Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
co do objadania się to oj tak, macie rację ![ehem](//static.wizaz.pl/forum/images/old_icons/1_ehem.gif)
też często pękam w szwach ![Big Grin](//static.wizaz.pl/forum/images/smilies/biggrin.gif)
chociaż są dni, że czuję się głodna ![:rolleyes:](//static.wizaz.pl/forum/images/smilies/rolleyes.gif)
dzis na obiadek zjadłam talerz zapiekanki na podwieczorek planuje kawałek ciasta jogurtowego ![Ślina](//static.wizaz.pl/forum/images/smilies/sbav.gif)
od początku I fazy straciłam 4kg może jeszcze spadnie trochę do końca tygodnia
|