|
Dot.: Dziennik-trening siłowy.
No i tak... Mojego treningu nie było i jeszcze długo nie będzie, w związku z majową kontuzją do końca lipca mam się wstrzymać od ćwiczeń - najwyżej brzuszki albo jakiś powolne ćwiczonka na leżąco... W sierpniu jadę na wakacje więc też nie wezmę ze sobą hantli  Tyle mojego 
|