2005-03-12, 08:43
|
#25
|
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-02
Lokalizacja: Opole
Wiadomości: 133
|
Re: Dzien trzeci
Caffe-Latte jogurt biszkoptowy jest juz od bardzo dawna na polkach sklepowych.Producentem jest Danone - jest to jogurt z okruszkami biszkoptow.Jest pysznyyy 
************************* *
- sniadanie przed praca : muslli z mlekiem + banan
- sniadanie drugie w pracy : kanapki2,
- obiad w pracy : kanapki2
- wieczorem szklanaka soku marchewkowego
- spacer wieczorny
Widoczne efekty : moj brzuszek jest ciut mniejszy.
Moim wielkim bledem bylo jedzenie w godzinach wieczornych tz. obiado - kolacji oraz brak ruchu.
Pozdrawiam
|
|
|