[agamemnonn]

Napisane przez katemimosa

AGAMEMNON! Pij wodę! Woda + jabłka
Nic tak nie wspomaga przemiany jak to. Uwierz.

Mi takie mieszanki nie szkodzą.....kiedyś musiałam wypić na raz herbatę z 4 saszetek xenny i dopiero mnie pogoniło :/
Od śliwek szuszonych , żurawin itp tyję Jadłam codziennie na wieczór kilka sztuk i przez 5 dni przybrałam kg!
Powiem Wam szczerze, że najlepiej mi szła dieta białkowa.....boje sie do niej wrócić, bo mam wycięty woreczek i nie wiem jak zniesie to moja wątroba ale jak dla mnie to super dietka.

Wczoraj 30min fit, dzisiaj 30min orbi (11km)