[frezyjka85]

Napisane przez diana171615

Gratuluje, ja własnie patrzę , że wygrałam odżywke elseve loreal

a jak sie czuje? hmmm jak pogryziona i wypluta... :-( ale tak mysle, jak wyniki beda dobre i mnie wypuszczą do domu to zaczynam ćwiczyć troszke ale zawsze najlepsze jest to , że służba zdrowia tak dba o pacjenta jak o psa...

również gratuluję

Napisane przez Stefannia

Dokładnie tak jesteś niesamowita

dziękuję!!!

---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 21:48 ----------

Z pamiętnika RECENZENTKI THERM LINE FORTE

11 marca 2012 (niedziela) - 11 dzień z TLF

Co jadłam:
śniadanie: błonnik z mlekiem
obiad:pół torebki ryżu z filetem w sosie musztardowym i ogórkami kiszonymi
kolacja: serek homogenizowany 0% tłuszczu z wkrojonym jabłkiem i gruszką, troszkę błonnika i 2 sycharki

co ćwiczyłam:
A6W - 19 dzień - 3 serie, 14 powtórzeń
bieżnia: 50 min - 393 kcal

jak się dziś czułam:
Wszystko ok, bez żadnych dolegliwości

12 marca 2012 (poniedziałek) - 12 dzień z TLF

Co jadłam:
śniadanie: 2 kromki ciemnego pieczywa z almette, pomidorem i jakiem
obiad:pół torebki ryżu z filetem w sosie musztardowym i ogórkami kiszonymi - powtóka z dnia poprzedniego
wczesna kolacja: 1 kromka ciemnego pieczywa z serkiem Camembert
kolacja: 2 kromki ciemnego pieczywa z serkiem Camembert

co ćwiczyłam:
A6W - 20 dzień - 3 serie, 14 powtórzeń
spinning: 2h - 993 kcal

jak się dziś czułam:
temperatura rano - 35,9
ciśnienie rano - 103/69
temperatura zaraz po spinningu - 36,6

13 marca 2012 (wtorek) - 13 dzień z TLF

Co jadłam:
śniadanie: 2 kromki ciemnego pieczywa z serkiem Camembert
obiad:duża ilość szynki z błonnikiem
przekąska: błonnik
kolacja: sałatka jarzynowa (bez majonezu!|)

co ćwiczyłam:
A6W - 21 dzień - 3 serie, 14 powtórzeń
bieżnia: 45 min - 378 kcal

jak się dziś czułam:
temperatura ciała o godz. 22:00 - 35,9


Zaczęłam zachodzić w głowę, o co chodzi z moją temperaturą... tak jak wspominałam, zawsze miałam normalną temperaturę 36,6.... nieważne czy ćwiczyłam, czy nie.... czy możliwe, że TLF poza ćwiczeniami obniża temperaturę ciała?

Minęło już kilkanaście dni z Therm Line Forte i zdążyłam się już do niego przyzwyczaić dostarcza mi dużo energii i chęci dążenia do założonego celu! Właściwie pierwsza myśl z jaką wstaję, to 2 tabletki a pół godziny później śniadanie Nie utrudnia mi to życia, ani nie wymaga ode mnie szczególnych poświęceń, czy nadmiernej kontroli czasu. Póki co z czystym sumieniem polecam!