[Basia39]

Napisane przez kamila w

Kochane wizazystki! Jestem oczarowana wasza wiedza, czytam i czytam, ale jednoczesnie przerazona! Nie ma chyba nic dla mnie nieszczesliwej 40-stki, bo Wy walczycie nie z takimi zmarchami jak ja. Moje sie troche wzarly juz w facjate. Moze ktoras ma jakies doswidczenia w efektywnym domowym odmladzaniu! Please

A ja to niby ile mam lat? hm
A efektywne domowe odmladzanie to serum z wit C+E na dzień, na to porządny stabilny filtr przez cały rok, a na noc kremy z retinoidami i kwasami - to od zewnątrz. Od wewnątrz suplementacja, czyli preparaty z antyoksydantami, wit. C, wit. E, koenzymem Q10, flawonidami itp. Poza tym MSM, Omega3, olej z ogórecznika, olej z wiesiołka. Oczywiście nie wszystko na raz, ale mądrze wkomponowane w dietę.

Efekty nie sa może natychmiastowe, ale są i to naprawdę działa