Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?
Podgląd pojedynczej wiadomości

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-01-07, 09:29   #3646
Misiaczkas
Przyczajenie
 
Avatar Misiaczkas
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 7
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość
Hejka

ja robie jak Limonka na obiedzie - jak ide do mojem mamy to jem wszystkie kotleciki które mi zrobiłam (warzywno-kaszowo-ziarniste) i surówki tylko sobie kłade malutko ziemniaczków

dziewczyny dajcie namiary na siebie a nk..


Kurcze moja dotychczasowa dieta nie była taka zła. W ciągu dnia 2- 3 bułki np. z serkiem almette, kilka zielonych herbat, czasami coś słodkiego a po pracy o 17 obiad składający się z mięsa , bądź ryb + warzywa, najczęściej z patelni. I tyle obiad zawsze był moim ostatnim posiłkiem. Co prawda od 2 lat siedzę z biurkiem i przez to właśnie przez te 2 lata przybyło mi jakieś 6 kg. Które muszę zrzucić.

Wiem wiem siedzący tryb życia robi swoje ale kurna ja się nie obżerałam. I to jest najbardziej dołujące.
Misiaczkas jest offline Zgłoś do moderatora