|
Dot.: 1.01.2009 -> koniec z obżarstwem i złym odżywianiem. Cel: zgrabna figura na wak
Cytat:
Napisane przez emilka87-87
Też z chęcią się przyłączę  Mam do zgubienia jakies 5kg Niby nie tak dużo ale jednak przeszkadza. Mam jeszcze jeden cel: wrócić do biegania. W wakacje mogłam przebiec spokojnie 10km a teraz... ehh lepiej nie mówić. Zaczynam od planu treningowego przygotowującego do biegu na 5 km  Mam nadzieje, że co tydzień bede mogła pochwalić się wynikami |
Powodzenia i zapraszam do wpisanie się w wątku dot. biegania https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...4#post10198474
|