|
Dot.: Jeszcze tylko 5-10 kg, część IV, zaczynamy 24.10
Przed nami długi weekend. Trzymajcie sie dzielnie.
Ja dzisiaj:
1 śniadanko: razowiec z szynką i ogórkiem
2 śniadanko: duży wieśniak z pomidorem
obiad: makaron razowy z kurczakiem i brokułami
podwieczorek: jakieś owoce cytrusowe
kolacja: jeszcze nie wiem, ale pewnie jakaś kromka chleba
W weekend mam zamiar wyskoczyć z TŻ-tem na obiad, ale postaram się zjeść pierś z grilla albo zapiekana z pieczarkami a połowę frytek oddać TŻ-owi. Dzisiaj wraca z delegacji i podobno ma dla mnie jakąś niespodziankę, już nie mogę się doczekać
__________________
7.04.2013 Brunio 
|