[Pitipel]

Napisane przez knotie

,dzieki za sugestie

No no... Nic dodać nic ująć - pewnie kaprysisz Knotie!!!
Tak myślę i myślę co by jeszcze...
Serum - Pitiserum:
2 ampułki niacinamide (ampulkowana wit PP)
2 ml mocnego naparu z białej/zielonej herbaty
do 10 ml dopełnić olejem z wiesiołka z wit E (olej z wiesiołka w kapsłukach i w butelkach ma zdodatek wit E zawzwyczaj. Jeśli masz taki bez dodatku - dodaj 1 kaps wit E 200jm, może też być A+E, ale wtedy serum tylko na noc.
U mnie jest tak:
na dzień serum z wit C + filtry
na noc retin A na zmiane z tym serum albo z physiogelem
dzięki temu mam zewnętrznie antyoksydanty na dzień i w nocy zwenętrznie i jeszcze łykam sobie...
Do serum możesz dodać też koenzym Q10 w kapsułkach, albo kapsułki menoplant soya - izoflawony i niacinamide świetnie ujędrniają...
Zachęcam was do robienia serów - leniuszki - warto naprawdę spróbować. Kiedyś dla mnie też było to nie do pomyślenia a teraz kręce i jeszcze jaką mam uciechę
Ktoś jeszcze wspominał o beta karotenie - polecam solarin max - to chyba najwartościowszy i najbogatszy skladem preparat tego rodzaju.
Całuski Knotie