[nanaaaaa87]

Napisane przez ajlona31

Witam wszystkie "twisterki". Mam twistera od niedawna i staram się ćwiczyć codziennie. Z różnym efektem niestety.... Na początku to bardziej zabawa była. Od poniedziałku przykładam się. Tylko męczy mnie kolka... Nie mogę sobie z tym poradzić. A ćwiczę 2 godziny po posiłku. Wy też tak macie? Pozdrawiam.

na jednym opakowaniu moich twisterow bylo napisane ze zeby zapobiegac kolce trzeba przed kreceniem wypic cos cieplego, ale nigdy tak nie robilam, mozesz sprobowac moze akurat pomoze

ja ostatnio zaniedbalam twistera ale wroce niedlugo do niego :P