2006-10-31, 18:53
|
#43
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-02
Lokalizacja: brooklyn,ny
Wiadomości: 7 760
|
Dot.: Ćwiczenia-zdjęcia i opisy :)
Dodaje kilka cwiczen, ktore mozna wykonywac w domu, potrzebne sa tylko hantle (ktore mozna zastapic poltoralitrowymi butelkami wody mineral itp).
Cwiczenia pochodza z amerykanskiego wydania magazynu Self z wrzesnia 2006r.
__________________
moje zdjecia
|
|
|