[Arta]

Napisane przez emigra

Brzmi interesujaco ... a jak czujesz sie na tej diecie? Sa jakies ksiazki na ten temat, gdzie mozna sie dowiedziec wiecej?

Tak. Książka w której wszystko jest dokładnie opisane to "Plan wypłukiwania tłuszczu" Ann Louise Gittleman- polecam, gdyż każdy krok jest tam uzasadniony.

Jest do tego jeszcze książka kucharska, ale nie miałam okazji jej wypróbować - choć niebawem przejdę się do Empiku i poczytam na sępa.

A czuję się NORMALNIE!
Pierwszego dnia byłam trochę głodna, ale co dziwne drugiego - już w ogóle. Czekam z niecierpliwością, aż minie tydzień, by zrobić pierwsze, wstępne pomiary.

Mam problem z wypiciem tej wody z cytryną - fuj, ale to tylko szklaneczka. Woda żurawinowa - na początku cierpka, ale już po drugiej szklance stała się dobra i super gasi pragnienie (a wiadomo, lato!).

Dziś robię na obiad pieczarkowe wariacje