[megi1883]

Napisane przez kotka_andaluzyjska

Super, że się nie poddajesz, tylko zastanawiam się: czemu nic nie jadłas po 16? To niezbyt zdrowo... I jeszcze z ciekawości zapytam ile masz wzrostu? bo nigdzie nie podawałaś...

Jeśli chodzi o dzisiejszy posiłek to jakoś tak wyszło na obiad o 16 zjadłam sałatkę z rybką sote i nie byłam później głodna a jak sie zrobiłam to juz była 20 wiec wolałam już nic nie jeść chociaż jakbym wiedziała że tak późno pójdę spać to mogłabym coś przekąsić no ale to już po fakcie następnym razem postaram się trzymać ustalonych godzin posiłków w tygodniu to jest łatwe ale w weekend ciężko jest
Odnośnie wzrostu to mam 160 cm , mój współczynnik BMI 27,7 a to już jest nadwaga