Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Witam, jestem 3 dzień w 1 fazie. Spadło mi 2 kg to bardzo dużo ,ale liczę się z tym że to raczej woda. bardzo ściśle trzymam się diety, najbardziej brakuje mi musli do mleka i chipsów. teraz piekę suflet z kurczaka! pachnie ładnie.
|