Dot.: Dieta South Beach,kto ze mną polażuje?/9.10.06
Goga mnie już czasami cierpliwości brak bez chleba i ziemniaków da się żyć u mnie moja mam już nawet zaczęłaale warzywa i owoce to podstawa jem wszystkie jakie są w markecie kakę, granaty mango. Ja jem dużo ważyw na patelnię które bardzo lubię i gotuję ryby w mikrofali.Zaczynałam od wagi 69 kg a teraz ważę 61,5 kg super ale to jeszcze nie to bo muszę wrócić do wagi 54 kg do Sylwestra w sklepach są takie śliczne rzeczy i muszę się w jakąś kieckę zmieścić i super wyglądać. Kupiłam sobie wagę elektroniczną i to mnie mobilizuje. Trzymaj się i nie załamuj jeśli się waga na jakiś czas zatrzyma u mnie tak było przez nawet ciut więcej jak miesiąc ale ruszyło i potrochu ubywa. Wyniki badań robiłam i są bardzo dobre. Jak schudniesz to mi napisz czekam pa pa pozdrawiam.
|