Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)
Hej laseczki!
dzień 24 ty zaliczony Plyo w nowych butach bylo super - zdecydowanie odczuwam drastyczną roznicę przy amortyzacji skokow. Rewelacja. Po treningu zrobilam jeszcze Tmmy Tack z BBL, bo moj brzuch chyba potrzebuje wiecej.
Ufff ale gorąco, po rogrzewce bylam juz tak spocona jak w zeszlym tygodniu po calym treningu:P
__________________
In Barcelove
1 etap 6 -5 - 4 - 3- 2 - 1
Winners do what losers don't want to do
|