[sindunia]

Hej dziewczyny-od poniedziałku biorę się za siebie...i mam zamiar schudnąć razem z Wami
Jestem świeżo po Dukanie-niespełna -2 kg...Jakiś rok temu byłam na onz i -2,9 kg.Z wagi 63,7 kg spadło do 60,8kg...
Potem w zasadzie nie miałam diety (a raczej głosiłam wszem i wobec,że od poniedziałku przechodzę na dietę i przeważnie trwała ona do wtorku)a mimo częstego obżarstwa waga szła w dół i najmniej miałam od zeszłego roku coś ok.58kg.
Po ostatnim (obfitym)weekendzie waga wskazywała 60,5kg,po 5 dniach Dukana czyli dziś:58,6kg...Jednak do onz mam sentyment-pozostało mi wiele nawyków,mimo tylko tej jednej tury.
Weekend zrobię sobie wolny,od poniedziałku do boju!!!
pozdrawiam Was serdecznie