|
Dot.: 1.04- 1.06 -6 kg
A ja dzis jezdzilam na rowerze;D
Ś: omlet z 2jajek +ser zółty+pomidor
Przekaska: ogorek kiszony 2 orzeszki ziemne
O: smarzony mintaj na oleju(roslinnym innego nie mialam ale dalam malo tak tylko zeby patelnia nie byla sucha- mam nadzieje ze taki olej nie zaszkodzi) + kalafior
P: ogorek kiszony
Kol: 2 jaja na twardo z musztarda
__________________
Zdrowsze odżywianie:25.04.2009
waga :67 66 65 64 63 62-juz za mną  61 60 59 58 57
ważenie:14.o7.2009 
|