[ajah]

Napisane przez candycotton

Mam takie pytanko, poza Zuzką co robicie? W sumie to najbardziej mnie ciekawi czy biegacie, jak długo/ile km?
Dla mnie przebiec się to taka podstawa w sumie i rozgrzewka przed całą resztą. A Zuzka za bardzo o tym nie wspomina. Najbardziej w sumie lubię zrobić 2km na bieżni, seria na maszynach siłowych, znowu 2km, znowu seria. A ona tu sobie leci 3-4 serie i tyle.
Nie mogę się doczekać ładnej pogody to sobie będę biegać po parku (teraz mam śnieg za oknem), bo bieżnia to jednak troche nudna xD

Nie biegam. Nie mam jak czasowo tego zorganizować. A casamimiałabym ochotę
Poza Zuzka, siłowy, taniec i stretching (ale to zawsze, gdy ćwiczę).