|
Dot.: Co robie źle ?
Moim zdanie za dużo, chyba, ze te aeroby po siłce skrócisz do 30 minut i wtedy możesz dodać. Jak bardzo chcesz to możesz dodać,male powinnać wtedy dodać około 100kcal do diety.
Pamiętaj, że więcej nie znaczy zawsze lepiej.
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują
Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu
|