|
Dot.: problem z piersiami...:(((((((
Cytat:
|
Napisane przez Izumi
Dobra. Ja też mam pytako co do poprawy wyglądu piersi.... . Znacie jakieś linki z filmami z ćwiczeniami na biust?? Jakiś "8min boobs" ;] czy cuś?  Bardzo by mi się przydało coś takiego ;(... |
ja jak przez kilka miesiecy biegalam to musze przyznac ze wyglad moich piersi sie poprawil.jest tez takie cwiczenie ze skladasz rece jak do pacierza i naciskasz jedna reke na duga, trzymasz tak chwile i puszczasz i powtarzasz tak kilka razy.prysznice na przemian zimny i cieply tez sa dobre.
|