[nikamo36]

Witam Kochane,nie było mnie trochę,poczytywałam ale nie mogłam odp.bo ten bluconnect bezprzewodowy na działce coś szwankuję,masakra
Witam nowe dukanki

Napisane przez Kryszynka9008

Melduje się na nowym wątku jako nowa dukanka

Na razie książka przede mną do poczytania i od jutra ewent. pojutrza jadę z koksem wiem,że łatwo nie będzie bo wraz z Dukanem rzucam palenie ale myślę ze to lepsze niż rzucić fajki-->przytyć-->odchudzać się, Proszę o kilka porad. obecnie ważę 59-ostatnio przytyło mi się.Ogólnie walka zaczęła się 2 lata temu. Urodziłam dziecko i w ciąży przytyłam około 40 kg moja waga z przed ciąży to 55kg i po porodzie 80kg waga po porodzie sama zaczęłam powoli spadać,ale i szybko wracała w około 8 miesięcy po porodzie zaczęłam stosować dietę "oszukać metabolizm" stosowałam bardzo krótko,chwile później zaczęłam pić herbaty z systemu just fit razem z ćwiczeniami na płycie i łykać "Redufat" i jadłam praktycznie samo mięso i wędliny (urok pracy) nie specjalnie.Coś jakby dukan i waga zaczęła spadać drastycznie szybko. Ogółem w 2 miesiące schudłam około 20 kg. Po tych 2 miesiącach jadłam normalnie przy smażonych rzeczach łykałam "Redufat" i waga trzymała się 7misięcy wtedy zmieniłam tryb pracy i zaczęłam tyć 2 tygodnie temu ważyłam 61 kg i zaczęłam pić Aqua Slim,faktycznie schudłam 2 kilo,ale moja wymarzona waga to 49 W teście Dukana wyszła mi waga 56kg,jak przeciągnąć dzień fazy uderzeniowej? i czy mogę pić nadal Aqua Slim? Obecnie jestem na antybiotykach i czy zacząć teraz czy poczekać do końca kuracji? Z góry dzięki bardzo za odpowiedz )

Skoro dukan wyliczył ci 56kg to nie warto pakować sie w tą dietę bo ona jest do końca życia a ty masz kilka kg do zrzucenia.Co do antybiotyków to jaką kolwiek dietę zaczynać to po ok.2 tyg. po ich odstawieniuale za spadek po ciąży.