[szafiarka]

A ja dodam coś co wczoraj w tv usłyszałam.
Alkohol z lodem jest mniej kaloryczny np drink z lodem, piwo ...poniewaz temperatura naszego organizmu jest niższa niz taki drink wiec organizm potrzebuje ileś tam kcal żeby się ogrzać .
wiedziałyście ?

ja nie ukrywam, lubie bardzo wyjsc na piwo, impreze, jednakze nie eksperymetowalam czy jak powiedzmy jem codziennie 1200 kcal i wypije 5 piw wartosci 200 kal to codzinnie miałabym limit 2500 kcal.Tak więc nie schudne gdybym codziennie piła 5 piw bo mój bilans nie bedzie ujemny? w koncu to woda i puste kalorie , nie powinnam od tego utyć chyba odrazu. Tyje sie od tego co sie je po %.
a któraś z was wie wiecej nt alkoholu i czy doliczac do bilansu czy nie...