|
Dot.: Chalean Extreme, kto ćwiczy/ćwiczył? Zbiorczy ;)
No ja zakończyłam współpracę z CE. Prawdopodobnie zbyt wysokie obciążenie na kręgosłup spowodowało, ze wypadł mi dysk. Własnie wstałam z łózka po tygodniowym leżeniu plackiem i serii zastrzyków przeciwbólowych i przeciwzapalnych  Rtg ujawniło dodatkowe rzeczy wiec na razie muszę zawiesić jakakolwiek formę aktywności fizycznej puki się nie skonsultuje z dobrym ortopedą i rehabilitantem
Ale trzymam za was kciuki 
|