Wyświetlenia:
175 389
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Witajcie w nowym wątku.U mnie powolutku i po cichutku spada waga od niechcenia.Oczywiście jak patrzę na osiągi Berlinianki lub Rudej_niuni to mi szczęka opada.Nie wspomnę o Shreku.Ale w końcu...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-01, 22:23
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wisienka_81, a Tobie należą się:oklaski: i szacunek za uporządkowanie naszych przepisów i stworzenie super książki kucharskiej Dukanek.:ehem:.Jeszcze raz dzięki za przesyłkę.:cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-03-01, 22:19
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Berlinianka ,nasza chlubo kulinarna-gratulacje i całuski:cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-28, 19:55
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Elianka:oklaski::oklaski::oklaski:.Bardzo jest motywujące oglądać takie fotki jak Twoje.Ale nie martw się jeśli nic nie powiedzą to tylko dlatego,że ich zatka z wrażenia.Dla nas jesteś...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-28, 15:00
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Ja od jutra ruszam 4/3 i zobaczymy.Wolę zdecydowanie fazę P a 7 dni z warzywkami to dla mnie koszmar.Ciekawe jak każdy z nas jest inny co innego mu pasuje.Zrobiłam dziś na obiad flaki wołowe i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-28, 13:52
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Korlat, dzięki:cmok: .Niestety patrząc na Twój podpis wzdycham zazdrośnie bo Tobie udało się w tym samym czasie zrzucić 2 kg więcej.Też tak chcę:baba:.
Ale dobrze,że znowu ruszyło bo już łapałam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-28, 13:22
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Ja też się dzisiaj cieszę:jupi:.Po bardzo długim zastoju(3 tygodnie) nareszcie spadek -0,5 i piękne 79,6.Więc wreszcie wymarzona 7 ale kiedy będzie 6 Bóg raczy wiedzieć.Skaczę po prostu z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 22:20
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Pani ćma, moim skromnym zdaniem abs/arms/legs/buns/stretch to świetny zestaw ćwiczeń modelujących całe ciało.Są dobrze dobrane ilościowo i jakościowo, w pozycjach izolowanych oszczędzających...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 18:25
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wszystkich gdzieś wcięło.To ja też idę piec ten sernik.Nara:roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 18:14
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Ciemka367, nie wiem co to będzie w marcu bo niestety już zaplanowałam imprezkę- całe stado Baranków (5osób) i 2 Ryby wszyscy uczcić chcemy urodzinki ale jak tu się obejść bez alkoholu? W taki...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 18:08
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Emilia25 ,nie jestem aż takim specem w tej materii i pewnie dobrze byłoby gdyby to zweryfikowała wiolaqn albo eliza40 bo znaja się lepiej ale ja zrobiłabym teraz 4/3 tzn. akurat na weekend 3 dni P+W...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 17:55
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
A co do sernika Berlinianki własnie się do niego przymierzam.W foremki -różyczki z LIdla też się zaopatrzyłam więc do dzieła:pala:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 17:51
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Emilia25, no i jak to miło lenić się w grupie? :ehem:Ale ja myślę,że nadchodząca wiosna i tak wygoni nas z domu.Bo teraz to się nawet nigdzie wyjść nie chciało.I nasza dietka nabierze tempa.Sądząc po...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 17:41
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
PannaKuleczka, każdy ruch jest wskazany i na pewno pożyteczny jeśli nie jest bezmyślnym katowaniem się ,tylko wyjdzie nam na zdrowie.Fachowcy piszą,ze wystarczy 20 minut spaceru codziennie aby...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 17:31
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Witaj Ciemka367, fajnie tu spotkać krajankę. Ja już swój bagażyk lat mam 26 marca będę opijać 45. I chyba własnie ta rocznica uswiadomiła mi,że jak mam schudnąć to kiedy?Własnie teraz.Niestety na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 15:39
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Emila300 jesteś jeszcze bardzo młoda więc chyba na razie nic Ci nie grozi:jupi:.Nie wiem czy masz nadwagę i jak dużą ale jak zrzucisz to te kolanka też przestaną boleć bo mozesz mieć tylko...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 15:17
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Emila3000 u Ciebie akurat ok. Rower jest super chociaż po nim też potem odzywa się kręgosłup szyjny.Szczególnie górskie mocno pogłębiają lordozę szyjną a przy zmianach zwyrodnieniowych to się wcale...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 14:35
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Teraz napiszę coś za co pewnie mnie zabijecie- nie przesadzajcie z ćwiczeniami.Oczywiście każda robi to co uważa za słuszne ale ja z własnego doswiadczenia(14 lat byłam instruktorką aerobicu)...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 14:19
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Widzę,że grupies była szybsza
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-26, 14:17
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Jeśli chodzi o serki homo to u mnie na tony idą te z Lidla firmy Pilos.Dziewczyny już o nich wielokrotnie pisały.Są bardzo dobre.500g w wiaderku.Mam nimi zastawiony przedpokój.Zawsze biorę zgrzewkę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-25, 10:07
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
DO WSZYSTKICH ŁODZIANEK wreszcie znalazłam sklep gdzie w ciągłej sprzedaży jest skrobia kuku.Podaję namiar:
HERBAVITA, zdrowa żywność i suplementy diety, Łódź- Bałuty ul.Warszawska 49a( Tuż...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-21, 21:42
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Eliza40 jak miło Cię widzieć.Bardzo "odmłodniał" ten nasz wątek .Tyle nowych Dukanek.Wszystkie serdecznie witam ale trochę mi brak weteranek i ich bezcennych porad.Ale rozumiem ich nieobecność pewnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-18, 22:57
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Eliza40,czy mi się zdaje czy Ty pisałaś,że idziesz systemem 7/7?Jakie masz spadki? Pytam bo ja od początku idę tym systemem ale nie spada mi tak szybko jak u innych dziewczyn.Może jednak przejść na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-18, 10:43
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wiolaqn, dzięki za odpowiedź.Niestety wcale mnie nie pocieszyła bo musiałabym zrezygnować z wielu ulubionych produktów np. żółtek jaj których niestety jem bardzo dużo.Ja w ogóle nie jestem ani mięsna...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-17, 20:56
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
U mnie podobnie nie schodzi poniżej 100 ale też zwalam póki co na pogodę bo zawsze bardzo reagowałam na skoki ciśnienia i temperatury.
---------- Dopisano o 21:56 ---------- Poprzedni post...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-17, 20:23
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Witajcie "plemię dukających":-).U mnie dzisiaj niewielki spadek-0,2 ale cóż za radość,że nie w górę.
Ruda_niunia,dzięki za kciuki.Zauważyłam,że nasze spadki i zastoje wyglądają podobnie.Ja ze...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-17, 00:19
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
No wreszcie dobrnęłam do końca.Uff.W życiu tyle nie siedziałam przed kompem na żadnym forum.Ale Wasze posty to kopalnia informacji.Więc "płaczę "i czytam.
Zazulka78, dzięki za info o skrobi.
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-15, 21:41
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Ciemka367,dzięki za podpowiedź o skrobi kuku.Jutro tam pojadę bo bardzo już mam ochotę na budyń i trochę gęściejsze sosy.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-15, 21:39
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Ja preferuję te z Lidla firmy PILOS,3% tłuszczu no i w kubełkach 500g.Jak szaleć to szaleć .Prawie codziennie wcinam taki kubełek.Miodzio,z kakao i słodzikiem.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-15, 00:28
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
,Rutino, niestety nie mam dobrych wieści.Ja również nie znalazłam dotychczas skrobi.Znalazłam natomiast w internecie info,że jest dostępna w sklepie dla diabetyków na Kilińskiego 30 ale ciągle mi tam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-14, 14:18
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Dziewczyny często piszecie o problemach porcelanowych.Ja nigdy takich nie miałam a teraz w dodatku od kilku dnia mam wieczny rozstrój i bardzo boli mnie głowa.Czy któraś z Was ma też takie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-14, 13:32
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Witajcie.U mnie wczoraj -0,4,dzisiaj +0,2 ale i tak bilans jest ujemny.Już się przyzwyczaiłam do tej hustawki.
Agus30 pozdrawiam i podziwiam .Zaczęłam prawie z tej samej wagi i chcę osiągnąć Twój...
Forum:
Dietetyka
2010-02-13, 11:20
Odpowiedzi:
660
Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy
Wyświetlenia:
1 568 572
Wysłana przez
joma44
Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy
STROGONOW (FAZA P+W)
--------------------
-1kg wołowiny
-1kg pieczarek
-2 duże cebule
-4 pomidory
-4 ogórki konserwowe
-2-3 łyżki musztardy
-1 mały jogurt naturalny.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-13, 11:05
Odpowiedzi:
5 013
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Wyświetlenia:
214 839
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Witajcie wszyscy weterani,weteranki i nowi "dukający".To mój drugi wątek a jesli mam być szczera nigdy jeszcze na żadnej diecie tak długo nie wytrzymałam.Gratuluję wszystkim powalających efektów mam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-10, 22:40
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Nulqa i Berlinianka bardzo dziękuję za poradę:ehem::cmok:.Spróbuję znaleźć ten kardamon i ............zobaczymy
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-10, 22:11
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Ratunku ,co robicie z oddechem?Ostatnio mój TŻ pieszczotliwie poradził mi jak Osioł Shrekowi: "Zainwestuj w tik -taki,kochanie".Nie było mi za miło ale sama czuję,że mój oddech capi.Jak się pozbyć...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-06, 23:46
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Berlinianka, możesz spróbować "Sachol", "Aphtin" albo jakby Ci nic nie pomogło-Homeopatii.Wiem,ze jest kontrowersyjna,ja sama w nia nie bardzo wierzyłam ale gdy wyczerpałam już wszystkie dostępne...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-06, 08:49
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
[QUOTE=Milky;16989181]Witam serdecznie w ten (okropny) wieczór!
A jeszcze zbliża się tłusty czwartek, a ja tak kocham pączki :( Mam nadzieję, że eksperymenty Berlinianki dadzą jakieś efekty i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-06, 08:33
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Dobry dzionek dla wszystkich.A ja dzisiaj szczęśliwa bo wreszcie po długich dwóch tygodniach zastoju RUSZYŁO!!!!!! Co prawda 0,7 ale jak cieszy.Tym bardziej że @ nadal mnie nie opuściła.Od...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-04, 22:41
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Ja też spadam bo jutro "Ojczyzna mnie woła.Dobranoc wszystkim i życzę duuuużych spadków:love:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-04, 22:37
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wielkie dzięki,obiecuję że wykorzystam tylko w sytuacji beznadziejnie ekstremalnej.:jupi:Jak już całkiem stracę nadzieję i ogarnie mnie najczarniejsza rozpacz.Póki co się trzymam ale dobrze mieć taki...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-04, 22:25
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
A to ciekawe:ehem:To my tu sobie od ust odejmujemy a Ty masz jakiś super trunek na odchudzanie:oklaski:I to z procentami?Czy możesz podać przepis na tego drinka.Ja też tak chcę.Please:cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-04, 22:09
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Ale masz już 7 z przodu a ja ciągle bujam się z 81
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-04, 21:45
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Napisane przez nulqa: mnie nic nie drga od miesiąca.
Mogę się tylko pod tym podpisac.Po spektakularnym spadku w fazie uderzeniowej.Zastój.Podobnie jak większość z Was czekam na @.Powinna już...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-02-01, 18:38
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
ruda_niunia (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=602997) a jak tam u Ciebie z wagą? Ja dzisiaj zaczęłam protal i z nim nowe nadzieje:ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-31, 12:16
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Drogie Koleżanki i Koledzy ,Wczoraj byłam u koleżanki.Częstowała mnie murzynkiem pięknie oblanym czekakoladką.A ja nic.I wiecie co ,nawet nie miałam na niego ochoty bo dzięki Wam mam wrażenie,że...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-31, 12:08
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Eriika (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=614279) nie jesteś odosobniona.Ja też w fazie uderzeniowej straciłam 4,6, ale na warzywkach wróciło mi 0,9.potem waga się wahała -0,3,+ 0,2 i obecnie po...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-30, 23:42
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
duleczka (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=619920) najlepszy słodzik w proszku nadający się do pieczenia jest w Kauflandzie,taki niebieski "Sussina "za 6,90.Polecam bo jest słodszy od czerwonego...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-30, 12:20
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
ruda_niunia (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=602997) nie ma za co,polecam się na przyszłość:ehem:. A jak dzisiaj u Ciebie? Witaj megusik cieszymy się z każdego "towarzysza doli i niedoli"
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-30, 11:29
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
161 cm
---------- Dopisano o 12:29 ---------- Poprzedni post napisano o 12:21 ----------
Jeżeli jesteś w I fazie to Dukan nie zaleca w uderzeniówce wysiłku fizycznego-nie ma potrzeby...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-30, 10:33
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
duleczka (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=619920) nic Ci nie wróci,nie martw się.Ja jeszcze wczoraj płakałam ,że nic a tu dzisiaj spadek.Co prawda tylko -0,3 ale nawet to cieszy. Bo po I...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-29, 19:38
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Shrek ,to mi przypomina inną historię :
Koleżanka jechała windą z 4 letnią córką.Ścisk jak diabli,ludzi pełno .Dziecię zauważyło w pewnym momencie wymalowany na ścianie trzyliterowy napis...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-29, 19:31
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
margot314 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=607301) i Shrek dzięki za pociechę.Jak to dobrze robi gdy ktoś ze zrozumieniem"poklepie po ramieniu".Czasami myślę,że może jednak za dużo jem,chociaż...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-29, 18:19
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Daj sobie szansę.Poczekaj 5 dni ,bo wg Dukana to chyba będzie najlepszy system 5/5. I zweryfikuj listę potraw.
---------- Dopisano o 19:19 ---------- Poprzedni post napisano o 19:17 ----------
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-29, 18:14
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
ruda_niunia, pytałaś o Toksoplazmozę i następne ciąże-wszystko zależy od dwóch rzeczy-poziomu miana badanego z krwi i wcześniejszego leczenia.Odporność nabyta może być niewystarczająca a to jest...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-29, 18:02
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
A tak a propos..... mi zleciało 10 kg od 4.01.2010 no i "dukam" dalej.
Shrek, Ty chyba chcesz mnie dobić.Nie no ja się tak nie bawię!!!!:nie:Dlaczego on tyle schudł a ja...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-28, 19:26
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
BogaczKa22 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=346746) Masz rację ale ja miałam powikłaną ciążę( 5 z kolei,poprzednie stracone- toksoplazmoza) musiałam więc leżeć 9 m-cy,wcześniej brałam tonę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-28, 18:57
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Dzięki za wsparcie Agus30.Mam 161 cm wzrostu.Tak więc niezły ze mnie pulpet:jupi:.Moje kochane dzieciątko dołożyło mi 25 kg.A ten mamusiny tłuszczyk trudny jest do zgubienia. Przez 15 lat dietowania...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-28, 18:03
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Agus30 jak ja Ci zazdroszczę,że masz już wszystko za sobą.Zaczynałam od tej samej wagi co Ty i do tej samej dążę ale idzie powoli.W fazie pierwszej straciłam 4,5 kg, w naprzemiennej wróciło mi 0,7 kg...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-24, 14:26
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Hej ,czy jest tutaj ktoś z Łodzi?:roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-24, 14:25
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Berlinianka, zrobiłam serniczek według Twojego przepisu i tak mi smakuje,że za chwilę zeżrę go całego.Powiedz ile mogę go zjeść bezkarnie.Piszesz,że też w nim gustujesz więc pewnie masz...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-21, 21:03
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Jeśli mogę coś dodać, kupuję słodzik w proszku do pieczenia i gotowania-dostępny w aptekach, SUSSINA GOLD,200g za około 9,50.Jest nawet słodszy od tego czerwonego z reala więc wydajniejszy.:ehem:
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-19, 21:17
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Czytam,czytam i czytam i już mi dym uszami idzie:ehem: ale czuję po prostu jak przez indukcję jestem coraz mądrzejsza.Berlinianka twój serniczek jest super-dzięki pomaga przetrwać chęć na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-17, 11:49
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Agus30 i ruda_niunia odpowiadając na Wasze pytanie mam 161 cm wzrostu więc niezły ze mnie pulpecik ale to się zmieni niedługo jak wiecie:jupi:.Podziwiam cię Agus30 ,że wytrwałaś tak długo na diecie.5...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-01-16, 21:48
Odpowiedzi:
5 011
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wyświetlenia:
266 306
Wysłana przez
joma44
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Witajcie wszystkie "Dukanki".:-)Jestem nową osobą na tym forum ale mam nadzieję zostać tu z Wami dłużej.Trzy długie wieczory zajęło mi wgryzienie się w Wasze wypowiedzi (zaczynałam od części 1) i...
Pokazuję wyniki 1 do 91 z 91
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
12:59
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra