Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - filmiki z ćwiczeniami
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2006-01-19, 17:39   #57
Shemreolin
Zakorzenienie
 
Avatar Shemreolin
 
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 081
GG do Shemreolin Send a message via Skype™ to Shemreolin
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Ale ja jeszcze nie wsadzałam tu linków z "Pump it up"

A oto ćwiczenia "Pump it up" podzielony na 5 częsci:
1. Heat - http://www.wyslijto.pl/?file_id=0000...42894354164172
2. Dance it out - http://www.wyslijto.pl/?file_id=0000...35526140418856
3. Pump it up - http://www.wyslijto.pl/index.php?fil...93887655245331
4. Bums & Tums - http://www.wyslijto.pl/?file_id=0000...14376267451965
5. Chill - http://www.wyslijto.pl/?file_id=0000...71986822583683

Filmiki trzeba oglądać w tej kolejności w której je podałam, bo tak było w oryginalnym filmie. A jeśli umiecie to może cie je sobie spiąć wszytskie razem i będzie cały jeden filmik tak jak u mnie.

Enjoy
__________________
Być kobietą to strasznie trudne zajęcie, bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami.




Edytowane przez Shemreolin
Czas edycji: 2006-01-19 o 19:47
Shemreolin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując