|
Dot.: Ile jest we mnie tłuszczu? :)
Females age range.....Too Little.....Healthy range.....Overweight..... Obese
20-30yrs...................B elow 21%......21 - 33%.........33 - 39%.....over 39%
31-40yrs...................B elow 21%......21 - 33%.........33 - 39%.....over 39%
41-50yrs...................B elow 23%......23 - 35%.........35 - 40%.....over 40%
51-60yrs...................B elow 23%......23 - 35%.........35 - 40%.....over 40%
61-70yrs...................B elow 24%......24 - 36%.........36 - 42%.....over 42%
71-80yrs...................B elow 24%......24 - 36%.........36 - 42%.....over 42%
taką tabelke znalazłam  także optymalnośc zależy od wieku
szkoda tylko, że nie ma dla mnie przedziału wiekowego w tej tabeli
|