[magda_lena40]

Napisane przez niunia_05

Nie robilam testu poniewaz niewiele chcę schudnąć.

Test obowiązuje każdego, bez względu na to ile chcesz schudnąć. I to jest dieta na całe życie, nie kończysz jej po osiągnięciu upragnionej wagi.

Napisane przez karolasek

jesli chce schudac 5 kilo to logiczne ze duzo nie ważę i nie bede czesto do tej diety wracała proste nie? raz wróciłam do diety od dzisiaj ;] niektóre tutaj wszystkie rozumy zjadly

Ta dieta nie jest od tego, żeby do niej wracać. To jest dieta na całe życie-chudniesz, utrwalasz, a potem do końca życia przestrzegasz proto-czwartku.
Z tego co piszesz wynika, że traktujesz ją jak coś "na chwilę"-zrzucę i zapomnę, a jak będzie trzeba to znowu sobie zrobię kilka proto-dni pod rząd i będzie okej.
Przez takie podejście do tej diety później w mediach pojawiają się idiotyczne informacje o tym, jaka to dieta Dukana jest zła.

Napisane przez chillowa

hej chętnie do was dołączę od dziś zaczęłam tę dietę. szukałam na wizażu informacji na ten temat (wątpliwości po przeczytaniu książki) i trafiłam właśnie na ten wątek. pozdrawiam

Tzw główny watek dukana: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=554400 Jeśli masz jakiś problem to na pewno pomożemy



Test dotyczy każdego, bez względu na to ile się chce schudnąć !