[dzoan]

A no właśnie ja miałabym z kim biegać, choćby z mamą, ale jednak nie lubię ogólnie na dworze biec i nie zmobilizowałabym się żeby robić to regularnie. A w domu wygodniej, bo tyle co się przebiorę w coś lekkiego, getry i sam stanik sportowy, zapodam muzyczkę i co najważniejsze widzę siebie w lustrze Kojarzy mi się to z aerobikiem, ze widzę co robię, widzę napięcie mięśni i skaczący tłuszczyk w talii, co daje mi motywację do wyskakania go Ale czy taka forma w miejscu jest wręcz bezsensowna?