[blanx]

a ja właśnie jestem po treningu i popijam pysznego bananowego szejka aka odżywka białkowa mam nadzieję, że nie obudzę się z wysypką na ryju, bo niektórzy mają uczulenie po takich specyfikach
dziś podczas ćwiczeń łydka sprawowała się nieźle więc dałam spokojnie radę ale teraz po ćwiczeniach znów świnia daje o sobie znać idę pod szałer i posmaruję się maścią (starość nie radość). Tak jak mowiłam, dziś zrobiłam cardio power & resistence a w sobotę zrobię to co wypadało dziś...

Blablak - dasz radę, teraz to już tylko z górki!!! Keep pushing!