[Justin Timberlake]

Napisane przez Maripossa

Owszem, ale to bardzo szkodzi watrobie!! mozna nabawic sie jej chorob, wiec po co brac ZA DUZO?? bierzcie zalecana dawke i koniec skoro za duzo i tak nie przyspieszy pozadanego efektu...nie przesadzajcie z tym!

Beta-karotenu nie da się przedawkować. Jest wydalany z kałem, a ewentualny nadmiar magazynowany jest w skórze. (Produkty dla dzieci w większości są z marchewek, a wątroby dzieci są malutkie, więc już wtedy powinny mieć z nimi problemy). Co innego z witaminą A, która jest niezbyt bezpieczna. Co prawda Beta karoten może się przekształcićw wit. A, ale to bodajże przy jej niedoborach. W każdym razie jedna tabletka dziennie wystarczy, bo te preparaty zawierają też wit. A, której przedawkowanie jest groźne dla zdrowia