|
rady dla początkujacej :-)
Od dziś rozpoczęłam małe odchudzanie,by zrzucić niepotrzebny balast po zimie  Może jeszcze któraś nie chce zmagać sie z dietą sama i ma ochotę się przyłączyć?Razem zawsze raźniej
Byłabym wdzieczna za wszelkie rady co do tego jak poradzić sobie z uzależnieniem od słodyczy,bo to moja zmora  Mam zamiar zastosować dietę 1000kcal.A chciałabym zrzucić z 7 kg no i pozbyć sie głupich 'boczków' 
__________________
książki: 27/100 w 2018
|