[Emila3000]

Napisane przez mona2007

ja nieraz tez sie najem tak że oddychac aż nie moge, ale czy ja wiem abym to wpływało na szybsza utrate wagi ???

im sie je wiecej bialka - tym wiecej sie spala... tylko chodzi tu o czyste bialko.... np, jak wypijesz 5 litrow jogurtu to nie bedzie to samo co 5 kg piersi kurczaka...

---------- Dopisano o 14:10 ---------- Poprzedni post napisano o 14:08 ----------

Napisane przez Wisienka_81

Dziewczynki udało się

wczoraj pragnęłam zobaczyć dziś na wadze chociaż równe 60kg a o 5 na początku tylko marzyłam..... a dzisiaj.... 59,7kg

jeśli dalej tak pójdzie to może uda mi się wyrobić zgodnie z planem doktorka.... do 20 kwietnia (tego dnia moja córeczka kończy 5 lat) i zaczęłabym III fazę od uczty

napewno sie Wisnia wyrobisz.... mysl pozytywnie i żryj bialko....
gratulacje...

---------- Dopisano o 14:11 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

Napisane przez anula6674

Emila3000, dziękuję, mam nadzieję że będzie ok.
Mam zamiar zaglądać, tu codziennie i wspierać się tym wszystkim co piszecie

zapraszamy.... narob sobie batonow, napiecz sernikow.... zawsze mozna jesc twarog z cukrem i cynamonem....